Чаще всего курящих людей заботит не поиск новых вкусов сигарет, а возможность избавиться от своей зависимости. Этому способствуют ухудшающееся самочувствие и новые законы, которые ограничивают курение. Кроме того, данная привычка становится все дороже и дороже для жителей СНГ. Поэтому многие хотят отказаться от сигарет и ищут способы сделать это как можно комфортнее. На просторах интернета появился сайт, посвященный данной проблеме evilsmoke.ru. Там подобрана полезная и актуальная информация на тему курения.
Информация об организме курильщиков
Например, каждому курильщику будет полезно узнать, как его зависимость ухудшает здоровье. Многие знают о предрасположенности к раку, мертворождению или импотенции из информации на сигаретных пачках. Однако данный список далеко не полный.
Как курение влияет на организм:
- снижаются слух и обоняние
- выше риск инсульта
- страдает нервная система
- снижается зрение
- воспаляются корешки нервов у спинного мозга
- становится ниже ощущение вкуса и множество других неприятных симптомов.
Так, курение постепенно выводит из строя высшую нервную деятельность. В результате снижается работоспособность, повышается утомляемость, случаются головокружения. В результате у человека даже могут случаться эпилептические припадки, даже если он никогда ранее не страдал эпилепсией. Кроме того, из-за поражения связей со спинным мозгом у курильщиков чаще наблюдаются невриты, радикулит, онемение и покалывания в конечностях. В результате это может стать причиной гангрены, о чем наглядно демонстрируют иллюстрации на сигаретных пачках в России. Кроме того, из-за риска разрыва артерий и тромбоза у курящих людей чаще бывают инфаркты и инсульты.
Народные методы борьбы с курением
Изучив данные симптомы подробнее, человек приходит к логичному выводу, что курить необходимо бросать. Для этого на специализированном сайте перечислены народные и аптечные средства. С момента появления табака на Руси люди озадачились методами борьбы с тягой к нему. Некоторые средства народной медицине в форме отваров, какие-то жуют, как жвачку, а еще есть ряд растений, которые курят вместо табака. Для такой терапии можно найти множество трав в каждой аптеке:
- богородская трава
- чабрец
- пижма
- эвкалипт
- хвощ
- зверобой
- мята
- подорожник
- донник
- шалфей и многие другие.
Все эти травы в сухом виде можно курить вместо сигарет. Постепенно тяга к курению станет ниже. Следует отметить, что в основном зависимость от сигарет носит психологический характер. Человек, который привык к регулярным перекурам, не знает, чем себя занять вместо них. В результате бросающие курить часто начинают есть гораздо чаще. Это может привести к резкому набору веса после отказа от сигарет. Поэтому замена табака на другие травы может помочь бросить курить. Человек в перекур совершает те же самые действия, но при этом в его организм не поступает никотин. В результате он постепенно отвыкает от сигарет и перестает курить совсем.
Законодательная система против курильщиков
Кроме того, отказу от курения способствуют законы, которые регулярно принимают по всему миру. Они делают данную зависимость все более дорогой. В результате множество курильщиков просто не может себе позволить покупку сигарет. Кроме того, любое курение у торгового центра или на остановке может повлечь за собой крупный штраф. Это серьезный стимул задуматься о своем образе жизни. А пока с курением человек еще не окончательно распрощался, ему следует изучать новые законы об этом на специализированном сайте. Иначе, по незнанию, он рискует получить штраф за курение там, где раньше дымил без препятствий.
