Латеральный эпикондилит — это состояние, возникающее при перегруженности сухожилий мышц предплечья, которые прикрепляются к костному бугорку с внешней стороны локтевого сустава. Оно сопровождается болью, распространяющейся на кисть и предплечье. Люди, столкнувшиеся с подобными неприятными ощущениями, порой думают, что они пройдут сами собой, однако важно своевременно начать лечение теннисного локтя и обратиться к врачу.
Кто в группе риска
Вопреки названию, данному синдрому подвержены не только теннисисты: возраст, профессия и занятие некоторыми видами спорта могут повысить риск развития латерального эпикондилита. Чаще всего им страдают люди в возрасте от 30 до 50 лет, а также программисты, наборщики текстов, грузчики, столяры и представители других профессий, где работа требует частых повторяющихся движений запястья и кистей.
Основные симптомы теннисного локтя:
- Боль или жжение, возникающие в области латерального надмыщелка, распространяются по наружной поверхности локтя.
- Может уменьшиться сила кисти при рукопожатии, удерживании предметов или повороте дверной ручки.
Для диагностики данного состояния врач проводит медицинский осмотр со специфическими тестами. В некоторых случаях назначается рентген, УЗИ локтевого сустава. Чтобы исключить другие причины появления симптомов, могут сделать МРТ.
Лечение латерального эпикондилита
Коррекция образа жизни, изменение стереотипных движений на работе и применение домашних средств, например, льда, позволяют избавиться от симптомов. Если отдых и прием обезболивающих не помогают, следует обратиться к врачу для дальнейшей оценки состояния и назначения процедур. Обычно для лечения теннисного локтя применяются ударно-волновая терапия, кинезиотейпирование и ношение специального бандажа, прием нестероидных противовоспалительных препаратов, мышечно-фасциальный релиз, инъекции глюкокортикоидов и PRP, упражнения ЛФК.
Консервативные методы направлены на ограничение повседневных нагрузок, уменьшение боли, стимуляцию процессов регенерации, восстановления функций верхней конечности и повышение устойчивости к физическим упражнениям. Если состояние не улучшается после нескольких недель, возможно, потребуется операция.
В Москве на базе клиники «ProДвижение» работает команда врачей SMT Health. Специалисты используют все перечисленные способы лечения латерального эпикондилита, в том числе инъекции PRP и глюкокортикоидов. На сайте smthealth.ru можно записаться на прием к травматологу-ортопеду, мануальному терапевту или неврологу. Доверьте свое здоровье профессионалам!
