Белоснежная улыбка давно стала символом здоровья, уверенности и ухоженности. Однако сохранить ее безупречный вид бывает непросто, особенно если в ежедневном рационе присутствуют напитки, способствующие окрашиванию эмали. Даже при регулярной гигиене полости рта и использовании отбеливающих средств, пигменты из напитков могут накапливаться и постепенно изменять оттенок зубов. В этой статье разберемся, какие именно напитки влияют на цвет эмали, почему это происходит и как можно минимизировать их негативное воздействие.
Кофе, черный чай и их влияние на эмаль
Одни из самых распространенных напитков, влияющих на цвет зубов — это кофе и черный чай. В них содержатся танины — органические соединения, которые обладают способностью проникать в микротрещины эмали и придавать ей желтоватый или сероватый оттенок. Особенно заметен эффект у людей, которые пьют кофе или чай несколько раз в день, не запивая их водой и не чистя зубы сразу после употребления.
На фоне регулярного воздействия пигментов из напитков налет становится плотным, и удалить его с помощью обычной зубной щетки невозможно. В таком случае помогает только профессиональная чистка зубов в Москве, проводимая стоматологами с использованием ультразвуковых и воздушно-абразивных технологий. Она позволяет вернуть натуральный цвет эмали без вреда для ее структуры.
Красное вино, соки и ягоды — «естественные» красители
Красное вино известно своим высоким содержанием хромогенов — красящих веществ, активно оседающих на поверхности зубов. В сочетании с кислотами, которые размягчают эмаль, эти вещества особенно эффективно проникают в ее пористую структуру. Эффект усиливается, если после бокала вина не прополоскать рот или продолжить трапезу фруктами с высокой кислотностью.
Ягодные соки (черника, гранат, вишня) и самодельные смузи также входят в число «опасных» для белизны напитков. Они содержат антоцианы — пигменты, окрашивающие не только эмаль, но и язык, губы, десны. При частом употреблении и отсутствии регулярной профилактики эти напитки могут стать причиной стойкого потемнения зубов.
Газированные напитки и энергетики — скрытая угроза
Помимо очевидных красителей, газированные и энергетические напитки содержат лимонную и фосфорную кислоты, разрушающие верхний слой эмали. Даже если напиток визуально не темный (например, лимонад), он может способствовать ослаблению структуры зуба, делая его более уязвимым для окрашивания другими продуктами.
Кроме того, в составе газировки часто присутствуют сахар или подсластители, что провоцирует образование налета и кариеса. При частом употреблении газированных напитков белизна улыбки тускнеет, появляется желтоватый оттенок, а в ряде случаев — меловидные пятна.
Что делать — профилактика и уход
Чтобы минимизировать влияние напитков на цвет эмали, стоматологи рекомендуют:
-
пить окрашивающие напитки через трубочку, чтобы уменьшить контакт с зубами;
-
запивать чай, кофе или соки обычной водой;
-
не чистить зубы сразу после кислых напитков — это может повредить эмаль, размягченную кислотой;
-
регулярно посещать стоматолога и проходить гигиеническую чистку минимум 1 раз в 6 месяцев.
Если изменения цвета уже заметны, вернуть белизну поможет только стоматологическая процедура. Оптимальный вариант — комплексная профессиональная чистка с использованием безопасных современных методик, после которой эмаль становится светлее, а поверхность зуба — гладкой и устойчивой к окрашиванию.
