Когда подростковый возраст закончился, а высыпания на лице — нет, есть повод забеспокоиться. Каждой, кто с этим сталкивался, приходила в голову мысль: «А что если промежутка между прыщами и первыми глубокими морщинами просто не будет?».
piedradealumbre.org
Если в борьбе за здоровую кожу вы уже перепробовали все средства масс-маркета, которые обещают решить проблему за 15 минут, вылили на себя тяжелую артиллерию в виде дорогой аптечной косметики и даже добрались до дерматолога, который все равно вам не помог — этот текст для вас.
Пять главных вопросов о том, как гормоны влияют на состояние нашей кожи, мы задали гинекологу.
Эксперт — Наталья Федюкович
Врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории клиники женского здоровья «Ева», клинический ординатор кафедры акушерства и гинекологии БелМАПО
Содержание:
Как фазы менструального цикла влияют на наш организм и, в частности, кожу?
Организм женщины подвержен гормональным колебаниям в зависимости от фазы менструального цикла, и даже наш темперамент определяет соотношение тех или иных половых гормонов.
В предыдущих статьях я уже говорила о том, что в организме женщины вырабатываются не только женские половые гормоны, но и мужские, которые называются андрогенами. К андрогенам относится тестостерон — в женском организме его вырабатывают не только яичники, но еще и надпочечники.
А теперь давайте разберемся, почему тестостерон влияет на состояние нашей кожи. Все дело в том, что у клеток кожи есть специальные рецепторы к гормонам — к тестостерону в том числе. Эти рецепторы отвечают за действия андрогенов.
Андрогены (в нашем случае — тестостерон), в свою очередь, регулируют все процессы, которые происходят в клетках эпидермиса, дермы, подкожно-жировой клетчатки, волосяных фолликулах. Это процессы деления, ороговения и — главное в нашей теме — секреции кожного сала.
instagram.com/myfacestory / история Кали Кушнер доказывает, что избавиться от акне — реально
Из-за чего появляются акне?
Если организм вырабатывает большое количество тестостерона, это приводит к гиперстимуляции работы сальных и потовых желез — у них наиболее высокая чувствительность к этому гормону.
А значит, начинает вырабатываться слишком большое количество себума — кожного сала, которое смешивается с ороговевшими чешуйками кожи. Из-за этого меняется водно-липидный баланс и происходит закупорка пор.
Процесс выведения себума замедляется, и он, вступая в окислительные процессы с кислородом, темнеет — так на коже появляются черные точки или угри.
Эта сальная пробка становится превосходной питательной средой для бактерий и микроорганизмов, которые могут жить на кожных покровах.
Они начинают активно размножаться, и это приводит к воспалительным процессам — поэтому на нашем лице и вскакивают прыщи.
Зачастую мы сталкиваемся со всем этим в подростковом периоде. Но схожие процессы происходят в нашем организме и во взрослом возрасте — во вторую фазу менструального цикла. Перед менструацией в организме повышается уровень стероидных гормонов — предшественников тестостерона. Они и запускают процессы, которые неизбежно приводят к сыпи на лице.
instagram.com/asprinkleofhealthandbeauty / Блогер Рэйчел Кроули в своем Инстаграме также демонстрирует: даже с тяжелой формой акне можно справиться
С возрастом ситуация поменяется?
В пожилом возрасте наблюдается значительное снижение уровня половых гормонов. Но при этом происходит замедление всех процессов, которые восстанавливают и обновляют нашу кожу.
Опять-таки меняется водно-липидный баланс, но уже в сторону истончения и сухости. Кожа теряет свой тонус из-за того, что организм сильно снижает выработку необходимых ей коллагена и эластана.
Пока морщины еще не появились… Что делать с прыщами?
Во-первых, не занимайтесь самолечением! Если у вас склонная к высыпаниям кожа, прежде всего обратитесь к дерматологу. Воспалительные процессы на коже могут быть связаны не только с гормонами, но и с инфекцией — к примеру, стрептококковой или стафилококковой. В этом случае врач возьмет специальный анализ и подберет для вас схему лечения.
Во-вторых, ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать прыщи. Это только усилит воспалительный процесс и поможет инфекции проникнуть в более глубокие слои кожи.
В-третьих, если дерматолог исключил наличие инфекционного возбудителя акне, обязательно обратитесь к гинекологу, который первым делом направит вас сдавать анализ на половые гормоны.
Если анализ покажет повышенный уровень тестостерона, без гормонального лечения, скорее всего, не обойтись. Сегодня существует достаточное количество препаратов, которые обладают антиандрогенным действием, но у каждого из них свой спектр действия. И только врач может определить, какой из них подойдет именно вам!
Когда результат будет налицо (и на лице)?
Повышенный уровень тестостерона, или гиперандрогения, лечится не так уж сложно, но достаточно долго. Зато результаты появятся уже с первых дней лечения!
Многие волнуются: что же будет после отмены препарата? Если вы будете принимать лекарство 1−2 месяца, безусловно, после окончания приема все вернется на круги своя. Ну а если вы принимали препарат год и более — результат будет устойчивым и сохранится даже после отмены.
Не откладывайте решение вашей проблемы, ведь красивая кожа — это не только свидетельство вашего здоровья, но и залог хорошего настроения каждый день!
Гормональное акне — от чего возникает и как лечить?
Причин появления всякого рода высыпаний выделяется множество. Гормональное акне активизируется из-за нарушения обменных процессов в системе андрогенов. В большинстве случаев недугу подвержены женщины в возрасте от 25 до 45 лет. В отдельных случаях страдают подростки и мужчины.
От чего появляется гормональное акне?
Гормональный сбой – собирательное название причин, провоцирующих угревую болезнь. На самом деле, он провоцирует различные нарушения, чаще всего в организме женщин, ведущих к появлению комедонов, а при тяжелых стадиях – прыщей и кист.
Чрезмерное количество андрогенов, попадая в кожу, трансформируется в дигидротестостерон, что активизирует рост эпителиальных клеток и стимулирует выработку кожного секрета. Это ведет к:
- Повышению вязкости кожного сала, закупоривающего поры;
- Раздражению эпидермиса, провоцирующего воспаление;
- Окислению под воздействием солнца и грязи кожного жира, обеспечивающего образование комедонов;
- Чрезмерной сальности кожи, что создает благоприятную среду для активизации болезнетворных микроорганизмов.
Активизация выработки андрогенов возникает из-за:
- Поликистоза яичников;
- Новообразований в области надпочечников, яичников и яичек у мужчин;
- Пристрастию к стероидам;
- Смене пола.
Переизбыток андрогенов не единственный фактор, ведущий к гормональному акне. Инсулин и инсулиноподобный фактор роста также могут спровоцировать развитие угревой болезни. Появление прыщей – побочный процесс при интенсивной выработке инсулина.
статью: «Лечение акне таблетками«.
Недостаток андрогенов тоже относится к гормональным причинам появления угрей. При их минимальном количестве кожа оказывается незащищенной к воздействию факторов, провоцирующих акне, вследствие чего образуются комедоны, пустулы и даже кистозные образования.
Симптомы: как определить сбой?
Сбой гормональной системы при переизбытке андрогенов выражается в дополнительных причинах, по которым его легко распознать:
- Внезапное появление прыщей на здоровой коже;
- Уменьшение размера груди у женщин и повышение потенции у мужчин;
- Нарушение менструального цикла;
- Интенсивный рост волос на лице, животе и бедрах;
- Понижение тембра голоса, рост мышечной массы;
- Базовые признаки диабета;
- Истончение структуры волосяного покрова;
- Неэффективность стандартных методов терапии.
Нехватка андрогенов, кроме непосредственно акне, сопровождается:
- Депрессивным состоянием;
- Нервозностью и тревожностью;
- Немотивированными перепадами настроения;
- Хронической подавленностью.
Гормональное акне обычно выражается в:
- Предменструальных высыпаниях. Они появляются незадолго до начала цикла и локализуются на лице, груди и спине;
- Климактерической сыпи, появляющейся на лице;
- Элементах акне после родов, появляющихся на шее и подбородке.
Гормональные высыпания обычно имеют вид мелких красных угрей, но в ряде случаев образуются пустулы и кистозные образования. Диагностика такого вида акне требует полного спектра анализов на гормоны, а также ультразвукового исследования малого таза, гипофиза и щитовидной железы.
Лечение
Когда точно установлено, что имеют место гормональные акне, лечение направлено на нормализацию баланса гормонов.
В сложных случаях, прием гормональных таблеток комбинируется с препаратами местного воздействия, ретиноидами или антибитикотерапией.
Гормональные препараты при акне
Угревая болезнь, являющаяся следствием гормональных изменений в организме, требует интенсивного лечения с использованием препаратов, нормализующих в организме уровень мужских и женских гормонов.
В первом случае показаны гормональные контрацептивы с антиандрогенным действием против акне. Они позволяют полностью справиться с акне за 3 месяца, показаны только для лечения представительниц прекрасного пола.
При недостатке эстрогенов рекомендованы гормональные таблетки, поставляющие в организм недостающие гормоны. С резистентностью к инсулину справляется метформин.
Антиандрогенные средства рекомендованы к применению при:
- Поздних угрях;
- Высыпаниях на фоне менопаузы;
- Повышенном уровне тестостерона;
- Переизбытке пролактина и других андрогенов.
Системные ретиноиды
При тяжелых формах гормональное акне у женщин необходимо лечить с помощью системных ретиноидов. Наибольшую популярность имеют Роаккутан и Акнекутан. Их назначение возможно исключительно при наличии крупных узлов и кист.
Средства имеют тератогенные свойства, то есть ведут к тяжелым патологиям в развитии плода, поэтому полностью исключаются во время беременности или при ее возможности. Ретиноиды эффективно справляются с повышенной выработкой «сала», и приводят в норму активность желез.
Первые признаки улучшения после приема препаратов на основе изотретиноина возникают уже через 2 недели, но для полного излечения обычно требуется от полугода до 10 месяцев. Препараты по своей специфике не гормональные.
Местные средства
Способы наружного воздействия включают применение гормональных мазей, кремов на основе пероксида бензоила и препаратов, имеющих антибактериальное воздействие.
Если акне, вызванное дисбалансом эстрогенов и андрогенов, выражается в образовании комедонов без ярко выраженного воспалительного процесса, то эффективными будут средства на основе адапалена.
Они обеспечивают разжижение кожного сала, выравнивают тон кожи, снижают выработку секрета.
При наличии воспалительного процесса дерматологи рекомендуют прибегать к антибактериальным средствам местного воздействия. С их помощью снижается количество воспаленных прыщей и оказывается дополнительное воздействие на патогенные бактерии.
Народные снадобья
Несмотря на высокий результат, который показывают гормональные препараты при акне, дополнительно рекомендуется прибегать к средствам народной медицины. Они позволяют затормозить развитие болезни и уменьшить дискомфорт, причиняемый пустулами и кистами. Целесообразно прибегнуть к:
- Настойкам на основе священного витекса. Он в целом снижает симптомы предменструального синдрома, включая образование прыщей;
- Добавлению корицы в пищу;
- Применению яблочного уксуса. Раствор полезен для женщин с множественными кистами яичника, необходимо пить 2 столовые ложки в сутки, обильно растворенные в воде;
- Питью мятного чая. Он подавляет выработку андрогенов, зато активизирует синтез эстрогенов;
- Примочкам с соком алоэ. Срезанный нижний лист необходимо выдержать в холоде 10 дней, потом измельчить в кашицу и смешать с водой в пропорциях 1:5. Настоять час, прокипятить пару минут и делать маски;
- Обработке свежим соком подорожника пораженных зон;
- Использованию масок из полыни, для приготовления которых необходимо 30 г травы залить стаканом кипятка, настоять и профильтровать через марлю;
- Прижиганию гнойных прыщей настойкой зверобоя на спирту;
- Протиранию кожи мякотью тыквы и соком калины;
- Примочкам для крупных гнойников на основе настоя чистотела, который готовится из 20 г свежей травы и 0,5 л кипятка.
Лазеротерапия
При тяжелых формах болезни врачи рекомендуют совмещать лечение акне гормональными препаратами с аппаратными технологиями.
Особенно эффективна терапия лазером, которая позволяет:
- Справиться с глубокими и обширными воспалительными очагами;
- Осуществить профилактику новых высыпаний;
- Полностью уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
В ряде случаев достаточно 2-3 сеансов для того, чтобы выровнять рельеф кожного покрова, уменьшить имеющиеся рубцы, устранить воспаления. В настоящее время этот метод считается одним из самых эффективных для лечения угревой сыпи любой этиологии и устранения уже имеющихся элементов постакне.
Профилактика
- Полностью предотвратить образование угрей, вызванных гормональными предпосылками, невозможно, однако можно минимизировать вероятность появления угревой болезни.
- Для этого необходимо:
- Внимательно относиться к рациону питания и отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием клетчатки;
- Правильно выбирать средства гигиены, использовать кремы, скрабы и тоники для чувствительной и проблемной кожи;
- Снизить воздействие факторов стресса, иногда важно поменять работу на более спокойную или интересную;
- Заменить черный чай и кофе на травяные отвары;
- Принимать витаминные добавки, обогащающие организм необходимыми микроэлементами.
Выполнение подобных рекомендаций позволит существенно снизить вероятность развития гормонального акне. Также очень важно регулярно посещать медицинских специалистов для своевременного выявления соматических заболеваний и оперативного назначения курса лечения.
Прыщи и гормоны у женщин: какие влияют, анализы, при акне, сдать
Наша кожа — это зеркало всего организма, патологии, происходящие внутри человека, практически сразу же отражается на кожном покрове. Особенно сильно страдают кожные покровы при гормональном дисбалансе, при малейшем отклонении от нормы на коже появляются прыщи.
Чаще всего кожные высыпания наблюдаются в подростковом возрасте, когда идет активная гормональная перестройка организма. Прыщи и гормоны у женщин часто связаны с периодом критических дней, но обычно сыпь появляется и проходит в течение 3-4 дней после окончания менструального цикла.
Некоторые представительницы женского пола страдают прыщами на лице вплоть до преклонного возраста, конечно, в этом также виновато нарушение гормонального фона.
Рассмотрим, какие необходимо сдать анализы, чтобы определить в норме ли гормоны? Но прежде узнаем, что представляют собой гормональные акне, и почему они часто беспокоят женщин?
Что такое гормональные высыпания
Конечно, существует немало причин, по которым появляются прыщи на лице, но сегодня мы разберем именно гормональные сбои.
Если основные медикаментозные и иные методы не помогают избавиться от кожных высыпаний, тогда врач назначает анализы на гормоны.
Многие пациенты задаются одним и тем же вопросам, а нужно ли делать данное исследование, для этого узнаем, как гормональный дисбаланс влияет на проявления угревой болезни? И как распознать именно гормональные угри?
Напомним, что если в организме нарушается работа хотя бы одного внутреннего органа, то тут же происходит изменение гормонального фона, что обычно ведет к усиленной секреции сальных желез.
Секрет становится очень вязким и густым, вследствие чего наблюдает закупоривание пор, кожное сало скапливается в протоках и вызывает воспаление.
Чаще всего патологии следующих органов вызывают колебание гормонального уровня в организме:
- головной мозг,
- яичники,
- надпочечники,
- железы внутренней секреции,
- гипоталамус.
Именно сбои в работе указанных органов влияют на появление кожных высыпаний. Все воспаления делятся на несколько типов:
- черные точки или комедоны, которые представляют собой сальную пробку закрытого типа с черной головкой, в большинстве появляются на носогубном треугольнике,
- сально-роговые пробки, внутри которых присутствует гной, появляются в результате попадание на дерму инфекции, иммунитет начинает сопротивляться бактериям, вследствие чего и скапливается гнойное содержимое, его обычно закрывает кожный покров (подкожные прыщи) либо оно имеет выход в виде, так называемого кратера,
- воспаление в пустулах, которое может то усиливаться, то угасать, также имеет гнойное содержимое. В острый период наблюдается покраснение кожи вокруг, уплотнение в месте воспаления, такие высыпания долго заживают и трудно поддаются лечению.
Самая неприятная ситуация, вызванная гормональным сбоем — это комбинация пустул и папул, которые могут образовать обширные очаги поражения кожи, зачастую после таких воспаление остаются рубцы и шрамы.
Кожа — зеркало организма
По месту локации кожных высыпаний на лице можно определить, патологии каких органов вызвали гормональный сбой. Прыщи и гормоны у всех женщин взаимосвязаны, но вот такой орган страдает легко узнать, просто взглянув на лицо:
- лоб — органы ЖКТ или мочевой пузырь, между бровей — страдает печень,
- виски, уши, возле ушей — почки,
- щеки — органы дыхания,
- подбородок — гормональный всплеск (особенно в женские дни),
- область вокруг рта — заболевания полости рта.
Теперь рассмотрим, какой ряд анализов на гормоны при акне необходимо сдавать в первую очередь?
Основные анализы
Итак, на какие гормоны нужно сделать исследование, в случае если кожные высыпания не поддаются лечению? Стоит отметить, что недостаточно просто пойти и сдать кровь на гормоны, необходимо полное обследование, предстоит консультация нескольких специалистов: эндокринолога, гинеколога, дерматолога. Какие анализы именно сдавать назначат врачи после более детального осмотра пациента.
Целью всего комплексного обследования является определение, какие гормоны влияют на прыщи в конкретном случае. У всех женщин может быть разная причина появления кожных высыпаний.
Гормоны провоцирующие воспаление
Чтобы выявить причину высыпаний, нужно определить гормоны сдать на них анализ. Познакомимся с двумя видами гормонов, влияющими на кожные высыпания, изменение уровня выработки которых провоцирует угревую болезнь:
- Андрогены, относящиеся к типу стероидных гормонов. Особенно их уровень повышает в подростковом периоде. Это мужские гормоны, но в небольших количествах они вырабатываются и женским организмом. Во время полового созревания начинают активно работать секреторные клетки, что запускает выработку кожного сала густой консистенции. Протоки кожи закупориваются, появляются микрокомедоны, которые с течением времени начинают воспаляться и на их месте появляются закрытые (подкожные) комедоны или с выходом в виде кратера. Подобные пробки просто не дают выйти наружу кожному салу.
- Такой мужской гормон, как тестостерон, также вырабатывает и в женском организме. Зачастую усиленная секреция тестостерона у женщин носит собой генетическую причину. Чем выше уровень тестостерона в организме, тем сильнее появляются прыщи у женщин.
Основные показатели
Так, какие анализы сдают, если угревая болезнь беспокоит: в основном это анализ крови на гормоны. При данном исследовании специалисты берут во внимание следующие показатели:
- лютеинизирующий гормон, отвечающий за нормальную работу всей репродуктивной системы,
- фолликулостимулирующий гормон, влияющий на созревание фолликул у представительниц женского пола,
- эстрадиол — гормон у женщин, который вырабатывается фолликулами яичников или надпочечниками.
Именно изменения выработки указанных гормонов повлияют на развитие угревой болезни. А теперь узнаем, как подготовиться к анализу на гормоны при прыщах?
Подготовка к исследованию
Какие гормоны сдаются теперь известно. Но чтобы результат был более достоверным, необходимо придерживаться нескольких простых правил перед сдачей анализа крови:
- забор крови производится натощак и в утренние часы,
- не рекомендуется за сутки заниматься тяжелой физической работой или испытывать психоэмоциональные нагрузки,
- женщины должны проходить исследование на 5 или 7 день от начала менструального цикла.
И главное: никакого сладкого. Стоит отметить, что причиной локальных высыпаний на коже может стать повышенный инсулин. А его повышение связано с большим количеством глюкозы в организме, ведь он вырабатывается именно для вывода сахаров.
А употребление в пищу сладких блюд в неограниченных количествах ведет к повышенной выработки инсулина, который превращает глюкозу в гликоген. А избыточный гликоген преобразовывается в жирные кислоты, которые именуются триглицеридами.
Именно триглицериды запускают выработку сальных желез, что и ведет к образованию прыщей на коже.
Напомним, что лечение от угревой болезни должен назначить только врач после изучения показателей анализа крови на гормоны. Сейчас существует огромное количество препаратов, которые могут избавить женщину от этой неприятной проблемы, например, Акнекутан. Но только после комплексного обследование назначаются лекарственные препараты.
Гормональные Прыщи у Женщин: Анализы, Как Убрать, Причины Появления
Практически все внутренние болезни в человеческом организме отражаются на чистоте кожи. Нарушение гормонального баланса усиливает этот процесс, и появление прыщей не заставит себя долго ждать. Наиболее частые жалобы на появление прыщей встречаются у подростков в период гормональной перестройки, но эта неприятность может поджидать и взрослого человека.
Появление кожных высыпаний возможны у женщин во время менструального цикла, так как прыщи и гормоны у женщин показывают тесную взаимосвязь в обменных процессах. Сбои в гормональном фоне приводят к появлениям прыщей у женщин и в довольно серьезном возрасте, являясь постоянными и неприятными спутниками.
Что такое гормональные высыпания
Для появления на лице прыщей существует масса причин, но наиболее длительное отрицательное воздействие обычно бывает при возникновении гормонального дисбаланса.
В процессе борьбы с прыщами и при отсутствии результата при приеме обычных препаратов, врач направляет пациента в лабораторию для сдачи анализов на гормоны.
Зная, что прыщи и гормоны у всех женщин могут вызывать стандартную связку, врач сможет назначить более эффективное лечение, уже исходя из показателей гормонального фона.
Важно! Гормональный фон нарушается при сбоях в работе любого внутреннего органа и выражается в более мощной выработке сальными железами секрета, при этом секрет меняет свою структуру на более густую и закупоривает поры. В результате закупорки и происходит воспаление, приводящее к появлению сыпи и угрей.
Сбои в функционировании головного мозга, надпочечников, гипоталамуса, яичников и желез внутренней секреции особенно часто приводят к провоцированию кожных заболеваний и появлению различного типа угрей и прыщей.
Причины повышения тромбоцитов в крови у взрослого
Кожа — зеркало организма
Опытный врач может определить заболевания внутренних органов или сбои в их работе, наблюдая за расположением высыпаний на лице женщины. Этот метод не имеет ни чего общего с гаданием, а является научным фактом, подтвержденным многочисленными наблюдениями и исследованиями.
Так проявление прыщей вокруг рта может свидетельствовать о проблемах в ротовой полости; обсыпанный лоб говорит о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта; угри на висках или вокруг ушей показывают, что не все в порядке с почками; пораженные сыпью щеки означают неполадки в органах дыхания; прыщи на подбородке обозначают всплеск гормонального фона.
Основные анализы
Прыщи и гормоны связаны между собой и, следовательно, врачу необходимо определиться, изучая медицинскую карту пациентки и симптомы заболевания, что именно необходимо изучать, при направлении пациентки в лабораторию.
Только комплексное обследование у различных специалистов может сформировать ясную картину заболевания, так как причинами поражения кожи могут выступать совершенно разные инфекции и заболевания для разных женщин.
Придется посетить эндокринолога, женского доктора и дерматолога, и только после общего обследования врач сможет четко определить направление исследования крови.
Гормоны, провоцирующие воспаление
Основными гормонами, которые могут оказывать негативное влияние на кожу пациентки, являются андрогены и тестостерон, он же, как ни странно, вырабатывается и в организме женщины. Отклонения от нормы этих гормонов приводят к проявлению угревой сыпи и прыщей. Рассмотрим каждый из них более подробно:
Андрогены. Гормоны стероидного типа в максимальных значениях присутствуют в организме подростков, особенно мужского пола, но и для женского организма этот гормон типичен. Увеличение количества гормона в организме ведет к закупорке пор в силу более густой консистенции кожного сала в процессе активизации секреторных клеток. Образуются микромедоны с перерастанием их в комедоны или кратера.
Таблица норм общего ПСА в анализе крови у мужчин
Тестостерон. Несмотря, что это чисто мужской гормон, он так же в каких-то значениях может вырабатываться в организме женщины. Его чрезмерная выработка ведет более активной секреции и как следствие – закупорке пор и появлению прыщей.
Основные показатели
При осложнениях, связанных с обилием прыщей или угрей, производится исследование крови на гормоны. В ходе исследования изучается наличие в организме гормонов нескольких типов и из значения. Обычно отслеживают значения следующих гормонов:
- Лютенизирующий, задействован в обеспечении здорового функционирования репродуктивной системы;
- Фолликуло стимулирующий, отвечает за процесс созревания фолликул в женском организме;
- эстрадиол, женский гормон, производящийся в надпочечниках или при деятельности фолликул яичников.
Измеряя изменение значений этих типов гормонов, можно с уверенностью определиться, какой из них больше всего влияет на провоцирование болезней кожи, и назначить адекватное лечение, которое сможет решить проблему.
Подготовка к исследованию
Как и в любом другом процессе сдачи анализов, проведение теста на гормоны должно проводиться с учетом некоторых правил, дабы избежать искажения результатов:
- Проведение анализа происходит утром на голодный желудок, после подъема можно только пить обычную воду;
- постарайтесь не нагружать свой организм за сутки до анализа. Откажитесь от похода в спортзал или тяжелой работой;
- необходимо сдавать анализы в спокойном расположении духа, не нервничать, расслабиться;
- для женщин важно соблюдать время сдачи анализов с месячным циклом. Возможно идти на забор крови только на седьмой день после начала цикла.
Одним из важнейших моментов в борьбе с высыпаниями – низкоуглеводная диета.
Обилие сладкой пищи, различных лакомств, непременно приводит к нарушениям в обмене и повышении уровня инсулина, который обязан бороться в нашем организме с избытком глюкозы, поступающей с пищей богатой сахаром.
Инсулин перерабатывает ее в гликоген, который в свою очередь становится триглицеридом, хранилищем жирных кислот. Именно действие триглицеридов приводит к возникновению неприятных проявлений на коже.
Анализы крови на бактерию Хелекобактер Пилори
Внимание! Не занимайтесь самолечением при наличии такой проблемы, как обильное появление угрей и прыщей. Только опытный специалист на основе проведенных лабораторных исследований сможет установить верный диагноз и назначить эффективное и безопасное лечение.
Влияние гормонов на прыщи у женщин. Прыщи от гормонов: какие гормоны влияют на акне
Теория о том, что кожа отражает состояние всего организма, активно обсуждается в популярной литературе. Сегодня определены конкретные нарушения, которые приводят к появлению прыщей.
Еще в 2011 году были получены четкие результаты исследований, которые объяснили взаимосвязь между гормональным фоном и угревой болезнью.
В 80% случаев акне является маркером неблагополучия эндокринной системы женщин. Это значит, что только у 20% женщин высыпания не связаны напрямую с гормональными нарушениями.
Кожа – это важный «орган-мишень» для гормонов. В дермальных структурах расположены рецепторы ПГ (половых гормонов), которые реагируют на изменения баланса этих активных веществ.
Взаимосвязь между прыщами и гормонами у женщин была доказана в ходе клинических и лабораторных исследований. Эта тема последнее десятилетия активно исследовалась, так как акне являться маркером репродуктивного здоровья женщин.
Причины и механизм появления
Механизм появление акне сложный и многоэтапный. Но, дерматологи и эндокринологи оперируют достаточными данными, чтобы эффективно влиять на угревую болезнь на разных этапах.
Механизм формирования гормональных прыщей:
- Яичники или надпочечники выделяют избыток андрогенов – мужских половых гормонов. В ответ на гиперпродукцию андрогенов (тестостерона), снижается уровень эстрогенов – женских ПГ.
- Вступая в реакцию с инсулином, тестостерон переходит в активную форму дигидротестостерон.
- В коже, в устьях волосяных фолликул расположены рецепторы, они реагируют на дигидротестостерон и на снижение уровня эстрогена.
- Эстроген отвечает за сохранение гидробаланса и упругости кожи, чтобы предотвратить критическую потерю влаги, рецепторы стимулируют фолликулы продуцировать кожное сало.
- Себум синтезируется, чтобы увлажнить кожу, но не успевает выйти наружу из-за толщины рогового слоя, поэтому застревает в порах и формирует сальные пробки – комедоны.
- В липидной среде комедонов начинают размножаться анаэробные бактерии, которые, размножаясь и колонизируя сальные протоки, вызывают прыщи, угри, кистозные элементы.
К анаэробным бактериям Propionibacterium acnes присоединяется вторичная патогенная флора – стрептококки и стафилококки, они усугубляют течение воспалительного процесса.
Какие гормоны влияют на прыщи у женщин
Гормональный фон – это нестабильная величина. Концентрация этих активных веществ меняется, в зависимости от возраста, стадии менструального цикла.
Также на уровень ПГ влияют сопутствующие заболевания, особенно онкологические, принимаемые лекарства, образ жизни, вредные привычки, беременности и аборты в прошлом.
Акне – это основной клинический маркер гиперандрогении, сухая кожа, теряющая упругость – это симптомы недостатка эстрогенов.
Концентрация тестостерона также влияет на выработку пролактина и прогестерона, которые активные во второй фазе менструального цикла, отвечают на наступление овуляции.
Избыток андрогенов
Гиперандрогения – это гормональное нарушение, связанное с повышенным синтезом мужских ПГ в женском организме.
Андрогены в женском организме вырабатывают яичники и надпочечники, но андрогенные рецепторы находятся в дерме, мышечной ткани.
Гиперандрогения, в зависимости от генеза, бывает:
- яичниковая (30%), когда за гиперсинтез тестостерона отвечают яичники. В 90% случает она сопровождается поликистозном яичников, которые легко диагностируется по УЗД;
- надпочечниковая в 8%, зачастую сопровождается нефритами, воспалениями почек, прочими заболеваниями мочевыводящих путей;
- рецепторная в 12%, когда уровень общего тестостерона в норме, но восприимчивость кожных рецепторов а андрогенам повышенная;
- смешанная 50% повышенный синтез тестостерона и повышенная чувствительность рецепторов.
Кроме прыщей, избыток андрогенов имеет прочие симптомы, которые характеризуют общим термином – вирилизация или появление мужских половых признаков.
Внешние симптомы гиперандрогении:
- акне, жирная себорея в андрогенозависимых зонах: лоб, Т-зона на лице, грудь, плечи, спина;
- гирсутизм, появление волосяного покрова, по мужско типу: на лице, груди, спине, пояснице, ниже пупка и т.д.;
- себорея кожи головы, «сальные волосы», выпадение волос, вплоть до облысения, как у мужчин (на затылке);
- повышенное потоотделение;
- изменение морфологии тела, распределение жира по мужскому типу: большой живот и плечи, но сравнительно стройные ноги; второй подбородок, отсутствие талии, уменьшение ягодиц;
- маленький размер молочных желез.
Особенно опасна гиперандрогения тем, что влияет на репродуктивную функцию женщин. Если патология снижает фертильность и способность к зачатию, она требует безотлагательного лечения, так как может прогрессировать, вызывать андрогенное бесплодие.
Внутренние симптомы гиперандрогении:
- нерегулярный менструальный цикл;
- выраженный, болезненный ПМС;
- усугубление угревой сыпи в 4-й фазе цикла;
- в тяжелых случаях аменорея – отсутствие овуляции и менструаций;
- поликистозные яичники;
- недоразвитая матка – гипоплазия, цервикальная недостаточность.
В зависимости от типа андрогенной патологии, подбирается конкретный тип лечения, но в 80% случаев требуется комплексная терапия.
Инсулин и инсулиноподобный фактор роста
Даже если уровень сахара в крови по результатам анализов нормальный, тест на толерантность к глюкозе удовлетворительный, пациентки с гиперпродцкцией тестостерона все равно находятся в группе риска по развитию диабета второго типа. Инсулин повышает образование инсулин-подобного фактора роста и продукцию андрогенов.
С повышением синтеза инсулина, также связано ожирение. А жировые отложения, в свою очередь, являются провокаторами эстрогенного доминирования. Тут на арену выходит главный женский гормона – эстроген.
Недостаток эстрогенов и гипотиреоз
Повышенная продукция андрогенов провоцирует снижение прогестерона и эстрогена – женских гормонов. Но, в 30% случаев при большом количестве андрогенов повышается и периферическая продукция эстрогенов. Это формирует метаболический порочный круг, приводящий к поликистозам, аменорее, бесплодию.
Также подобное эстрогенное доминирование провоцирует гипотериоз — недостаточное поступление в организм гормонов щитовидной железы.
Компенсационный механизм гиперсинтеза эстрогена также провоцирует формирование фибромиомы и эндометриоза, появление злокачественных образований.
Какие анализы нужно сдавать
- Первично диагностику проводят по внешним признакам вирилизации.
- Женщине с гормональным акне 2-4 степени рекомендуется наблюдаться в дерматолога и гинеколога или эндокринолога.
- Анализы которые необходимо сдать, чтобы подтвердить или опровергнуть гиперандрогению:
- Анализ на уровень сахара в крови+ тест на толерантность к глюкозе.
- Анализ крови на уровень свободного тестостерона.
Если этот тест слишком дорогой или недоступен в конкретном регионе, уровень общего тестостерона является также информативным показателем.
УЗД органов малого таза позволяет определить тип гиперандрогении. Если выявлен синдром поликистозных яичников, значит ГА – яичникового генеза. - В отдельных случаях эндокринолог может назначить анализ на стероидный профиль мочи и биохимический анализ крови.
По сути, первых 3-х тестов и анализа внешних симптомов достаточно для постановки диагноза. Сейчас, в эпоху сотрудничества врачей с частными лабораториями стали популярными многотысячные анализы. Но, они не являются абсолютно необходимыми.
Лечение
Комплексную терапии гиперандрогении рекомендуется начинать только тогда, когда, кроме акне, присутствуют прочие общие симптомы гормонального нарушения (бесплодие, ПМС, поликистоз яичников, внешние признаки вирилизации).
Наиболее эффективные методы лечения гормональных прыщей направлены на:
- сокращение синтеза мужских ПГ – антиандрогенные препараты, оральные контрацептивы, растительные эстрогены, женские мульти витаминные комплексы;
- предотвращение перехода тестостерона в активный метаболит дигидротестостерон – низкоуглеводные диеты, контроль уровня сахара в крови, гипогликемические препараты (Метформин);
- снижение чувствительности кожных рецепторов к андрогенам – Флутамид, Финастерид, Спиронолактон;
- истончение рогового слоя эпидермиса, чтобы кожное сало могло беспрепятственно прокидать поры и выходить наружу – Третиноин, Азелаиновая кислота, Бензолиперексид, Адапален;
- подавление бактериальной флоры, чтобы предотвратить распространение воспалительного процесса – Клиндамицин, Синтомицин, Эритромицин.
Читайте, как сделать маску от подростковых прыщей в домашних условиях.
Все о акридерме от прыщей. т.
Медикаментозная терапия
Такое масштабное нарушение эндокринной системы, как гиперандрогения, особенно если она усугубляется нарушениями связывания глюкозы, эстрогенным доминированием, ожирением, угревой болезнью и прочими симптомами вирилизации, требует комплексной медикаментозной терапии.
Прогестагенные КОК сегодня считаются самой эффективной и относительно безопасной группой препаратов для лечения гиперсинтеза тестостерона.
На фармацевтическом рынке эти препараты известные, как комбинированные оральные контрацептивы. Не все КОК имеют антиандрогенный эффект.
Противозачаточные таблетки для лечения гормональных прыщей:
- Препараты с гестагеном – ципротерон ацетат: Диане-35, Хлое, Джинет-35.
- Препараты с гестагеном – дроспиренон: Ярина, Джес, Велмари, Дроспифем, Фиминати, Фиона, Дарилия.
Дроспиренон – это высокоселективный гестаген с антиандрогенным эффектом. Он противопоказан женщинам с нарушениям функции почек и печени, а также с предрасположенностью тромбозам, но в основном переноситься хорошо. Ципротерон ацетат имеет больше побочных эффектов, поэтому используется реже.
КОК – это хорошо изученный класс препаратов, опытные гинекологи и эндокринологи оперируют детальными исследовательскими результатами, имеют подробные протоколы назначения этих препаратов.
Спиронолактон (Верошпирон) – это калийсберегающий диуретик. Он десятки лет применялся по основному целевому назначению, пока был открыт его побочный, антиандрогенный эффект. В больших дозах он способен подавлять синтез андрогенов в яичнике. Доказано, что Спиронолактон препятствует переходу тестостерона в дигидротестостерон.
Чистотел от прыщей применяй и все средства в мусор выкидай
Главный недостаток медикаментозной терапии противозачаточными таблетками – это выраженный синдром отмени и обратный эффект после прекращения приема, поэтому комплексное лечение гормональных прыщей рекомендуется дополнять диетой и фитопрепаратами.
Диета
Диета по гликемическому индексу должна быть основой рациона женщин с симптомами гормонального дисбаланса. Необходимо избегать быстроусвояемых углеводов, сладостей, особенно сладких напитков.
Белый сахар можно заменить натуральными или синтетическими подсластителями: стевией, эритритом, аспартамом.
Углеводы необходимо употреблять только в медленноусвояемых формах: отруби, цельно зерновой хлеб, крупы. Основу диеты должны составлять овощи, крупы, несладкие фрукты, белки, постное мясо, рыба, яйца.
Внимательно стоит изучать покупаемые продукты, многие содержать скрытые углеводы. Даже, полезные, на первый взгляд, продукты небезопасны для женщин с гиперандрогенией.
Лидеры по содержанию скрытых углеводов:
- фруктовые соки;
- сухие завтраки, хлопья, каши быстрого приготовления;
- йогурты, творожные десерты, закваски и т.д.
- пастила, сухофрукты, цукаты;
- соусы, особенно кетчуп, соевый соус, чили, терияки.
Эти продукты особенно вредные для женщин с гиперадрогенией и предрасположенностью к диабету, потому что они маскируются под «полезные».
По сути, диета от прыщей – это обычный здоровый рацион, с исключением сладостей, выпечки, скрытых углеводов.
Фитотерапия и пищевые добавки
Фитотерапия, как метод лечения гормональных нарушений, получила новый толчок к развитию в последние годы.
Некоторые фитокомплексы обладают доказанной эффективностью. А природные аналоги эстрогенов даже подлежат государственной сертификации и входят в состав лицензированных препаратов.
- Например, КОК нового поколения.
- Клайра содержит эстрадиола валерат – природный аналог синтетического этинилэстрадиола.
- Фитопрепараты с доказанной эффективностью для коррекции гормонального дисбаланса:
- SawPalmetto или Серноа – это экстракт карликовой пальмы с выраженным антиандрогенным эффектом, он препятствует переходу тестостерона в активную форму.
Препараты: «Простамол Уно», «Saw Palmetto» (БАД) «Пермиксон».
- Black cohosh, Цимицифуга или Клопогон обеспечивает выраженный антиандрогенный эффект, является базовым экстрактом при коррекции симптомов менопаузы в Европе.
Препараты: «Цимицифуга-Гомаккорд», «Альтера Плюс», ПерФем Форте.
- Витекс или Прутняк – антиандрогенный эффект слабее, но Витекс, при длительном приеме регулирует менструальный цикл, ликвидирует дисбаланс между прогестероном и пролактином, незаменим при отсутствии овуляции.
Препараты: Циклодинон, Мастодинон.
- Изофлавоны Сои – снижает концентрацию эстрогена, если он повышен, и повышает, если понижен, сокращает уровень андрогенов. Доказано, что азиатские женщины, которые традиционно употребляют большие дозы сои, реже страдают от андрогенных нарушений.
Препараты: БАДы на основе сои, «Доппельгерц Актив Менопауза».
Традиционно для коррекции гормонального фона женщин используют еще пажитник, масло примулы вечерней, мяту, расторопшу, тыквенное масло, они входят в состав женских поливитаминных комплексов.
Уход за кожей
Коррекция гормональных нарушений требует длительной терапии (до 12 мес.), поэтому важно для эффективного лечения прыщей подключать местные препараты: мази, крема, лосьоны.
Правильный уход за кожей помогает ускорить и закрепить успех комплексной медикаментозной терапии.
Чтобы выровнять тон кожи, снизить плотность рогового слоя, предотвратить последующую закупорку пор, рекомендуется использовать кератолитики и эксфолианты.
Распространённые препараты для наружного лечения прыщей:
| Действующее вещество | Препараты |
| Бензоилпероксид | Базирон, Дуак |
| Азелаиновая кислота | Скинорен, Азик-Дерм, Азогель, Акне-Дерм, Акнестоп. |
| Третиноин | Ретин А, Ретино А, Айрол, Весаноид |
| Адапален | Клензит, Дифферин, Безугрей, Угресол, Эффезел, Дерива |
Также положительно на состояние кожи влияет кислотный уход. AHA и BHA линейки есть почти в каждого косметического бренда.
Средства с гликолевой, молочной, салициловой, аскорбиновой, миндальной, лимонной кислотой положительно влияют на состояние кожи. Они выравнивают текстуру, убирают постакне, сужают поры, выравнивают цвет лица.
Особое внимание рекомендуется уделить сывороткам с витамином С, гликолевой кислотой, ферментами, домашним пилингам.
Видео: Гормоны и высыпания — личный опыт
Профилактика
Предрасположенность к гиперандрогинии в женщин невозможно предсказать или предотвратить. Главными причинами таких нарушений являются генетика и злокачественные опухоли. Но, привычки и образ жизни также влияют на гормональный фон.
Как предотвратить гормональные нарушения, что приводят к прыщам?
- здоровая диета без злоупотребления простыми углеводами, как основной метод профилактики диабета 2 типа и инсулинозависимой гиперандрогении;
- умеренная физическая активность, базовые ежедневные упражнения, чтобы предотвратить застойные процессы в области таза (йога, пилатес);
- регулярные визиты к гинекологу, забота о женском здоровье, контроль уровня сахара в крови. Правильный подход к выбору контрацептивов, без самостоятельных назначений . Некоторые КОК на базе Линестренола и Левоноргестрела наоборот стимулируют синтез андрогенов;
- использование барьерных методов контрацепции, а не противозачаточных таблеток, в подростковом возрасте, когда эндокринная система все еще формируется;
- профилактическая терапия фитопрепаратами: мятный чай вместо американо, салат с маслом тыквенных семечек, женские витамины ранней весной.
Прыщи и гормоны: какая связь?
В борьбе с прыщами, как говорится, все средства хороши. Но когда не помогают ни новомодные мази и лосьоны, ни строгая диета, то, скорее всего, причина прыщей лежит далеко не на поверхности. Вот именно в этих ситуациях и вспоминают про связь между прыщами и гормонами.
Подростковые прыщи и гормоны не просто тесно связаны, по сути одно является следствием другого.
Как раз в юном возрасте за такое неприятное явление как акне отвечают стероидные гормоны, в основном, андрогены, вырабатывающиеся как у парней, так и девушек.
Происходит это по той причине, что в период полового созревание уровень этих гормонов увеличивается, а те в свою очередь вызывают увеличение клеток сальной железы, то есть выработку кожного сала, делая его к тому же вязким и плотным — отсюда и угревая сыпь.
Прыщи и гормоны могут иметь и наследственную связь. Так, на образование подростковых прыщей также влияет тестостерон, а, как известно, гормональный фон и особенности кожи зачастую передаются по наследству. Поэтому, если, допустим, у мамы в подростковом возрасте было акне, то с большой долей вероятности прыщи и гормоны сыграют с ее дочерью такую же злую шутку.
Женские прыщи и гормоны
Взаимосвязь прыщей и гормонов в женском организме часто играет не на руку женской красоте.
Так, в последней фазе менструального цикла происходит повышение уровня стероидных гормонов в женском организме, и это чревато тем, что у 70% женщин перед месячными появляются прыщи.
Даже у тех, кто никогда не страдал от подросткового акне. Иногда это всего лишь пара малозаметных прыщиков, но случаются и более неприятные проявления.
Если в 16-17 лет прыщи — в большинстве случаев нормальное и проходящее явление, то прыщи после 30 лет заставляют всерьез озаботиться своим здоровьем.
Как правило, причина в связи прыщей и гормонов, отвечающих за женские половые функции.
Прыщи могут быть вызваны такими гормональными нарушениями как, например, поликистоз яичников, резким изменением гормонального баланса (беременность, аборт), повышенной выработкой андрогенов (мужских гормонов) и др.
При появлении прыщей в «сознательном» возрасте женщине необходимо обращение не столько к дерматологу, сколько к эндокринологу, а также к гинекологу. В большинстве случаев для того, чтобы выявить взаимосвязь прыщей и гормонов потребуются лабораторные анализы, которые и определят точную причину акне.
