Принято считать, что прыщи на спине у женщин – это не такая серьезная проблема, как высыпания на лице. Но это поверхностное суждение. Наличие прыщей у женщины, независимо от причины их появления, доставляет много неприятностей, начиная от проблем с выбором гардероба и заканчивая трудностями в личной жизни, карьере.
Тело человека покрыто мелкими волосками, которые растут из фолликулов. Внутри фолликул находятся сальные железы. Избыток кожного сала закупоривает поры кожи, образуются камедоны. Сало накапливается, растёт число бактерий и микробов, которые приводят к воспалениям и прыщам.
Воспаление сальных желез и фолликул называется акне. Появление прыщей на спине – довольно частое явление, потому что наибольшее количество сальных желез расположено именно на спине и плечах.
Если исключить такие инфекционные заболевания, как корь, краснуха, ветряная оспа, то самой распространённой причиной воспалительных процессов можно считать стафилококк. Эта бактерия вызывает осложненные формы угревой сыпи.
Высыпания на спине могут быть нескольких разновидностей:
- Камедоны – открытые чёрные точки, немного возвышающиеся над кожей. Жир сверху окисляется, поэтому они тёмного цвета.
- Закрытые подкожные бугорки, плотные и болезненные.
- Вульгарные гнойные прыщи, появляются в результате воспалительного процесса.
Содержание:
Внутренние причины появления прыщей на спине
Причины появления прыщей у женщин на спине можно разделить на внутренние и внешние.
К внутренним причинам можно отнести гормональный дисбаланс в организме. Скачок уровня прогестерона приводит к увеличению жирности кожи. А повышенное количество кожного сала приводит к воспалениям на коже.
Всплеск гормонов наблюдается:
- в пубертатном возрасте;
- перед менструацией. Высыпания появляются примерно за 3-7 дней до месячных за счет увеличения количества стероидных гормонов;
- при гинекологических проблемах. Например, при поликистозе или дисфункции яичников сыпи появляются как результат повышения уровня андрогенов, мужских гормонов;
- во время беременности, после аборта гормональный фон подвергается сильным колебаниям;
- побочный эффект от противозачаточных препаратов.
Кроме гормональных изменений существуют другие причины появления акне на спине у женщин:
- Дисбактериоз и зашлакованность организма вследствие неправильного питания, перенесенных инфекций. Токсины обычно выходят через поры кожи, а при закупорке сальных желез не имеют этой возможности.
- Нарушения деятельности ЖКТ, особенно печени.
- Эндокринные нарушения: заболевания гипофиза, надпочечников, щитовидной железы.
- Хронические внутренние болезни.
- Повышенная потливость.
Предрасполагающими факторами являются особенности микрофлоры поверхности кожи, повышенная выработка кожного сала, наследственность.
Внешние причины сыпи на спине
Нарушение правил питания является одной из главных причин появления проблем с кожей спины. Прыщи, вызванные неправильным питанием, плотные, болезненные на ощупь, располагаются под кожей.
Их легко отличить от аллергических высыпаний. При аллергии кожа спины покрывается мелкой сыпью красного цвета. Аллергию вызывают некоторые косметические средства, лекарства, пищевые продукты.
Кроме того, существуют следующие внешние причины:
- тесная синтетическая одежда, которая препятствует воздухообмену, не впитывает влагу;
- недостаточная или неправильная гигиена;
- жара, повышенная влажность воздуха;
- ультрафиолетовое излучение: долгое пребывание на солнце активирует работу сальных желез;
- нарушение правил гигиены: длинные жирные волосы, распущенные по плечам, спине могут способствовать распространению инфекции.
Работа с химикатами, вредными веществами, может привести к появлению сыпи на спине у женщин. Алкогольные напитки, курение, употребление газированных, энергетических напитков усугубляют ситуацию.
Психологические причины появления прыщей в области спины
Многие психологи считают, что причина появления прыщей на спине во многих случаях связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Хроническое нервное перенапряжение, повседневные стрессы ведут к появлению угревой сыпи.
Это имеет научное объяснение: стресс провоцирует выработку надпочечниками мужских гормонов андрогенов. Выработка кожного сала повышается при увеличении количества андрогенов.
Некрасивый внешний вид в свою очередь приводит к плохому настроению, депрессиям, что ведет к увеличению количества прыщей на спине и других участках тела.
Стрессы приводят к снижению иммунитета, это способствует большему распространению инфекций, а значит, увеличению площади поражённых участков спины.
Как избавиться от прыщей на спине
Не стоит думать, что прыщи на спине пройдут сами собой. Это серьезная проблема, с которой самостоятельно не справиться. Необходимо посетить дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога. Нужно сдать анализы, особенно важен тест на гормоны.
Должна проводиться местная и системная терапия.
Системное лечение: устранить внутренние причины, вызвавшие прыщи, вылечить хронические заболевания, наладить работу кишечника, сбалансировать гормональный фон. Считается, что угри на спине обычно говорят о проблемах с щитовидной железой, эндокринных заболеваниях.
Только здоровый организм, налаженная работа всех органов и систем дают гарантию того, что прыщи не появятся вновь.
Местное лечение: включает в себя различные маски, аппликации, лечебные ванны. В тяжелых случаях, когда на коже много гнойных прыщей, приходится прибегать к антибиотикам.
Назначают препараты с цинком, которые подсушивают, обеззараживают кожу спины, например лосьон Зинерит. Базирон, Левомеколь, салициловую кислоту, которые препятствуют дальнейшему распространению прыщей.
Очень часто врачи, для нормализации баланса гормонов, прописывают гормональные противозачаточные таблетки . Рекомендуют физиотерапию, а в некоторых случаях удаление последствий акне – рубцов и пятен.
Одновременно с медикаментозным лечением женщине следует записаться на приём к психологу.
Избавиться от прыщей на спине народными средствами
Лекарственные растения и подручные средства обычно используются как эффективное дополнение к лечению кожи спины у врачей. В некоторых случаях их можно применять в качестве самостоятельного лечения.
Морская соль
Примочки: 1 ч. л. на стакан воды. Или ванны с солью. Календула
Настойку использовать для протирания проблемной зоны дважды в день.
Использовать для масок, аппликаций, разбавив водой или соком алоэ.
Смешать со спиртом в соотношении 1:1. Смазывать спину 1 раз в день для очищения.
2 ложки измельчённого корня на литр холодной воды. Оставить на 2 часа. Принять ванну с добавлением этого раствора. Повторить через 10 дней.
50 г корней залить литром кипятка, настоять полчаса. Долить в ванну. Курс 2 недели.
1 ст. л. смешать с охлаждённой кипяченой водой. Добавить немного сока лимона. Нанести на кожу. Смыть после высыхания. Пивные дрожжи считаются отличным средством для излечения от прыщей, насыщения организма витаминами.
- Наносить на проблемные места кашицу из соды с водой. Смывать через полчаса. Салициловая кислота – 2 % раствор наносить 1 раз в день в течение 2-х месяцев.
- Смешать соду с маслом чайного дерева, которое считается одним из самых лучших антисептиков. Наносить дважды в день.
- Левомицетин – 5 гр, 2 % салициловая кислота – 5 мл, борная кислота – 50 мл, медицинский спирт (90%) – 50 мл. Наносить 1 раз в день по вечерам.
- Эту болтушку часто назначают врачи: 40 мл календулы, 4 таблетки парацетамола, 4 таблетки аспирина. Настоять сутки.
Диета от прыщей на спине у женщин
Необходимо наладить питание. Нежирные сорта рыбы и мяса, овощи, фрукты. Исключить жир, консерванты, красители. Особенно рекомендуется обратить внимание на сильногазированные напитки с красителями.
Необходима диета помогающая избавиться от прыщей без сдобы, сахара, жареных, копченых продуктов. Придется забыть о шоколаде, пирожных, тортах.
Есть больше злаков, кисломолочные продукты, овощные супы. Ограничить употребление чая, кофе. Следует пить чистую воду, свежевыжатые соки.
Питание должно быть сбалансированным, содержать нужное количество аминокислот, жирных кислот, иначе организм вынужден увеличивать выделение кожного сала. Необходимо ограничить количество углеводов в рационе.
Если игнорировать прыщи на спине у женщин
Нельзя игнорировать проблему прыщей. Даже если они пройдут сами собой с течением времени, на теле всё равно останутся рубцы, шрамы, пигментированные участки.
Прыщи вызывают проблемы с общением с друзьями, противоположным полом. 20 % девушек, страдающих от высыпаний на спине, утверждают, что им пришлось из-за этого расстаться с молодым человеком. Страдает и карьера. Приходится бросать занятия спортом, посещение бассейна становится невозможным.
Человек углубляется в себя, появляются депрессии, комплекс неполноценности.
Почему важно вылечить прыщи на спине у женщин
Если не лечить акне на спине, это может привести к дальнейшему усугублению проблем со здоровьем. К косметическим осложнениям можно отнести рубцы и пятна на месте прыщиков. В некоторых случаях от них можно избавиться в салонах красоты при помощи косметического или лазерного пилинга.
При неправильном уходе и лечении на теле появляются расчёсы, ссадины. А это прямой путь для дальнейшего проникновения инфекций. Фолликулит является одним из осложнений акне. Это воспаление волосяных фолликулов. Он проявляется в виде гнойничков или узелков на коже. Они оставляют после себя новые рубцы.
Профилактика сыпи на теле
Следует помнить, что прыщи на спине – это не эстетический недостаток: за банальной угревой сыпью могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем.
Для того, чтобы избежать появления прыщей рекомендуется:
- не носить искусственную одежду, плотно облегающую тело;
- постельное белье, одежда должны быть из натуральных тканей;
- отказаться от вредных привычек;
- тщательно соблюдать личную гигиену;
- пользоваться только личными предметами гигиены: полотенцами, мочалками;
- не использовать косметические средства для кожи, гели для душа, скрабы, различные кремы, тоники;
- для очищения кожи применять дегтярное мыло;
- следить за работой кишечника: запоры – это постоянный спутник прыщей;
- не чесать и не выдавливать прыщи.
В большинстве случаев прыщи вызываются гормональными изменениями, особенно в молодом возрасте. Поэтому полностью исключить появление прыщей невозможно. Но можно избавиться от сопутствующих инфекций и осложнений. Это удастся сделать только под наблюдением врача.
Исключить факторы риска возможно самостоятельно: своевременно выявить и устранить химические вещества, влияющие на организм, наладить правильную диету, вылечить заболевания ЖКТ, исключить стрессы, заниматься укреплением защитных сил организма.