Причины прыщей на лице у женщин после 30 — Уход за кожей

Прыщи в 30 лет — на лице, у женщин, причины, как лечить, на лбу, фото

С проблемой прыщей чаще сталкиваются подростки. У них нежелательные кожные дефекты считаются нормальным физиологическим явлением и зачастую проходят после завершения полового созревания самостоятельно.

Но сыпь может появляться и в старшем возрасте.

И прыщи на лице в 30 лет у женщины, причины которых могут быть самыми разными, требуют тщательной диагностики, по результатам которой и подбирается соответствующее лечение.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Причины

Прыщи в 30 лет появляются по нескольким причинам. Среди них:

1. гормональный сбой или нарушение менструального цикла;
2. гормональные перестройки у женщины во время беременности;
3. применение оральных противозачаточных средств;
4. стрессы;
5. повреждение и инфицирование кожного покрова;
6. аллергия на косметическую продукцию или средства бытовой химии.

Реже встречаются ситуации, когда прыщи в 30 или в 35 лет появляются на фоне чрезмерного воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей (солнечных), аллергии на продукты питания.

Стресс

Сильный неожиданный стресс может проявиться появлением на коже обильной сыпи.

Фото: в некоторых случаях появление сыпи может быть вызвано стрессом

Если же нервное расстройство приобрело хроническое течение, то высыпаний на коже меньше, они не так заметны, но проходят дольше.

Постоянные прыщики, обусловленные эмоциональными перенапряжениями, пройдут самостоятельно, если привести в норму нервную систему.

Гормональные нарушения

Гормоны могут стать причиной сыпи не только у подростков, но и у взрослых женщин.

Обычно гормональная сыпь появляется во время беременности, вследствие начала приема противозачаточных таблеток либо после резкой отмены пероральных контрацептивов, при нестабильности менструального цикла.

В этом случае лучше обратиться к гинекологу.

После прохождения назначенного лечебного курса гормональный фон стабилизируется, прыщи пройдут.

Косметические средства

Декоративная косметика и неправильно подобранные средства по уходу за кожей могут вызвать появление прыщей не только у женщин, но и у мужчин.

Фото: применение некачественной косметики может вызывать появление сыпи и у мужчин

Ведь представители сильного пола тоже используют косметологические продукты – гели и пенки для бритья, противовоспалительные лосьоны после бритья и прочие.

Чаще всего кожная реакция в виде прыщей возникает на комедогенную косметику.

Эти средства способствуют закупорке пор, что в дальнейшем приводит к появлению прыщей.

К комедогенным относятся средства на основе ланолина и его производных, минеральных масел. Но самым опасным для кожи соединением является изопропил миристат.

Во многих странах производство косметики с комедогенными компонентами запретили.

Лекарственные препараты

Акне и угревую сыпь могут вызвать некоторые лекарственные средства. Это:

• кортикостероиды;
• тестостероны;
• анаболические стероиды.

Фото: высыпания у спортсменов могут быть вызваны приемом анаболиков

Также высыпания могут появиться вследствие длительного лечения антибактериальными препаратами.

Почему появляются прыщи в 30 лет

• У женщин прыщи в 30 лет и старше чаще всего появляются на фоне эндокринных и гинекологических проблем, при резком изменении гормонального баланса, вызванного беременностью или абортом. Причиной также может стать повышенная выработка мужских половых гормонов (гиперандрогения) и сбои в работе надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, яичников, щитовидной железы.
• У мужчин после 30 лет основными причинами появления сыпи становится наследственная предрасположенность, болезни органов пищеварительного тракта, нарушение жирового обмена веществ, чрезмерное пребывание на открытом солнце, несоблюдение гигиены.
• Кроме того, прыщи на спине часто появляются у спортсменов вследствие интенсивных тренировок и мужчин, занимающихся тяжелым физическим трудом. Дело в том, что на спине расположено очень много потовых и сальных желез. При повышенных физических нагрузках вырабатываемый пот смешивается с пылью, ороговевшими клетками, избытками кожного сала. Создаются идеальные условия для развития бактерий, вызывающих воспаление в коже и появление прыщей.

У подростков

В организме подростков, как юношей, так и девушек, происходит гормональный всплеск – усиливается выработка мужских половых гормонов (тестостерона).

Фото: угревая сыпь на лице у подростка

Тестостерон активизирует выработку сальными железами кожного сала. Избыток сального секрета не успевает полностью выводиться на поверхность кожи, скапливается в порах, смешивается с пылью и ороговевшими клетками, образуя так называемые сальные пробки.

Пробки закупоривают поры, здесь создаются идеальные условия для развития бактериальной флоры.

Деятельность бактерий приводит к воспалительному процессу в закупоренной сальной железе, от чего и появляется болезненный подкожный прыщ. По мере усугубления воспаления прыщ становится гнойным.

Появлению прыщей у подростков также способствует дефицит витаминов группы В и витамина А, которые необходимы для нормального функционирования сальных желез и кожного покрова.

Видео: «Как избавиться от прыщей. Советы дерматолога»

Места локализации у женщин

На лице

Прыщи на лице у взрослых женщин чаще всего появляются до, во время или после овуляции.

Связано это в основном с гормональными расстройствами либо гинекологическими заболеваниями. Гормональные прыщи обычно локализуются на лбу, но могут покрывать и другие участки лица – область скул и бровей, подбородок.

Однако гормоны – не единственная причина высыпаний.

К воспалительным процессам на лице могут привести сбои в работе пищеварительной и эндокринной систем, повышенная жирность кожи и гиперкератоз (утолщение верхнего рогового слоя кожи), аллергия, неправильное питание и несоблюдение элементарных правил гигиены.

На грудине

Причины появления прыщей в области на груди те же, что и в остальных случаях.

Сыпь может быть спровоцирована как внешними неблагоприятными воздействиями, так и сбоями внутри организма.

Поэтому прежде, чем начинать борьбу с нежелательными кожными дефектами, лучше обратиться к доктору.

Фото: перед началом лечения необходимо пройти диагностику и сдать анализы

После выявления точной причины воспалительных процессов врач подскажет, как избавиться от прыщей на грудине и по всему телу.

На интимном месте

В интимной области прыщи чаще всего становятся случайным и безобидным воспалением.

В этой зоне волосы растут активнее, чем на других участках кожного покрова, они более плотные. Поэтому незначительное уплотнение у корня волоска не должно вызывать беспокойства.

Справиться с таким явлением можно, соблюдая элементарную гигиену и обрабатывая воспаленную область лосьоном с антисептическим и противовоспалительным действием.

Если же в зоне бикини появляется белый прыщ, то это может быть:

Фото: фурункулез интимной зоны

• фурункул, возникающий при сильном воспалении сальной железы и присоединении бактериальной инфекции;
• жировая киста (подкожный белый бугорок, возникающий вследствие скопления большого количества кожного сала);
• гнойные уплотнения на слизистой половых органов, развивающиеся при некоторых венерических заболеваниях.

На ягодицах

Прыщи на ягодицах чаще возникают вследствие недостаточной гигиены либо ношения синтетического белья, не пропускающего воздух и не дающего коже нормально дышать.

Как лечить

Каковы бы ни были причины возникновения прыщей, их необходимо устранять в первую очередь.

• Иногда даже этих мер бывает достаточно, чтобы кожа полностью очистилась от кожных дефектов.
• Но если высыпания все же появляются, то нужно воздействовать не только на причину, но и непосредственно на воспаленные очаги.

С этими целями могут применяться средства:

• на основе ретинола – воздействуют не только на прыщи, но и разглаживают мелкие морщинки;
• с салициловой и гликолевой кислотой – оказывают выраженное лечебное действие, как при легкой форме сыпи, так и при тяжелом, запущенном воспалительном процессе;
• с бензоила пероксидом – оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, пагубно действуют на многие бактерии;
• на основе азелаиновой кислоты – очищают поры, нормализуют работу сальных желез, уменьшают воспаление;
• на основе антибиотиков – подавляют болезнетворные бактерии, применяются в лечении тяжелых запущенных форм угревой сыпи.

Препараты с антибиотиками чаще всего нельзя сочетать с другими наружными средствами против прыщей.

Обязательным этапом лечения является очищение кожи.

Фото: перед тем, как наносить на лицо лечебные средства необходимо очистить кожу

Но после 30 лет рекомендуется использовать максимально щадящие скрабы и гели. Слишком жесткие средства травмируют кожу, в результате чего воспалительные процессы только усугубляются.

Народные средства

Улучшить состояние кожи, уменьшить жирность и снять воспаление можно проверенными народными средствами.

Фото: сок лимона уменьшает жирность кожи

1. Лимон. Очистить кожу от избытка сала поможет ежедневное протирание лица долькой лимона или самостоятельно приготовленным лосьоном (сок лимона смешивается с водой в равном соотношении). Аналогичным действием обладает сок грейпфрута.
2. Очищающая маска. Перемолотые в муку миндальные орехи (3 столовые ложки) смешать с таким же количеством соли. Добавить молоко, чтобы получилась однородная кашицеобразная смесь. Смесь наносится только на проблемные зоны, через 15 минут смывается водой. Завершающий этап процедуры – обработка воспаленных участков настойкой календулы.

Важно понимать, что лечение прыщей нетрадиционными способами является вспомогательным методом, дополняющим основную терапию.

При самостоятельном применении народных средств положительных результатов удается достичь не всегда.

Что нельзя делать

Фото: самостоятельное выдавливание прыщей может спровоцировать появление новых высыпаний

• Выдавливать прыщи. Особенно в возрасте после 30 лет, когда процессы клеточной регенерации замедляются, и вместо прыща на коже может остаться заметный рубец. Кроме того, выдавливание может привести к распространению инфекции на здоровую кожу, появлению других воспаленных очагов.
• Использовать средства по уходу за кожей на жирной основе и комедогенную косметическую продукцию.
• Умываться горячей водой (лучше – чуть теплой или холодной), поскольку она пересушивает кожу.
• Злоупотреблять очищающими процедурами. Частые умывания различными средствами и процедуры пилинга пересушивают кожу и снижают ее защитные функции. В результате сальные железы работают еще активнее, прыщей появляется больше.
• Проводить пилинг и любую другую чистку во время обострения воспалительных процессов в коже.

Профилактика

Чтобы прыщи не появились, необходимо выполнять несложные, но очень важные рекомендации.

• Соблюдать личную гигиену, не прикасаться к лицу руками без острой необходимости.

Фото: применение некачественной косметики может вызвать появление высыпаний

• Правильно подбирать косметику (с учетом типа кожи, возраста, имеющихся проблем), а также следить за качеством и сроком годности косметических средств.
• Каждое утро умываться прохладной водой, а по вечерам для умывания использовать специальные очищающие средства.

Фото: умываться надо два раза в день с использованием специальных очищающих средств

• Избегать эмоциональных расстройств, стрессов.
• Соблюдать режим труда и отдыха (полноценный сон положительным образом сказывается на состоянии всего организма, в том числе кожи).

Фото: рацион должен состоять из полезных продуктов

• Обратить пристальное внимание на питание, и при необходимости ограничить потребление сладкого, мучного, жирного и жареного, пить меньше кофе и сладких газированных напитков. В ежедневное меню включить больше свежих овощей и фруктов, натуральных соков.
• Своевременно обращаться к врачу и лечить имеющиеся заболевания внутренних органов.

Отзывы

Отзывы о проблемах появления и лечения прыщей у людей старшего возраста различны.

Кому-то удается справиться с проблемой быстро, но чаще всего лечение прыщей в этом возрасте протекает длительно и требует комплексного подхода, включающего уход и косметологическое воздействие на кожу, лечение основного заболевания.

Поможет ли солярий избавиться от прыщей? Узнайте тут.

Чем намазать прыщ, чтобы быстрее созрел? Читайте далее.

Но если эти меры не помогают, нужно обращаться к специалисту, сдавать анализы и проходить обследование для определения основной причины высыпаний, и только потом начинать соответствующее лечение.

Прыщи на лице в 30 лет у женщины: возможные причины и способы лечения

Угревая сыпь (акне) обычно беспокоит подростков в период полового созревания. В большинстве случаев достаточно специального ухода за лицом и корректировки в питании, чтобы устранить неприятную проблему. К 20-22 годам угревая сыпь обычно проходит.

Прыщи на лице у женщин, достигших 30-летнего возраста – это свидетельство сбоев в работе эндокринной системы и внутренних органов. Часто бывает так, что угревая сыпь возникает у женщин, которые в юношестве не страдали такой проблемой.

Если прыщей много, и они болезненные, следует провести тщательную диагностику и назначить соответствующее лечение.

Причины возникновения

Причины угревой сыпи разнообразны: от заболеваний до неправильно подобранных косметических средств. Среди наиболее часто встречающихся можно выделить следующие:

• гормональные сбои в организме, нарушения менструального цикла;
• долгий прием оральных противозачаточных средств;
• длительные стрессы;
• патологии органов желудочно-кишечного тракта;
• заболевания гипофиза, надпочечников;
• беременность;
• использование некоторых лекарств или косметических средств.

В некоторых случаях прыщи возникают как реакция на прием наркотических средств или на чрезмерное увлечение солнечными ваннами.

Казалось бы, какая связь между стрессами и высыпаниями на лице? Она действительно существует. Хронический стресс негативно влияет на работу надпочечников и гипофиза. Это приводит к нарушениям выработки гормонов и возникновению прыщей, которые локализуются в основном вокруг подбородка.

Все больше женщин в течение многих лет принимают противозачаточные таблетки, не задумываясь о своем здоровье. Решение родить ребенка возникает после 30-35 лет. Отказ от противозачаточных средств приводит к резкому изменению гормонального фона, что и провоцирует негативные реакции кожи.

Косметические средства с комедогенными компонентами также могут вызвать угревую сыпь. Побочные эффекты в виде акне возникают в результате приема анаболических стероидов или лекарств содержащих большую долю тестостерона.

Диагностика

Кожные высыпания на лице приводят женщину прежде всего к косметологу. Но после 30 прыщи редко бывают простым косметическим недостатком. За диагностикой и правильным лечением нужно обращаться не только к дерматологам, но и к эндокринологам. Также обязательной является консультация гинеколога.

Для точной постановки диагноза проводят тщательное обследование пациентки. Чтобы определить причины появления прыщей на лице, женщины должны сдать биохимический анализ крови, определить уровень гормонов (прогестерона, кортизола, эстрадиола), пройти исследование состояния надпочечников, органов малого таза и ЖКТ на УЗИ.

Лечение угревой сыпи

К сожалению, быстрого избавления от прыщей добиться невозможно. Эта проблема требует комплексного лечения. Его назначают в зависимости от причин, спровоцировавших высыпания. Другими словами, успешное устранение неполадок в работе внутренних органов, нормализация гормонального фона, борьба со стрессами будут положительно влиять на состояние кожи.

Медикаменты

Среди медикаментозных средств для лечения прыщей применяют:

• Третиноин (Астрол, Ретин А) – устраняет бактерии, вызвавшие прыщи;
• Дифферин – снижает воспалительные процессы;
• Азелаиновая кислота (Скинорен) – очищает сальные железы, снижает активность болезнетворных бактерий.

При тяжелых формах угревой сыпи назначают антибиотики в виде мазей или таблеток. Лучше всего себя зарекомендовали Эритромицин (Зинерит), Клиндамицин (Далазин).

Прием антибиотиков обычно длительный: от одного до четырех месяцев. Применяют в лечении акне и противозачаточные средства (Джес, Ярина, Диане-35). Большой эффективностью обладают препараты на основе витамина А – ретиноиды.

Важно! Поскольку ретиноиды обладают высокой токсичностью, они могут вызывать побочные эффекты. Назначать подобные препараты может только врач.

Народные средства

В народной медицине много рецептов, применение которых очищает кожу и устраняет прыщи. Чтобы снизить жирность кожи и очистить ее от переизбытка кожного сала, лицо вытирают кусочком лимона. Также для очищения кожи сок грейпфрута смешивают с несколькими каплями камфорного спирта. Этой смесью протирают лицо несколько раз в день.

Приготовить очищающий лосьон можно из смеси листьев мяты перечной, цветов календулы, лимонного сока и борного спирта. Участки кожи протирают лосьоном два раза в день. Еще одно очищающее средство – настой ромашки. Цветы растения заливают кипятком и настаивают в течение нескольких часов.

Полученной жидкостью вытирают кожу. Следует заметить, что народные средства лишь устраняют кожные недостатки и при тяжелых формах угревой сыпи не дают должного эффекта. При заболеваниях эндокринной системы или проблемах с надпочечниками народные средства могут применяться только как вспомогательные средства в лечении.

Лечебные процедуры

Лечебные процедуры используют как одну из составляющих в комплексном лечении угревой сыпи. Среди них следует выделить:

• маски от прыщей (из пивных дрожжей, моркови, пищевой соды, глины);
• чистку кожи – устраняет ороговевший слой кожи, очищает поры;
• пилинг – уменьшает выделение кожного сала, снимает воспаление, восстанавливает слой эпидермиса;
• озонотерапию – активирует кровообращение, уничтожает грибки и микробы;
• мезотерапию – точечно воздействует на проблемные участки кожи.

Что нельзя делать?

Категорически запрещено выдавливать воспаленные прыщи. Это приводит к появлению рубцов и распространению инфекции на здоровые участки кожи. Горячая вода – еще один запрет при угревой сыпи. Она пересушивает кожу. Выбор делают в пользу прохладной воды комнатной температуры. Кстати, часто умываться тоже не следует.

Несмотря на пользу пилинга, данную процедуру не рекомендуют проводить в период обострения угревых высыпаний. Большой вред для сальных желез приносят скрабы и косметические средства с большой концентрацией спирта. Нельзя долго пребывать на солнце без нанесения на кожу солнцезащитного крема.

Рекомендации по уходу за кожей и профилактика

Снизить количество прыщей и улучшить состояние кожи можно придерживаясь некоторых правил:

• очищать кожу лица дважды в день средствами без спирта;
• пользоваться матирующими салфетками;
• вместо тонального крема наносить минеральную пудру;
• не наносить на лицо толстый слой тонального крема или пудры;
• регулярно пользоваться кремами, в состав которых входят салициловая кислота, цинк, масло чайного дерева;
• включать в рацион свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, ограничить сладкую и жирную пищу;
• принимать витаминно-минеральные комплексы;
• регулярно заниматься спортом и совершать прогулки на свежем воздухе.

Прыщи на лице у женщины 30 лет – проблема, которую можно устранить своевременным обращением к врачам для диагностики, правильным уходом за кожными покровами и сбалансированным питанием.

Прыщи на лице после 30-35 лет у женщин: причины и методы лечения

Прыщи в подростковом возрасте – это нормальное явление, которое не вызывает ни у кого тревоги. В этом случае необходимо только контролировать процесс их появления, чтобы не возникло осложнений. Что касается возникновения акне на лице у женщин после 35 лет – это серьезный повод заняться своим здоровьем. Начать следует с медицинского обследования, консультации с дерматологом, гинекологом и гастроэнтерологом. Давайте разбираться в природе появления прыщей в зрелом возрасте…

Причины появления прыщей у женщин после 35 лет

Прыщи на лице во взрослом возрасте могут появляться по следующим причинам:

• стресс;
• нарушения менструального цикла;
• гормональные сбои;
• прием противозачаточных таблеток;
• повреждение кожи;
• период беременности;
• использование определенной косметики.

В редких случаях угревые высыпания на кожи у женщин после 35 лет появляются по таким причинам, как:

• прием наркотических препаратов;
• реакция на продукты питания;
• воздействие солнечных лучей.

Акне на коже появляются по причине хронических и внезапных потрясений (регулярные проблемы на работе или внезапная смерть близкого человека). Многие не представляют, какая связь может быть между стрессами и появлением прыщей. Предполагается, что посторонние продукты жизнедеятельности вредных бактерий могут проникать в дерму, провоцируя воспаление. Под влиянием неожиданного стресса на коже разрушаются закупорки, вызывая образование покраснений и отвердений. Примечательно, что при возврате к привычной жизни проблемные очаги пропадают или быстро высыхают. Если причиной является внезапное нервное потрясение, внезапно появившиеся в 30 лет прыщи исчезнут сами собой, когда вы придете в себя.

Что касается регулярных потрясений (нехватка денежных средств, проблемы дома и т.д.), они могут вызвать так называемый хронический стресс, который оказывает воздействие на надпочечники и гипофиз. Это приводит к усилению выработки некоторых гормонов и появлению прыщей, чаще всего в области подбородка. Если женщина будет расчесывать акне, раздражение будет усугубляться, а на лице могут возникнуть пигментированные участки. Не исключена даже возможность развития вторичных бактериальных инфекций.

Прыщи от гормональных изменений у женщин 30-35 лет

Сегодня женщины нередко откладывают рождение ребенка до 30, а то и 35 лет. Изменение гормонального фона, которое может быть вызвано прекращением приема противозачаточных таблеток, является еще одной популярной причиной угревых высыпаний на коже. Аналогичное изменение может произойти при беременности или после родов. Причины гормональных прыщей у женщин также могут быть связаны с фазами менструального цикла.

Не волнуйтесь: после рождения ребенка и окончания периода лактации гормональный фон обычно естественным образом возвращается в норму. Если же вас беспокоит данная проблема, посоветуйтесь с гинекологом: возможно, он порекомендует вам сдать анализ на гормоны и подберет при необходимости соответствующую терапию. В случае, если высыпания на лице после приема гормональных таблеток не исчезли, возможно, причина прыщей кроется в чем-то еще.

Некоторые косметические средства вызывают появление угревой сыпи у женщин после 35 лет, но такое случается нечасто, так как во многих странах запретили использовать комодогенные компоненты при производстве косметики. При этом некоторые кондиционеры и лаки для волос, а также увлажняющие кремы для кожи вызывают проблемы с кожей. Объяснить это можно тем, что в большей части такой продукции содержится изопропил-миристат или его производные в виде комедогенных веществ.

Некоторые лекарственные препараты имеют побочный эффект в виде образования акне. Это касается лекарств, относящихся к группам кортикостероидов, тестостерона и анаболических стероидов. Важную роль в патогенезе заболевания играют подкожные клещи, которые обитают на коже лица и питаются выделениями сальных желез. Клещ живет 15-20 дней, после чего умирает и начинает разлагаться в коже, а продукты его распада провоцируют раздражение кожи, ухудшают ее иммунитет и стимулируют воспалительные процессы.

Как лечить прыщи женщинам после 35 лет?

Лечение угревой сыпи во взрослом возрасте – непростая задача. Многие средства против прыщей предназначены для жирной подростковой кожи и не подходят взрослым людям с их сухим типом. Подбор эффективного лечения иногда приходится производить методом проб и ошибок, но косметологи рекомендуют несколько наиболее действенных средств, о которых расскажем ниже.

В борьбе с прыщами в зрелом возрасте женщинам помогают средства с содержанием ретинола, которые эффективно очищает поры и разглаживает морщинки. Предотвратить изменение цвета кожи и появления рубцов можно при помощи средств с гликолевой и салициловой кислотой. Точечное воздействие на высыпания можно оказывать препаратами с содержанием бензоила. При небольшом количестве высыпаний помогает также прижигание прыщей йодом.

Среди наиболее щадящих подобных средств можно выделить Cetaphil и Aquanil. Старайтесь не использовать сильные очищающие гели и гранулированные составы, оказывающие абразивное воздействие. Дело в том, что они могут провоцировать раздражение кожи, еще сильнее усугубляя ее состояние.

Аппаратное лечение с использованием лазера направлено в основном на избавление от рубцов, но также фототерапия уничтожает бактерии. Процедуры дорогостоящие, поэтому мы не советуем начинать с них лечение прыщей.

Уничтожить бактерии на коже можно при помощи антибиотика наружного применения клиндамицина. Подобного эффекта можно достичь при помощи перорального антибиотика тетрациклина. Нормализовать уровень гормонов в организме можно оральными контрацептивами или препаратом от высокого давления спиронолактоном. В борьбе с инфекциями и воспалениями при акне помогает гель с антибиотиком дапсоном.

Чего лучше не делать при прыщах?

Существуют определенные действия, которые категорически не рекомендованы при борьбе с прыщами на коже взрослых женщин:

• выдавливание угрей, которое может привести к образованию заметных рубцов, поскольку регенерация кожи после 30 лет замедляется;
• использование жирных кремов и лосьонов (они закупоривают поры и стимулируют распространение воспалений);
• пилинг или любая другая чистка лица во время обострения проблемы;
• использование жестких мочалок, мыла и очень горячей воды при умывании.

Прыщи у женщин после 35 лет могут стать серьезной проблемой, которая доставит хлопоты и беспокойства. На успешное лечение сложных видов прыщей иногда уходят месяцы, но главное не сдаваться. Существует много эффективных методик, которые позволят вам победить акне.

Прыщи на лице в 30 лет: причины появления

Врачи-дерматологи подтверждают, что все чаще появляются прыщи на лице в 30 лет у женщины, причины недуга бывают разные. Ненавистная всем угревая сыпь проявляется не только в подростковом возрасте, но может появиться и у взрослого человека. Для ее выявления нужна полная диагностика состояния всего организма.

Причины угревой сыпи

Возникновение прыщиков на кожном покрове влияет на внешность и сигнализирует о проблемах со здоровьем. В юности это нормальное явление, связанное с физиологией. Все проходит при половом созревании. А вот в зрелом возрасте причины возникновения такой патологии под большим вопросом. Как лечить прыщи на лице, и что необходимо делать, чтобы прекратить их высыпание?

Кожа не только обеспечивает защиту от внешнего воздействия, но и выполняет важные функции. Он активно помогает освобождаться от токсинов и переизбытка соли, воды, вредных веществ, химических лекарств. Если нарушается работа кожи, возникает акне — болезнь воспалительного характера, где образуется сальная пробка. На появление прыщей влияет питание, образ жизни, наследственность. Если появляются прыщи на лице в тридцать лет у женщины, в чем причины?

Причины возникновения прыщей в позднем возрасте:

• изменение уровня гормонов;
• стресс и тревога;
• прием гормональных таблеток;
• ранки и трещины;
• аллергия;
• нездоровое питание.

Часто акне возникают из-за вредных привычек (курение, употребления спиртных напитков) и у любителей сладостей. Прыщи в 27 лет свидетельствуют о том, что следует начать наблюдать за своим организмом, так как происходят гормональные изменения, перестройка организма. Но точный диагноз можно выяснить только после проведения диагностики. Угри — опасное заболевание, способное вызвать серьезные проблемы с кожей. После них могут оставаться некрасивые шрамы.

Гормональное влияние

Гинекологические болезни, связанные с гормональным фоном, — распространенная проблема среди женщин. Чаше всего прыщи после 30 лет сообщают об эндокринных и гормональных проблемах в организме, возможны нарушения в половой системе, неправильная работа надпочечников, всей щитовидки, увеличение выделения гормонов-андрогенов (мужских). Воспалительные угри появляются в период беременности, лактации и после аборта из-за резких перемен в гормональном фоне.

При приеме или замене контрацептивов консультируйтесь с врачом, ведь их побочные эффекты могут вызвать развитие акне. Изменение менструального цикла может стать причиной гормонального сбоя в организме. Из-за повышения стероидных гормонов перед месячными у 70% женщин появляется угревая сыпь. За счет увеличения андрогенов повышается подкожный жир, что разрушает клеточные стенки в порах, развивается воспалительный процесс. Некоторые лекарства, содержащие андроген, тоже способствуют появлению высыпаний, поэтому следует с осторожностью принимать гормональные препараты. Нельзя выбирать лечение самостоятельно, необходима консультация врача.

Стресс и тревожное состояние

Многие замечают, что прыщики появляются при депрессивном состоянии, после стрессов. Из-за переживаний усиливается работа сальных желез, кожа становится жирной, а это благоприятствует появлению кожных высыпаний. Невроз вызывает выделение адреналина, норадреналина и других мужских гормонов, заставляющих активно работать сальные железы. При депрессии акне развиваются и нарастают, кожа в 27-30 лет меняет свою структуру, поэтому любые нарушения проходят намного дольше и оставляют после себя рубцы и шрамы. Рекомендуется избегать стрессов.

Надо пробудить в себе позитивное состояние, чтобы прекратить выработку сальных желез. Нужно уметь расслабляться. В этом помогут успокаивающие ванны, просмотр хороших фильмов. Только успокоившись можно начинать лечение, чтобы воспаления исчезали, а новые не появлялись. Старайтесь быстрее выходить из тревожного состояния, чтобы прекратить дальнейшую выработку ненужных гормонов.

Другие факторы

Неправильное питание, плохой обмен веществ и аллергия способствуют появлению неприятных высыпаний. Организм — это целая «фабрика» с непрерывной работой. Он перерабатывает все полезное и вредное, избавляясь от отходов. Система пищеварения влияет на здоровую работу во всем организме. Она служит для выведения всех шлаков и токсинов, оздоравливает кожу, которая в свою очередь становится чистой и сияющей. При нарушении обмена веществ организм недополучат необходимые витамины, минералы, и не выводит до конца продукты жизнедеятельности.

Какие продукты способствуют появлению прыщей? В этот перечень входят:

• кофе;
• сладкое и мучное;
• сыр, мороженое;
• животные жиры;
• снеки.

Для оздоровления организма нужно начать правильно питаться, употреблять в пищу молочные продукты, овощи, фрукты, рыбу и морепродукты, зелень. Главное правило — питаться живой, полезной пищей.

Немаловажную роль играет наследственность, благодаря которой может передаваться тип кожи родителей. Генетическая предрасположенность может способствовать быстрому развитию такого процесса.

Здоровая кожа устоит перед инфекциями. При пониженном иммунитете защита организма ослабевает, что способствует развитию бактерий. Часто появляются прыщи в 30 лет. Различные трещинки и ранения способствуют проникновению микробов, которые под кожей внедряются в луковицу волоса, начинают развиваться, вызывая воспаление фолликула.

Повышенная работа потовых желез приводит к загрязнению кожи, поэтому так важно выбирать правильную косметику для проблемной кожи. Кремы и другие средства не должны быть жирными. Нужно минимально пользоваться тональным кремом или отказаться от него совсем, особенно в период высыпаний.

О чем свидетельствуют прыщи?

Кожа — не просто защитный футляр, но и своеобразный «сканер», показывающий, насколько здоров организм. Очаг локализации угревой сыпи сообщает о внутренних заболеваниях. Высыпания выходят на лице, шее, спине, ягодицах и груди. Некоторые высыпания говорят о нарушении в работе определенных органов.

• прыщики в 30 лет сигнализируют об эрозии шейки матки, нарушении работы яичников;
• высыпания на щеках, крыльях носа и лбу сообщают о болезнях желудка, почек, печени;
• угри свидетельствуют о снижении иммунитета;
• авитаминоз;
• высыпания на шее сообщают о проблемах в мочеполовой системе;
• прыщики на подбородке свидетельствуют о болезнях лимфосистемы, половых органов;
• любые высыпания говорят о зашлакованности организма.

В этих случаях необходимо переходить на здоровый образ жизни и начинать следить за своим состоянием.

Лечение угревой сыпи

Существует множество причин, ведущих к развитию недуга. Способы лечения напрямую зависят от локализации и обширности высыпаний.

• небольшой угорь, расположенный в зоне лба, носа;
• прыщи переходящие в гнойную стадию;
• широко распространяется по всему телу лицу, спине, на грудном отделе;
• акне углубляются, высыпания сливаются друг с другом, образуя большие узлы.

Легкие стадии можно вылечить дома. Следует питаться правильно, провести чистку организма, не стоит забывать про косметические процедуры, народные средства. Хорошо помогают скипидарные ванны. Стоит заняться спортом, чтобы активизировать обмен веществ.

Лечебная диета

Нормализация обмена веществ сразу же отразится на коже лица. При очищении организма кожа приобретает чистоту и сияние. При необходимости нужно соблюдать диету.

• на завтрак гречневая каша, с черносливом или изюмом;
• на обед гречка, запеченная с постным куриным мясом;
• на ужин греча с запеченной цветной капустой, зеленой фасолью или микс из овощей.

Пейте обезжиренный кефир, зеленый чай, диета рассчитана на длительный прием (в течение) месяца. При таком питании сбалансированы углеводы, в организм поступает малое количество жиров, еда богата пищевыми волокнами.

• завтрак — салат с яблоками, капустой, морковью или фруктами;
• обед — постный суп из овощей, отварное мясо;
• ужин — овощная запеканка и яблоко в любом виде.

Пить компоты. Такое питание выдержать 5-6 дней. Диета улучшит самочувствие и не только очистит организм, но и поднимет иммунитет за счет употребления большого количества витамина С. Чиститься стоит 1 раз в месяц, чтобы нормализовать обмен веществ и поддерживать его (разгрузочный день на кефире). Дополнительно можно 1 раз в год голодать сутки. При любой диете нужно принимать витаминные комплексы и следить за самочувствием.

Косметические процедуры

Бабушки знали прекрасный способ для продления красоты и молодости — это баня. Парилка — отличный способ очищения, когда кожа распаривается, и все лишнее выходит через поры. Такая процедура активно стимулирует кровоснабжение, омолаживает кожу. Можно сделать паровую баню дома для лица: заварите в воде мать-и-мачеху, березу, мелису и поддержите над кастрюлей лицо 20 минут, голову накройте полотенцем. После такой процедуры стоит нанести питательную маску.

1. Смешать 3 ст.л. корицы и 4 ст.л. меда. Держать на лице 20-30 минут. Процедура помогает убрать воспаления.
2. 1 щепотка белой глины, 3 ч.л. меда, оливковое масло перемешать, держать на лице 20-25 минут. Маска подсушивает акне.
3. Перемешать творог 2 ст.л. с отваром овса 1 ст.л. Нанести на лицо на 20-25 минут.

Отлично помогает натуральное средство для умывания лица: в банку емкостью 3 л засыпать 100 г овсянки и залитой водой, на утро процедить, умываться ежедневно. Средство хранить в холодильнике.

Профилактика

Заболевания сальных желез часто развиваются из-за активизации пропионовых бактерий, которые размножаются в сальных железах, питаясь их выделениями. Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, ведь кожа после этого восстанавливается длительное время, и могут остаться рубцы. Не заносите грязь в поры. Подберите косметическую линию исключительно для своего типа кожи и возраста после 30 лет. Умывайтесь теплой и холодной водой, протирайте лицо тоником, мицеллярной водой, лосьонами. Используйте скраб, пилинг. Следите за чистотой кожи. Очищайте лицо утром и вечером, перед сном.

Избегайте тревожных состояний, планируйте свой режим. Ограничьте потребление мучного, жирного, острого, соленого и сладкого. Наблюдайте за своим здоровьем. Дополнительно ходите в косметический салон и проводите профессиональную чистку лица. Косметолог поможет подобрать процедуру, наиболее подходящую для типа кожи. Скорректируйте питание, подберите правильные косметические средства и регулярно ухаживайте за собой.