Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

0
35

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Говорят, жидкий коллаген лучше таблетированного: легче усваивается и дает мгновенный результат. Так ли это на самом деле и можно ли в итоге помолодеть? Разбираемся с экспертом.

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Почему коллаген?

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Коллаген – главный бьюти-строитель в «системе» нашей кожи (она почти на 80 % состоит из коллагена). Именно он несет ответственность за молодость и красоту. К сожалению, после 30 лет коллаген теряет свое влияние, его волокна истончаются, что сразу сказывается на состоянии лица: кожа становится дряблой, рыхлой с сеточкой морщин.

«Получать достаточное количество питательных веществ и микроэлементов – это наша первостепенная забота. Нашему организму необходим качественный строительный материал. Это как с автомобилем. Можно залить дизель в бензиновый двигатель. Риск – дело отличное. Но надо ли? – рассуждает Ярослава Николаева, эксперт по здоровью и питанию. – Коллаген – основной компонент соединительной ткани (сухожилий, связок, хрящей, кожи, ногтей, костей, волос), и он составляет около 25 % всех белков в организме человека. Получается, что, принимая коллаген, ты в любом случае в выигрыше».

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Алеся Кафельникова (с Беллой, Шейк и Кендалл) на показе Burberry в Лондоне!

Из чего «добывают» коллаген?

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Есть несколько видов коллагена.

Животный. Самый дешевый и не самый лучший. Получают его методом выпаривания из тканей крупного рогатого скота (например, бычьи хрящи, свиные суставы и кожа), птицы (куриные лапки, субпродукты). Говорят, молекулы животного коллагена плохо усваиваются, поскольку они отличаются от коллагена в нашем организме. Чтобы решить эту проблему, такой коллаген подвергают гидролизу и разбивают на еще более мелкие молекулы белка. Их наш организм принимает на ура.

Морской, или рыбий, коллаген получают из костей и кожи рыб. За счет сходства молекул рыбьего и человеческого коллагена он усваивается лучше. Правда, у него есть значительный минус – процесс его очистки крайне сложный и трудоемкий, вот почему он довольно дорогой.

Вегетарианский (растительный). «Его не существует, так как коллаген – может быть только животного происхождения, – отмечает Ярослава Николаева. – Тут важно понимать, что тот же агар-агар из морских водорослей – это всего лишь желирующее вещество, оно никак не влияет на образование собственного коллагена».

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Рита Ора в бикини! Собрали самые откровенные фото звёзд

Почему именно жидкий коллаген?

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Жидкий коллаген Beauty Collagen Maxler, 1160 р.

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Жидкий коллаген Neocell, Collagen +C Pomegranate Liquid, 1695 р.

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Жидкий коллаген appliednutrition, 800 р.

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Питьевой коллаген Shiseido V, 3100 р.

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Коллаген питьевой ОМ-Х® плюс, 5100 р.

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Питьевой коллаген Astalift 10000 mg, 5300 р.

«Жидкий коллаген усваивается идеально и мгновенно, – подчеркивает Ярослава Николаева. – Его удобно принимать, он содержит фруктовые вкусы и обогащен витаминами и дополнительными элементами (Q10, гиалуроновая кислота и др.)». По сути, это уже готовый раствор порошкового коллагена. Его нужно лишь запить водой и принимать строго на голодный желудок за 40–60 минут до еды. Как правило, формула приема проста: одна чайная ложка на стакан воды (либо молока, сока).

Результат

Как выглядеть моложе при помощи коллагена? Рекомендации эксперта на PEOPLETALK

Пить коллаген нужно курсом (лучше три месяца в полгода-год по 5000 мг в сутки), чтобы получить «красивый» эффект: упругую и эластичную кожу, сильные и блестящие волосы, здоровые и крепкие ногти.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь