Почему появляются прыщи на лице у женщин после 30-35 лет и как с ними бороться

В 30 лет скажем прыщам на лице «Нет!»

Чаще всего с высыпаниями на подбородке, лбу и лице в целом сталкиваются подростки. В период полового созревания у многих появляется угревая сыпь. Это нормальное явление, через которое проходят 90% людей.

При этом прыщи в 30 лет у женщин также не являются редкостью. Локализация – шея, лоб, подбородок. Дефект возникает по ряду причин и требует своевременного обращения к специалистам. Важно не пускать проблему на самотек.

Распространенные причины

Итак, причины прыщей на лице у женщины в 30 лет могут быть такими:

• нервное потрясение;
• гормональный сбой;
• косметика;
• инфекции и вирусы;
• прием лекарств.

Также угри могут быть симптомами аллергических реакций, проявляющихся высыпаниями.

Обо всех первопричинах и почему образуется сыпь, необходимо сказать подробнее.

Стресс

Наиболее распространенным поводом, почему появляется дефект, является ухудшение психоэмоционального состояния. Недостаток возникает вследствие пережитого нервного потрясения. Кожа одной из первых реагирует на стрессовую ситуацию. В результате происходит появления прыщей.

При переходе нервного потрясения в хроническую форму, количество угрей существенно уменьшается. Однако устранение проблемы в дальнейшем усложняется. Прыщи остаются на коже на протяжении длительного времени.

Для устранения образований рекомендуется позаботиться о состоянии нервной системы и избавиться от стресса.

Гормональные нарушения

Гормональный всплеск и перестройка – следующие поводы, почему образуется раздражение. Они негативно сказываются на внешности людей разных возрастных групп. Прыщи появляются в период беременности, употребления гормональных контрацептивов, при стимуляции яичников во время проведения ЭКО и т.д.

Самостоятельно решить проблему – не получится. Для этого требуется вмешательство квалифицированного врача.

При стабилизации гормонального фона высыпания проходят самостоятельно и не требуют дополнительного вмешательства.

Косметика

Косметические средства часто становятся причиной аллергических реакций и, как следствие, высыпаний на лице.

Также прыщи возникают при закупорке пор. Кожа перестает дышать, в результате чего реагирует именно таким способом.

К закупорке приводит использование продуктов, в составе которых содержатся минеральные масла, животный воск, органический эфир.

В большинстве современных стран применение данных ингредиентов при производстве косметики — запрещено.

Прием лекарств

Медицинские препараты часто являются причиной появления сыпи. Так, к прыщам приводит прием:

Сыпь может возникнуть при приеме антибиотиков, антибактериальных и противовирусных средств.

Подробнее узнать о причинах образования прыщей у женщин после 30 лет можно, просмотрев видео:

Как лечить

Вопрос требует комплексного подхода. В первую очередь необходимо вылечить первопричину, вследствие которой образовалась сыпь. Чаще всего в результате лечения прыщи исчезают самостоятельно. Если этого не происходит, необходимо лечить непосредственно участки с воспалительным процессом. Для этого можно использовать препараты на основе следующих компонентов:

• Витамин А. Для этого используется Аевит и различные кремы. Капсулы применяются наружно и внутренне. Для использования непосредственно на кожу, капсулу необходимо вскрыть и выдавить содержимое на руку. После этого нанести на область высыпаний. Препараты устраняют прыщи и разглаживают поверхность, избавляя от мелких морщин.
• Салициловая кислота. Вещество подсушивает кожу и устраняет воспалительный процесс на ней. Может лечить поверхность даже в запущенных состояниях.
• Нонандиовая кислота. Вещество устраняет загрязнение из пор, нормализует работу сальных желез, способствует уменьшению выработки кожного жира.
• Дибензоилпероксид. Это антисептик, убивающий болезнетворные бактерии и устраняющий воспаление. С его помощью можно лечить самые тяжелые случаи.
• Антибиотики. Препараты уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

Дополнительно используются местные гормональные средства. Однако длительность их применения ограничена. Составы вызывают привыкание.

При частом возникновении прыщей следует пересмотреть обязательные уходовые процедуры. Кожа нуждается в тщательном ежедневном очищении. Процедура осуществляется 2 раза в сутки. Для этого используется мицеллярная вода, скрабы, гели, мыло и т.д. Очищение осуществляется с применением мягких средств, которые не травмируют поверхность и не способствуют возникновению воспалений. После них наносится традиционный увлажняющий крем.

Народные средства

Лечиться можно и с применением средств народной медицины, которые готовятся самостоятельно на основе компонентов, находящихся в холодильнике любой хозяйки.

• Цитрусовые. На основе лимона или грейпфрута готовятся компрессы, очищающие средства, маски. Для этого используется сок плода, разбавленный водой. Дополнительно на поверхность кожи накладываются дольки цитрусовых, очищенные от шкурки.
• Ромашка лекарственная. Растение заливается кипятком и настаивается на протяжении получаса. Состав процеживают, после чего используют для протирания лица. Лосьон снимает раздражение, успокаивает и устраняет покраснение.
• Календула. На основе растения готовится настой, применяющийся для ежедневной обработки прыщей.
• Алоэ. Сок растения используется в чистом виде или смешивается с водой. Составом необходимо обрабатывать кожу 2 раза в день.
• Мята. При лечении прыщей хорошо себя зарекомендовала перечная мята. На ее основе готовятся компрессы или кубики льда, применяющиеся для ежедневного протирания кожи. Средство снимает воспаление и имеет освежающий эффект.

Для повышения результативности и ускорения эффекта традиционные лекарства применяются в комплексе с домашними.

Чего важно избегать

Независимо от причин возникновения прыщей у женщин в 35 лет существует ряд мер, которых важно избегать. В противном случае ситуация усугубляется.

• Выдавливание. В зрелом возрасте замедляются регенерационные процессы. В результате выдавливания ни коже появляются заметные рубцы, для избавления от которых необходимо применение дорогостоящих процедур. Также при выдавливании внутрь попадает инфекция, что приводит к усугублению проблемы и образованию новых прыщей.
• Жирные средства. При склонности к высыпаниям камедогенная косметика должна быть полностью исключена.
• Температурное воздействие. Загрязнение с поверхности удаляется теплыми средствами. Горячие компрессы и умывания запрещены.
• Злоупотребление уходом за кожей. Склонный к воспалениям эпидермис не рекомендуется подвергать частым умываниям, удалению ороговевшего слоя и т.д. На поверхности должен образоваться естественный защитный слой.

В острый период запрещено осуществлять пилинг, чистку и другие процедуры, в результате которых осуществляется повреждение эпидермиса.

Поверхность шеи и других частей тела нельзя обрабатывать жесткой мочалкой.

Профилактические меры

Для того чтобы предотвратить образование прыщей у женщин после 35 лет, необходимо выполнять профилактические мероприятия, препятствующие возникновению раздражения:

• Нельзя прикасаться к коже грязными руками.
• Косметические продукты подбираются с учетом типа кожи, ее особенностей и состояния. Дамам в возрасте рекомендуется применять товары с омолаживающим эффектом.
• Для улучшения состояния кожи необходимо проводить контрастные процедуры. Поверхность попеременно обрабатывается теплым и холодным составом.
• Очищают кожу на лбу, подбородке, шее при помощи специальной косметики.
• Сохранить кожу здоровой и красивой помогают положительные эмоции и полноценный отдых. Важно избегать недосыпания и стрессов.
• Кожа нуждается в витаминах микро- и макроэлементах. Необходимо наладить правильное питание, из которого исключается сахар, сдоба, жирное, жареное, копченое, газировка, фаст-фуды. Рацион должен включать овощи и фрукты, крупы.

Дополнительно рекомендовано регулярное посещение косметологического кабинета и проведение различных манипуляций.

Поддерживать кожу ухоженной в тридцать пять помогает комплексный подход и здоровый образ жизни. Таким образом, можно добиться максимального результата и на длительное время забыть о прыщиках.

Прыщи на лице после 30-35 лет у женщин: причины и методы лечения

Прыщи в подростковом возрасте – это нормальное явление, которое не вызывает ни у кого тревоги. В этом случае необходимо только контролировать процесс их появления, чтобы не возникло осложнений. Что касается возникновения акне на лице у женщин после 35 лет – это серьезный повод заняться своим здоровьем. Начать следует с медицинского обследования, консультации с дерматологом, гинекологом и гастроэнтерологом. Давайте разбираться в природе появления прыщей в зрелом возрасте…

Причины появления прыщей у женщин после 35 лет

Прыщи на лице во взрослом возрасте могут появляться по следующим причинам:

• стресс;
• нарушения менструального цикла;
• гормональные сбои;
• прием противозачаточных таблеток;
• повреждение кожи;
• период беременности;
• использование определенной косметики.

В редких случаях угревые высыпания на кожи у женщин после 35 лет появляются по таким причинам, как:

• прием наркотических препаратов;
• реакция на продукты питания;
• воздействие солнечных лучей.

Прыщи от стрессов

Акне на коже появляются по причине хронических и внезапных потрясений (регулярные проблемы на работе или внезапная смерть близкого человека). Многие не представляют, какая связь может быть между стрессами и появлением прыщей. Предполагается, что посторонние продукты жизнедеятельности вредных бактерий могут проникать в дерму, провоцируя воспаление. Под влиянием неожиданного стресса на коже разрушаются закупорки, вызывая образование покраснений и отвердений. Примечательно, что при возврате к привычной жизни проблемные очаги пропадают или быстро высыхают. Если причиной является внезапное нервное потрясение, внезапно появившиеся в 30 лет прыщи исчезнут сами собой, когда вы придете в себя.

Что касается регулярных потрясений (нехватка денежных средств, проблемы дома и т.д.), они могут вызвать так называемый хронический стресс, который оказывает воздействие на надпочечники и гипофиз. Это приводит к усилению выработки некоторых гормонов и появлению прыщей, чаще всего в области подбородка. Если женщина будет расчесывать акне, раздражение будет усугубляться, а на лице могут возникнуть пигментированные участки. Не исключена даже возможность развития вторичных бактериальных инфекций.

Прыщи от гормональных изменений у женщин 30-35 лет

Сегодня женщины нередко откладывают рождение ребенка до 30, а то и 35 лет. Изменение гормонального фона, которое может быть вызвано прекращением приема противозачаточных таблеток, является еще одной популярной причиной угревых высыпаний на коже. Аналогичное изменение может произойти при беременности или после родов. Причины гормональных прыщей у женщин также могут быть связаны с фазами менструального цикла.

Еще сравнительно недавно прием оральных контрацептивов часто приводил к появлению высыпаний на лице по причине высокого содержания андрогенов. Сегодня же все изменилось, и некоторые взрослые женщины намеренно принимают противозачаточные средства с целью избавления от акне.

Не волнуйтесь: после рождения ребенка и окончания периода лактации гормональный фон обычно естественным образом возвращается в норму. Если же вас беспокоит данная проблема, посоветуйтесь с гинекологом: возможно, он порекомендует вам сдать анализ на гормоны и подберет при необходимости соответствующую терапию. В случае, если высыпания на лице после приема гормональных таблеток не исчезли, возможно, причина прыщей кроется в чем-то еще.

Прыщи от косметики

Некоторые косметические средства вызывают появление угревой сыпи у женщин после 35 лет, но такое случается нечасто, так как во многих странах запретили использовать комодогенные компоненты при производстве косметики. При этом некоторые кондиционеры и лаки для волос, а также увлажняющие кремы для кожи вызывают проблемы с кожей. Объяснить это можно тем, что в большей части такой продукции содержится изопропил-миристат или его производные в виде комедогенных веществ.

Прыщи от лекарств

Некоторые лекарственные препараты имеют побочный эффект в виде образования акне. Это касается лекарств, относящихся к группам кортикостероидов, тестостерона и анаболических стероидов. Важную роль в патогенезе заболевания играют подкожные клещи, которые обитают на коже лица и питаются выделениями сальных желез. Клещ живет 15-20 дней, после чего умирает и начинает разлагаться в коже, а продукты его распада провоцируют раздражение кожи, ухудшают ее иммунитет и стимулируют воспалительные процессы.

Как лечить прыщи женщинам после 35 лет?

Лечение угревой сыпи во взрослом возрасте – непростая задача. Многие средства против прыщей предназначены для жирной подростковой кожи и не подходят взрослым людям с их сухим типом. Подбор эффективного лечения иногда приходится производить методом проб и ошибок, но косметологи рекомендуют несколько наиболее действенных средств, о которых расскажем ниже.

В борьбе с прыщами в зрелом возрасте женщинам помогают средства с содержанием ретинола, которые эффективно очищает поры и разглаживает морщинки. Предотвратить изменение цвета кожи и появления рубцов можно при помощи средств с гликолевой и салициловой кислотой. Точечное воздействие на высыпания можно оказывать препаратами с содержанием бензоила. При небольшом количестве высыпаний помогает также прижигание прыщей йодом.

Среди наиболее щадящих подобных средств можно выделить Cetaphil и Aquanil. Старайтесь не использовать сильные очищающие гели и гранулированные составы, оказывающие абразивное воздействие. Дело в том, что они могут провоцировать раздражение кожи, еще сильнее усугубляя ее состояние.

Аппаратное лечение с использованием лазера направлено в основном на избавление от рубцов, но также фототерапия уничтожает бактерии. Процедуры дорогостоящие, поэтому мы не советуем начинать с них лечение прыщей.

Уничтожить бактерии на коже можно при помощи антибиотика наружного применения клиндамицина. Подобного эффекта можно достичь при помощи перорального антибиотика тетрациклина. Нормализовать уровень гормонов в организме можно оральными контрацептивами или препаратом от высокого давления спиронолактоном. В борьбе с инфекциями и воспалениями при акне помогает гель с антибиотиком дапсоном.

Чего лучше не делать при прыщах?

Существуют определенные действия, которые категорически не рекомендованы при борьбе с прыщами на коже взрослых женщин:

• выдавливание угрей, которое может привести к образованию заметных рубцов, поскольку регенерация кожи после 30 лет замедляется;
• использование жирных кремов и лосьонов (они закупоривают поры и стимулируют распространение воспалений);
• пилинг или любая другая чистка лица во время обострения проблемы;
• использование жестких мочалок, мыла и очень горячей воды при умывании.

Прыщи у женщин после 35 лет могут стать серьезной проблемой, которая доставит хлопоты и беспокойства. На успешное лечение сложных видов прыщей иногда уходят месяцы, но главное не сдаваться. Существует много эффективных методик, которые позволят вам победить акне.

Почему у женщин после 30 лет могут быть прыщи?

Угревая болезнь встречается у 40-45% девушек в пубертатном периоде. В возрасте 23-25 лет этот показатель уменьшается вдвое, а после 30 лет акне страдают не более 5% женщин. В подростковом возрасте дерматологическая проблема вызвана преимущественно гормональными перестройками. Причины прыщей на лице в 30 лет у женщины кроются в патологиях внутренних органов, негативном влиянии внешних или внутренних факторов. Успешность терапии угревой болезни зависит от точности постановки диагноза. Поэтому при появлении прыщей после 25-30 лет обращаются к дерматологу.

Почему появляются прыщи у женщин после 30 лет

Основными причинами появления сыпи на лице в возрасте после 30 лет являются гормональные сбои. Гормоны стимулируют или угнетают активность сальных желез, вырабатывающих кожный жир. Чрезмерное выделение вязкого секрета приводит к закупорке протоков и воспалению волосяных луковиц.

Чтобы точно установить причины прыщей на лице после 30 лет у женщин, нужно оценить состояние кожи, локализацию высыпаний и сопутствующие симптомы. Часто дерматологическая проблема возникает на фоне более серьезных заболеваний. Поэтому врачи рекомендуют не игнорировать акне, а обращаться к дерматологу.

Стрессовые факторы

Стресс – не просто психоэмоциональное перенапряжение, а физиологическая реакция организма на раздражители (стрессоры). Женщины в 35 лет часто сталкиваются с ситуациями, которые вызывают изменения в психическом и физиологическом состоянии организма:

• проблемы на работе;
• воспитание детей;
• смерть близких родственников;
• напряженные отношения в семье.

Во время стресса надпочечники выделяют норадреналин, который усиливает частоту сердечных сокращений и приток крови к лицу. Расширение кожных пор увеличивает риск проникновения в них бактерий, вызывающих воспаление фолликулов и скопление гноя. Иными словами, стрессовые факторы являются одной из наиболее вероятных причин возникновения прыщей на лице.

Гормональные нарушения

Ключевую роль в появлении угревой болезни играют гормональные перестройки. Нарушение функций гипофиза, вилочковой железы, яичников влияет на содержание гормонов в крови, работу потовых и сальных желез. Прыщи возникают на фоне нарушений менструального цикла, гормонального дисбаланса, вызванного такими факторами:

• беременность;
• самопроизвольный или медицинский аборт;
• роды;
• гиперандрогения (излишек мужских половых гормонов);
• лактационный период;
• менопауза.

Причины прыщей после 40 лет у женщин кроются в заболеваниях эндокринной системы – гипотиреозе, сахарном диабете, подостром тиреоидите, синдроме Штейна-Левенталя (поликистоз яичников) и т.д. Если появлению акне сопутствуют жажда, боли в области яичников, припухлость шеи или хроническая усталость, следует обратиться к врачу.

Некачественная и комедогенная косметика

Дешевые тональные кремы, гели, пенки для умывания, румяна в 96% случаев провоцируют прыщи после 30 лет. При покупке декоративной косметики и уходовых средств нужно обращать внимание на состав.

Комедогенная косметика, забивающая кожные поры, содержит такие компоненты:

• эмоленты;
• миристаты;
• пальмитаты;
• триглицериды;
• ланоил;
• минеральное масло;
• парафин;
• жирные спирты;
• силикон.

Многие женщин в возрасте от 30 лет приобретают для ухода за лицом возрастную косметику. В ней чаще всего встречаются вредные ингредиенты – нефтепродукты, полимерные добавки, красители и т.д. Чтобы предотвратить образование прыщей, нужно правильно выбирать косметическую продукцию. Если запрещенные компоненты находятся в самом конце списка ингредиентов, это означает, что их концентрация слишком мала, чтобы спровоцировать закупорку волосяных фолликулов и образование угрей.

Лекарственные препараты

Вызвать появление прыщей в 45 лет могут аптечные средства, влияющие на гормональный фон и работу внутренних очагов. В 90% случаев акне провоцируется приемом гормональных таблеток:

• кортикостероиды;
• фитогормоны;
• препараты тестостерона;
• противозачаточные средства;
• анаболические стероиды.

Характерные прыщи у женщин 30-35 лет возникают при злоупотреблении антибиотиками. Лекарства понижают общий и местный иммунитет, что создает условия для размножения в кожном жире гноеродных бактерий. Их проникновение в сальные протоки влечет за собой скопление гноя и образование прыщей.

Другие причины

Акне – проблема, которая возникает в результате нарушений в работе внутренних органов. Нередко они провоцируются такими кожными заболеваниями:

• микробная экзема;
• аллергический дерматит;
• пиодермия;
• дерматофития;
• розацеа;
• буллезный дерматит;
• пузырчатка;
• демодекоз.

Также прыщи в 30 лет вызываются множеством других негативных факторов:

• нерациональное питание;
• витаминная недостаточность;
• несоблюдение санитарно-гигиенических правил;
• аллергия на компоненты бытовой химии;
• гинекологические заболевания;
• частое посещение солярия;
• злоупотребление скрабирующими кремами;
• нарушения в работе органов ЖКТ;
• чрезмерные физические нагрузки;
• излишняя чистоплотность;
• пагубные привычки;
• онкология;
• злоупотребление диетами;
• дисфункция печени и почек.

Угревая сыпь у женщин после 25 лет – не норма. Образование прыщей свидетельствует о сбоях в работе нервной, пищеварительной, эндокринной или репродуктивной систем.

Связь локализации сыпи с заболеваниями внутренних органов

Прыщи в 30 лет у женщин обычно сосредоточены в одной или сразу нескольких зонах лица. Локализация сыпи указывает на нарушения в работе тех или иных внутренних органов. По местоположению акне удается определить причину их образования.

На лбу

Угревая сыпь на лбу – явный признак нарушений в функционировании ЖКТ. Сбои в функционировании сальных желез и кожного покрова после 30 лет провоцируются:

• дисбактериозом;
• частыми запорами;
• раздражением тонкого кишечника;
• дискинезией желчевыводящих путей.

Прыщи на лбу свидетельствуют о злоупотреблении кондитерскими изделиями, копченостями и острыми блюдами.

Иногда высыпания на лице в 30-35 лет становятся следствием злоупотребления антибиотиками, гормональными контрацептивами.

На щеках

Состояние кожи щек зависит от работоспособности органов дыхания. Угри возникают при дыхательной недостаточности и нарушении очистительной функции бронхов, вызванной табакокурением и такими заболеваниями:

• респираторный аллергоз;
• воспаление легких;
• туберкулез;
• бронхиальная астма;
• фиброз легкого;
• врожденные аномалии ЛОР-органов;
• пульмональная гипертензия.

Прыщи на щеках в 25-30 лет указывают на повышенную жирность кожи, вызванную несбалансированным питанием и нарушениями обмена веществ. При отсутствии адекватного лечения не исключено возникновение фурункулов или карбункулов.

На подбородке

Причины прыщей на лице в 30 лет в области подбородка свидетельствуют о гинекологических заболеваниях:

• поликистоз;
• воспаление шейки матки;
• эндометрит;
• аднексит;
• цервицит.

Часто прыщи после 40-45 лет образуются при нарушении менструального цикла и угасании функции яичников. В начале климактерического периода с проблемой сталкиваются более 33% женщин. Иногда угревая болезнь проявляется в более раннем возрасте при сбоях в работе половых желез, приводящих к синдрому истощения яичников (СИЯ). Ранний климакс и прыщи вызываются аутоиммунными нарушениями, хромосомными аномалиями, радиоактивным облучением, некоторыми инфекционными болезнями.

Другие локализации

Регулярное появление новых воспалительных элементов в определенных зонах лица указывает на проблемы в функционировании определенных систем и органов:

• виски – патологии селезенки и желчного пузыря;
• область под глазами – дисфункция почек и надпочечниковых желез;
• область губ – нарушения в работе нервной системы и желудка;
• крылья носа – изменения в работе поджелудочной железы и печени.

Прыщи на лице в 40 лет в 94% случаев вызваны серьезными нарушениями в функционировании жизненно важных органов. Поэтому при появлении акне нужно обращаться не к косметологу, а к дерматологу.

Диагностика

Для определения первопричины прыщей у женщин в 30-35 лет проводят лабораторные и аппаратные исследования:

• визуальный осмотр кожи;
• клинический анализ крови;
• микробиологический анализ соскоба кожи.

При подозрении патологий внутренних органов назначается УЗ-диагностика органов малого таза, брюшной полости. При обнаружении серьезных заболеваний пациентка консультируется с эндокринологом, гинекологом, гастроэнтерологом или другими специалистами. На основании результатов лабораторных анализов и аппаратного обследования врач устанавливает диагноз.

Лечение

Терапия угрей начинается с соблюдения санитарно-гигиенических правил, что снижает риск образования новых прыщей. При угревой болезни в 30 лет категорически противопоказано прибегать к химическому или механическому пилингу.

Чтобы предотвратить засорение кожных пор, некачественные кремы и лосьоны заменяют гипоаллергенной косметикой с низкой комедогенностью.

Лекарственные препараты

Для устранения прыщей у женщин 25-30 лет применяются наружные и системные средства, которые восстанавливают функции сальных желез, обеззараживают кожу, уменьшают воспаление и ускоряют восстановление тканей.

Конечно же, не стоит забывать о факторе личной гигиены – необходимость умывать лицо дважды в день и освобождаться на ночь от косметики никто не отменял. Воздействие агрессивной окружающей среды современного большого города может нанести вред даже античным мраморным статуям, что тут говорить о женской коже.

В стандартную терапию включаются:

• Эритромициновая мазь – ликвидирует гноеродные бактерии, вызывающие гнойное воспаление кожи и прыщи;
• Ципротерон – уменьшает концентрацию в организме тестостерона, стимулирующего избыточную выработку кожного жира;
• Салициловая мазь – обеззараживает ткани и подсушивает высыпания на лице;
• Бензоилпероксид – бактерицидное средство, которое ускоряет отшелушивание ороговевших клеток и уничтожает микробную флору, что приводит к устранению прыщей.

Пациенткам от 30 лет часто назначаются местные ретиноиды – Адапален, Изотрексин, Эффезел, Клензит. Они уменьшают воспаление, восстанавливают процессы кератинизации и снижают риск образования комедонов на лице. Если прыщи возникли на фоне бактериальной инфекции, применяют системные антибиотики – Миноциклин, Азитромицин, Тетрациклин.

Народные методы

Увядание кожи и нарушение функций сальных желез – проблема, с которой сталкиваются 5-7% женщин в 30-35 лет. Чтобы предотвратить преждевременное старение и прыщи, используют такие народные средства:

• Сок алоэ. 5 листочков промывают в холодной воде и оставляют в холодильнике на 4-5 суток. Измельчают и отжимают сок с помощью марли. Вязкой жидкостью обрабатывают прыщи 2-3 раза в день.
• Подорожник. 3 ст. л. измельченных листков заливают 200 мл кипятка и настаивают сутки. Процеженной жидкостью протирают прыщи дважды в день.
• Чистотел. 10 г сухой травы запаривают 400 мл кипятка и оставляют на 3 часа. В процеженной жидкости смачивают ватные диски и прикладывают к воспаленным участкам на 20-25 минут трижды в день.
• Календула. 2 ст. л. цветков заливают 300 мл водки и настаивают неделю. Настойкой обрабатывают прыщи на лице 2 раза в день.

Дерматологи не советуют использовать согревающие компрессы при гнойном воспалении кожи. Это чревато распространением сыпи, образованием крупных прыщей и рубцов.

Вспомогательные средства

Комплексное лечение акне восстанавливает функции желез внешней секреции, суживает поры на лице и повышает местный иммунитет. Для борьбы с угревой болезнью необходимо:

• включить в меню витаминизированные продукты;
• соблюдать питьевой режим (более 1.5 л воды в сутки);
• умываться противомикробным мылом;
• утром и вечером протирать лицо травяным тоником;
• 1 раз в неделю использовать скрабирующие кремы и гели для умывания.

Чтобы навсегда избавиться от прыщей, нужно вести здоровый образ жизни. Отказ от пагубных привычек и косметики, в которой содержатся спирты и жирные кислоты, снижает риск возникновения угрей.

Причины прыщей у женщин после 30 — 35 лет

Проблемы с кожей в подростковом периоде девушки остро воспринимают, переживают о том, как будут воспринимать из-за этого их окружающие. Единственное, что утешает в таких ситуациях, это вера в то, что совсем скоро подростковые высыпания покинут молодое лицо и дальше можно будет навсегда забыть о проблеме. Каким же бывает разочарование, когда в 30 лет у женщины вдруг появляются угри. Специалисты утверждают, что причины появления прыщей могут быть разными, и хоть от этого не легче, но именно зная их можно найти способ эффективной борьбы.

[toggle title=»Содержание статьи » state=»close»]
[—ATOC—]
[—TAG:h2—]
[/toggle]
[adrotate banner=»19″]

✔Возможны ли прыщи в 30 лет

Мнение о том, что прыщей в 30 не может быть ошибочно. К большому сожалению многих девушек, и часто парней, эта проблема возникает не только в процессе возрастных перестроек организма. На самом деле, тело восприимчиво ко многим негативным влияниям как внешнего мира, так и внутреннего. И, как результат, при их длительном действии появляются прыщи после 30 лет.

Паниковать при этом не следует, да и нет смысла. Лучше потратить силы на лечение прыщей и определение причин, которые их вызвали. Узнав, почему появляются прыщи, следует также заняться устранением этого фактора. В обратном случае, лечение не принесет ожидаемого эффекта.

✔Основные причины

Наличие прыщей после 30 нельзя назвать нормой. Поэтому с ними следует бороться. Однако часто борьба должна заключаться не в косметических атаках, а в устранении факторов, которые вызвали эту проблему. Перед лечением нужно узнать, почему после тридцати возникли высыпания. Существуют эндогенные и экзогенные причины прыщей у женщин 30 лет и старше.

К эндогенным факторам, вызывающих прыщи у женщин после 30 относятся внутренние изменения и колебания в организме, результат которых отображается в воспалительных процессах на поверхности кожи. В эту группу относят такие факторы:

• Гормональный сбой в 30, повышение количества мужских гормонов.
• Гормональные колебания при беременности, кормлении малыша грудью, после аборта.
• Изменение гормонального фона вследствие приема лекарственных препаратов и противозачаточных таблеток.
• Сбой в работе надпочечников, гипофиза, яичников,
• Заболевание ЖКТ и других систем организма,
• Инфекции и воспалительные процессы.

Появление прыщей у женщин после 35 лет часто связаны с внешними причинами, среди которых можно выделить следующие:

• Постоянные стрессы, усталость, недостаток сна,
• Недостаточное количество прогулок на свежем воздухе, грязный воздух в районе проживания,
• Наличие вредных привычек, курение, частое употребление алкоголя,
• Отсутствие здорового питания, употребление пищи бедной на витамины и белки, богатой на углеводы и жиры,
• Несоблюдение гигиены, неправильный уход за кожей,
• Использование косметики низкого качества, просроченной, неподходящей для собственной кожи.

Обычно в 30 лет прыщи появляются из-за нескольких факторов сразу. Даже если степень воздействия каждого из них не критична, то в совокупности результат в прямом смысле – налицо.

✔Влияние стресса

В 35 лет молодая женщина разрывается между домашними хлопотами, уходом за детьми, работой. В сумасшедшем ритме ее жизни часто возникают стрессы, которые могут спровоцировать появление высыпаний на коже. Во время сильного потрясения происходит мощный выброс адреналина, увеличивается приток крови к коже, повышается общая температура. Эти аспекты провоцируют раскрытие закупоренных пор, в которые попадают бактерии и разжигают воспалительный процесс.

При нормализации состояния дамы, обретения ею спокойствия, прыщи после 35 лет могут пройти самостоятельно.

✔Гормональные колебания

Чаще всего появляются прыщи в тридцать именно из-за этих изменений. Гормоны и изменение их количества могут провоцировать усиление работы сальных желез, выделение чрезмерного количества жира, который будет задерживаться на коже. Угревая сыпь может появиться и вследствие приема гормональных контрацептивов. Устранить угри нельзя путем выдавливания. Можно попробовать отказаться от принимаемого препарат, но лучше всего обратиться сразу к врачу.

✔Косметические средства

Современные средства косметики считаются условно безопасными для женской красоты. Но многие флакончики и тюбики содержат в себе компоненты, которые провоцируют закупорку пор. В частности, вредные компоненты в косметике, которых следует опасаться, это:

• Ланолин,
• Минеральные масла,
• Изопропилмиристат.

Чтобы прыщи в 30 лет у женщин не появились, следует внимательно читать состав на упаковке, прежде чем совершить покупку. А также в 35 лет нужно понимать, что просроченная косметика должна отправляться в урну, даже если тюбик еще почти полный.

✔Локализация высыпаний у женщин

О многом говорят места, на которых появились прыщи. Эту особенность нужно учитывать, когда назначается лечение прыщей.

✔Высыпания на лице

На лице прыщи появляются в основном из-за использования плохой косметики, нерегулярного очищения и демакияжа, неправильного ухода за кожей. Прыщи на лбу свидетельствуют о гормональных сбоях, на щеках – о проблемах с пищеварением.

✔На грудине

В этом месте прыщи в 30 появляются по причинам гигиены, питания, вредных привычек. Спровоцировать их возникновение могут и стрессы, лишние переживания.

✔На ягодицах

Эта область подвергается поражению при использовании синтетического белья, ограничении коже возможности «дышать».

✔В интимном месте

Преимущественно в зоне бикини наличие прыщей в 30 может быть связано с недостаточной гигиеной, а также с протеканием инфекционных или венерических заболеваний. При выявлении можно протирать лосьоном, очищающим средством. Но лучше всего – сразу отправиться к гинекологу.

✔Как лечить прыщи

Лечить у женщины 30 лет прыщи нужно после рекомендаций врача. Преимущественно назначаются наружные средства с салициловой или гликолевой кислотой, ретинолом, реже используются антибиотики. Категорически нельзя выдавливать, раздирать угри.

Народные секреты красоты предлагают протирать лицо каждый день кусочком лимона. Эффективность метода может проверить каждая красавица – он обойдется недорого, но, возможно, даст больший эффект, чем дорогие тоники и лосьоны.

«Не давите!»: как лечить прыщи после тридцати

– Елена Викторовна, расскажите, что вообще из себя представляет акне?

Угревая болезнь – это генетически детерминированное заболевание кожных покровов, которое характеризуется избыточной работой сальных желез, их хроническим воспалением и закупоркой протоков в так называемых себорейных зонах. А себорейные зоны, в свою очередь, – это области кожи с максимальным расположением наиболее крупных сальных желез: лицо, плечи, спина, верхние отделы передней поверхности грудной клетки.

– Почему у взрослых появляются прыщи?

Прежде всего виноват в этом мужской половой гормон тестостерон – его уровень в период полового созревания повышается. Это основная, но не единственная причина возникновения акне. Высыпания провоцируют и стрессы, и плохой иммунитет, и очаги инфекции в организме, и гастроэнтерологические заболевания. Прыщи могут появиться и из-за неправильного питания, а также после загара.

Волосяной фолликул и сальная железа – гормонально зависимые структуры. Мужские половые гормоны (андрогены) оказывают стимулирующее влияние на сальные железы. Поэтому на увеличение выделения сала влияют два главных фактора:

1. Повышенная концентрация в крови андрогенов;
2. Повышенная чувствительность сальных желез к андрогенам. Этот фактор главный и генетически обусловленный, от этого зависит развитие заболевания и тяжесть его течения.

Привести к обострению угревой болезни и способствовать более тяжелому её течению могут такие факторы:

• Заболевания эндокринной системы, в основном щитовидной железы, яичников, мужских половых органов, гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы с нарушением ее инкреторной (в кровь) функции;
• Заболевания внутренних органов, особенно печени и поджелудочной железы с нарушением ее экскреторной (в просвет 12-перстной кишки) функции, а также кишечника и почек.
• Выраженные или умеренные, но длительные психоэмоциональные расстройства.
• Нерациональное питание и неправильный образ жизни.
• Длительный и неупорядоченный приём антибиотиков, антибактериальных и глюкокортикоидных препаратов.
• Избыточное воздействие солнечных лучей, которое вначале приводит к значительному уменьшению воспалительных явлений и числа элементов акне, но через 3-4 недели — к возникновению резкого обострения болезни.

Угревая болезнь может усиливаться при дефиците некоторых витаминов, макро- и микроэлементов. Наиболее важные из них – витамины А, Е, С, а также витамины группы В, кальций, селен, сера, цинк, магний. Восполнить их недостаток помогут витаминно-минеральные комплексы.

– Когда нужно «бить тревогу» и обращаться к специалисту?

Борьбу с прыщами надо начинать по всем фронтам сразу, не дожидаясь, пока они оставят на коже грубые косметические дефекты – глубокие рытвины, синюшные пятна на щеках, расширенные поры. При этом надо понимать, что ожидать быстрого результата при угревой сыпи не стоит. Длительность лечения угревой болезни строго индивидуальна. Зависит от степени распространения процесса на коже. Начинать лечение следует на раннем этапе!

При появлении угревой болезни необходимо обратиться к врачу- дерматовенерологу, косметологу.

– А как лечить угревую болезнь у взрослых? С чего начать?

Для уменьшения выделения кожного сала назначаются препараты группы ретиноидов, гормоны – эстрогены, антиандрогены. Снятие воспалительного процесса и недопущение его распространения достигается применением антибактериальных препаратов наружно и внутрь. Уменьшение косметических недостатков рубцевания – лазерная шлифовка.

В настоящее время при лечении угревой болезни используется довольно большое количество различных препаратов. Их применение и другие современные методы терапии этого заболевания основываются на знании четырех основных патогенетических механизмов болезни:

• Гиперпродукция кожного сала;
• Фолликулярный гиперкератоз;
• Активизация бактериальной флоры;
• Воспаление.

Выбор методов лечения должен основываться на:

1. данных анамнеза (наследственная предрасположенность, длительность и факторы, оказывающие влияние на течение болезни: стресс, предменструальное и сезонное обострения, характер и эффективность ранее проводимого лечения). У женщин необходимо собрать подробный гинекологический анамнез: менструальный цикл, беременности, роды, пероральная контрацепция
2. адекватной клинической оценке болезни: степени тяжести, типа высыпаний, их локализации и распространенности, типа поражений (воспалительный или невоспалительный) и тяжести осложнений (рубцы, очаги гиперпигментации и экскориации).

– Какие обязательные правила гигиены нужно соблюдать?

Прежде, чем говорить о лечении угревой болезни необходимо остановиться на принципах, которым должны следовать пациенты при уходе за кожей.

Правильный уход за кожей – едва ли не самое важное, что мы можем предпринять против прыщей. Ведь угри появляются, когда в порах скапливается кожное сало, а устье пор забивают омертвевшие клетки кожи. Среди домашних процедур наиболее важно очищение кожи от сального секрета, который является питательной средой для размножения болезнетворных бактерий, повинных в образовании прыщей. Его нужно проводить дважды в день, а то и чаще. Для очищения пор можно использовать специальные гели и бесспиртовые лосьоны с комедонолитическим действием. При этом выдавливать прыщи и черные точки настоятельно не рекомендуется, можно занести инфекцию. Есть риск, что она разнесется по всему лицу и приведет к ухудшению состояния кожи. Нередко результатом выдавливания становятся новые рубцы и шрамы, от которых очень тяжело избавиться.

Некоторые пациенты, особенно с признаками жидкой себореи, вероятно, из-за снижения барьерных свойств кожи, плохо переносят частое мытье. У них появляются эритематосквамозные высыпания (прим. ред. болезнь инфекционного характера) или ухудшается течение болезни. В таких случаях для ежедневного очищения кожи можно рекомендовать лосьоны и тоники для жирной кожи или традиционные водно-спиртовые болтушки, в состав которых входят салициловая, борная кислоты, резорцин и т.д.

Регулярное отшелушивание рогового слоя, помогающее избавиться от закупорки пор, – еще одна задача домашнего ухода. Для этого используется косметика с небольшим содержанием альфа-гидроксикислот (чаще всего гликолевой), ретиноидов или бета-гидроксикислот (например, салициловой кислоты). Поскольку угри провоцируют пропионбактерия акне, стафилококки и другие бактерии, против них иногда назначаются мази с антибиотиками.

– Считается, что некоторые продукты провоцируют появление прыщей. От каких блюд стоит отказаться?

Из вашего дневного рациона необходимо исключить продукты, которые усиливают салоотделение: жареные, жирные, острые блюда, пиво, сладкую газировку и кондитерские изделия, умеренно солить еду, ограничить шоколад. Молочные продукты (даже нежирные) не рекомендуются по другой причине: коровье молоко содержит половые гормоны и инсулиноподобные факторы роста, которые могут усилить высыпания. Место этих продуктов должны занять богатые клетчаткой и витаминами свежие овощи и фрукты, зелень, рыба, каши из цельных злаков.

– А что делать, если угревая болезнь нарушила психологическое состояние пациента?

В последнее время все большая роль отводится оценке психосоциального статуса больного с угрями. Известно, что угревая болезнь оказывает значительное психологическое воздействие на пациента, вызывая тревогу, депрессию, социальную дезадаптацию, межличностные и производственные трудности. Эти моменты следует обязательно выяснять при беседе с больным для возможной психотерапевтической или медикаментозной коррекции выявленных особенностей.

– Какие степени акне существуют и чем они отличаются друг от друга?

Не существует единой классификации степеней тяжести течения угревой болезни. Однако большинство исследователей выделяет три степени тяжести:

• Лёгкую – наличие закрытых и открытых комедонов практически без признаков воспаления. При лёгкой степени возможно наличие менее 10 папулопустулезных элементов на коже лица;
• Среднюю – от 10 до 40 папулопустулезных элементов на коже лица;
• Тяжелую – более 40 папулопустулезных элементов на коже лица, а также абсцедирующие, флегмонзные (прим. ред. Появление узлов и кист, воспаления имеют гнойный вид) или конглобатные (шаровидные) угри.

Лёгкая степень угревой болезни требует только наружной терапии. Пациенты, страдающие среднетяжелой или тяжелой формами акне, нуждаются в наружном и пероральном лечении.