Ляйсан Утяшева (34) – спортсменка, телеведущая, мать двоих детей и бизнесвумен. Еще в 2017 году она запустила свой курс «Суперженщина» в рамках проекта «Сила воли». Он был создан для девушек и женщин, которые мечтают изменить что-то в своей жизни, стать лучше и добиться большего.
Кстати, Ляйсан и в Instagram частенько дает советы подписчикам. Так, вчера она выложила целый пост о том, как полюбить себя. «Если ты любишь себя по-настоящему, то будешь стремиться к хорошему самочувствию, как следствие, к хорошему внешнему виду, перспективной работе и т.д. Любовь к себе — это не всегда только удовольствия, это чёткое понимание, что какие-то пункты просто надо сделать для себя же», – написала Ляйсан.
Также она добавила про необходимость заниматься спортом, чтобы жить в гармонии в собой.
