Здоровье

Название пилатес, соответствует имени создателя этих упражнений - Джозефа Пилатеса. Система, которую он разработал, направлена на укрепление позвоночника и внутренних органов человека. Упражнения пилатес для спины доступны людям, независимо от возраста и пола. С их...

Как похудеть с помощью пилатес и какие упражнения лучше использовать для снижения веса? Каковы отзывы худеющих с помощью пилатес дома? Помогает ли пилатес похудеть? Пилатес ─ это комплекс спокойных, размеренных физических упражнений, с умеренной, физической нагрузкой....

В 2012 году международная ассоциация здравоохранения официально признала вегетарианцев, сыроедов и других подобных людей – душевнобольными. Но, несмотря на это, человечество всё равно, как бы разделилось на два лагеря и спорят между собой о...

Пилатес, как относительно новое явление в мире оздоровительных практик, все больше привлекает к себе внимание и находит своих поклонников во многих странах благодаря легким безопасным упражнениям, входящим в комплекс системы. Предыстория: появление системы пилатес В начале...

Эндометриоз матки при климаксе является распространенным гинекологическим заболеванием, характеризующимся хроническими болями в области малого таза. Развитие заболевания связывают с нарушением гормонального фона и снижением иммунных функций организма. Что такое эндометриоз? Эндометрий – это ткань, которая выстилает...

Физические нагрузки в тренажерном зале положительно влияют на здоровье и общее самочувствие. Важно правильно подобрать тип упражнений. Пилатес для начинающих дома отличается тем, что подходит для каждой категории людей и не имеет практически никаких...

Возбудителем инфекции кандидоз (молочницы) является дрожжевой грибок из рода Candida. Этот грибок постоянно присутствует в организме большинства здоровых людей, и защитная функция организма справляется с его подавлением. Причиной проявления грибка как патогена является ослабление...

Эндометриоз нередкая гинекологическая патология, среди наиболее частых заболеваний половой сферы он занимает 3 место после эндометрита и доброкачественных новообразований. По разным данным она имеется у 48—90% девушек и женщин от 23 до 45 лет....

Гречневая крупа является богатым источником микроэлементов, но мало кто задумывался, что на ней можно сбросить лишний вес.  Проблема лишнего веса актуальна в наше время, поскольку не у каждого из нас есть свободная минутка, чтобы...

В первозданном виде йога представляет собой древнеиндийскую философию, сочетающую в себе работу над телом, духом и разумом. Именно гармоничное развитие всех трех составляющих и способствует достижению просветления. В западной культуре йога утратила свое оригинальное...