Вы здесь: Главная » Здоровье » Болезни » Причины отеков ног, насколько это опасно и методы лечения отечности

Причины отеков ног, насколько это опасно и методы лечения отечности

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...

Отёк ног — неприятная, но распространенная проблема. Данная статья расскажет, почему отекают ноги у женщин, и что делать с этим, по каким симптомам определить отек, и способы медикаментозного и народного лечения и профилактики этой проблемы.

Оглавление:

5 причины отеков ног

5 причины отеков ногКак правило, отеком страдают люди, профессиональная деятельность которых не предполагает активного движения и регулярной смены положения тела. Среди основных проблем отека ног можно выделить следующие:

  1. Проблемы с сердцем.
  2. Проблемы с почками.
  3. Беременность.
  4. Нарушение обмена веществ.
  5. Отек ног, не зависящий от заболеваний.
Обратите внимание, что отеки, связанные с беременностью или при нахождении длительное время в одном положении, могут носить кратковременный характер, в то время как отеки, связанные с болезнью, требуют немедленного обращения к врачу и принятия мер.

Но если во время беременности сильные отеки, или после родов они не проходят, что делать с этим лучше спросить у врача, который поможет выяснить причину их и устранить проблему.

Помимо тех, что связаны с заболеваниями внутренних органов, могут также быть и самые бытовые предпосылки: чрезмерная нагрузка на ноги, плоскостопие, длительное сидение на не комфортном стуле, кресле или диване, а также привычка скрещивать ноги. Ещё одной частой причиной отечности ног становятся чрезмерное употребление жидкостей перед сном, нарушение естественного течения обмена веществ в организме и избыточный вес.

Симптомы заболевания

Отечность ног сопровождается следующими основными симптомами:

  • тяжесть ног, усиливающаяся к вечеру;
  • обувь, которую вы обычно носите, стала вам тесной;
  • после надавливания на отекшее место остаются ямочки;
  • постоянный и сильный отёк ног;
  • вечерний отёк не спадает утром;
  • возникновение других симптомов (изменения кожи, формы голени, язвы и судороги).

Последние три симптома относятся к стадии сильного отека.

Внимание! При обращении к специалисту или применении профилактических мер на ранней стадии можно быстро вернуть своим ногам здоровье.

Виды отеков

Существует ряд разновидностей, которые имеют прямую связь с причинами их возникновения:

  • Гидремические отёки, на возникновение которых влияют болезни почек при скоплении жидкости.

Виды отеков

  • Кахектические отеки связаны с сердечно-сосудистой системой.
  • Застойные отеки вызывает повышенное капиллярное давление, а также пониженный уровень в крови альбумина.
  • Механические отеки, возникающие из-за травм, которые появляются в процессе беременности.
  • Нейропатические отеки — следствие сахарного диабета или алкоголизма.
  • Аллергический отек. Яркий пример — отек Квинке, быстро прогрессирующий и при правильном лечении так же быстро исчезающий.

Медикаментозное лечение

Обратите внимание, что прежде, чем использовать медицинские препараты, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Только врач определит конкретную причину возникновения отека и в соответствии с этим назначит эффективное лечение. К врачу необходимо обратиться в случае, когда:

  • отек не спадает в течение суток;
  • отекшие конечности болят, в них ощущается жжение, тяжесть и покалывание.

Терапевт даст вам направление к гастроэнтерологу, эндокринологу или кардиологу, чтобы решить проблему в корне.

Отеки ног облегчат следующие медицинские средства:

  1. Эссавен Гель, Венитан. Оказывают укрепляющее воздействие на венозные и капиллярные стенки, что улучшает кровообращение и устраняет тромбы.
  2. Троксевазин. Обезболивает и охлаждает проблемные места, также укрепляя капилляры и вены.
  3. Гепариновая мазь. Обладая противовоспалительным действием, она способствует улучшению кровообращения и растворению тромбов.

Народные средства

Народные средстваЧто делать в домашних условиях, если отекли ноги:

  • Растирания ног смесью из скипидара и касторового масла: разогревая две части касторового масла, влить одну часть скипидара и такой смесью массировать ноги.
  • Растирания смесью из одной части желтка, 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса.
  • Отвар из растения астрагала: запарить 10 грамм растения стаканом кипятка, затем отвар охладить и как следует процедить. Принимать данный отвар нужно две недели трижды в день по две-три столовые ложки. Повтор двухнедельного курса спустя неделю перерыва. Такое лечение с перерывами можно повторять до полугода.
  • Массаж с помощью кусочков льда из настоев шалфея, эвкалипта или мяты.
  • Ванночки с морской солью.
Обратите внимание! При расширении вен горячие ванны категорически запрещены!
  • Массируйте ваши стопы, растирайте и разминайте их, используя небольшой мячик.
  • Пейте меньше жидкостей после семи вечера.

Как правильно делать маникюр в домашних условиях - гель лаком, французский, кошачий глаз, обрезной

Уроки красоты: как делать маникюр в домашних условиях с минимальным набором инструментов.

Почему у детей может шелушиться кожа, и методах лечения расскажет следующая рубрика.

Делают ли при температуре спиртовой компресс: http://clever-lady.ru/health/disease/spirtovoj-kompress.html.

Профилактика отеков

Следует учитывать, что причины отеков ног могут заключаться не в заболеваниях организма, а просто в неправильном отношении к собственному телу. Это утверждение справедливо в случае, если при обращении к врачу не были выявлены нарушения работы органов и какие-либо иные проблемы со здоровьем. В этом случае следует обратить внимание на следующие простые методы профилактики:

  • гимнастика, регулярная разминка ног хождением по комнате;
  • качественное удобное кресло с учетом ваших предпочтений и режима работы;
  • не сидите со скрещенными ногами;
  • если весь день вынуждены проводить на ногах, находите время, чтобы сидеть;
  • заведите привычку каждый вечер смазывать гелем от усталости ног ваши натруженные голени.
Внимание! Главный совет, к которому женщинам особенно стоит прислушаться. Шпильки — это красиво и модно, но туфли на высоком каблуке чрезвычайно вредны и даже опасны для ног. Пусть ваши ноги хоть два часа в день побудут в удобной и мягкой обуви с низким каблуком. За это они отблагодарят вас красивым и здоровым внешним видом.

Ещё один эффективный способ профилактики отека ног — гимнастика. В неё входят упражнения, которые можно выполнять сидя и стоя:

  1. Регулярное хождение на носочках в течение пары минут.
  2. Поочередное напряжение и расслабление пальцев ног в течение двух минут.
  3. Вращение ступнями в одну и в другую сторону в течение минуты в сидячем положении.
  4. Упражнения с небольшим мячиком: положив его на пол, хватайте его ногами без обуви.
  5. Поднимитесь на носки и опуститесь на пятки. Прижав пятки к полу, опуститесь на носки. Это упражнение повторяется около двадцати раз.

Эти упражнения не займут у вас много времени, но будут полезны вашим ногам, которым необходима разминка, особенно если у вас сидячий образ жизни.

Видео-интервью с доктором о причинах отеков ног:


Рекомендуем статьи по теме:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail: 

Расскажите друзьям!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *