40-50 % женщинам крайне трудно переживать первые дни цикла и время перед менструацией. И если менструация выпадает во время праздников — это худший из возможных сценариев для них. Что делать, чтобы опередить боль и не пропустить несколько праздничных дней? Во-первых, необходимо пронаблюдать за своими ощущениями, Во-вторых, также необходимо посетить гинеколога, если боль усилилась, врач проведет осмотр, гинекологическое обследование, узи, если потребуется.
Способы снять боль
Существует несколько путей решения проблемы болевого синдрома, а именно использование следующих средств:
-
Обезболивающие средства. Чтобы предвидеть начало боли, принимайте 2 обезболивающих средства два раза в день, например, с декскетопрофеном, за 2 дня до предполагаемого периода. Если у вас нерегулярный период, вы можете взять его, когда болезни только начинаются. Если боль ограничена нижней частью живота, вам поможет миорелаксант. (Помните, что всегда перед началом лечения — вы должны проконсультироваться с врачом или фармацевтом).
-
Лечение травами. Что делать, если болит живот? Ромашка обладает расслабляющим, противоотечным и слегка успокаивающим свойствами. Чтобы лечение ромашки принесло облегчение во время менструации, стоит выпивать стакан настоя 3 раза в день за 3 дня до менструации. Если одна ромашка не подействует на вас, вы можете попробовать готовую расслабляющую смесь.
-
Самостоятельные методы. Избегайте всего, что жирное и жареное. Также стоит снизить потребление газированных напитков. Добавьте дополнительные физические нагрузки. Чтобы улучшить функцию кишечника и облегчить женский дискомфорт, побалуйте себя легким массажем живота. Вы можете использовать лавандовое масло — оно обладает расслабляющим эффектом. Теплые компрессы также принесут вам облегчение — например, поставьте грелку на нижнюю часть живота и боль в крестце пройдет.
-
Гормональная терапия. Если все методы не помогли, обязательно сообщите об этом вашему гинекологу. Болезненные менструации могут быть симптомом: синдрома поликистозных яичников, эндометриоза или воспаления, или нарушений, в строении репродуктивных органов. Возможно, после проведения соответствующих анализов, врач подберет для вас подходящее гормональное лечение.
Не забывайте о важности своевременного посещения врача-гинеколога. Компетентный гинеколог в Челябинске в медицинском центре «Частная врачебная практика» сможет грамотно и быстро определиться подходящую тактику терапии болезненного менструального синдрома.
