Через сколько можно заниматься спортом после удаления жировика

0
4590

После того, как была проведена операция по устранению липомы, пациенту не стоит расслабляться, чтобы не допустить нагноения раны, оставления рубцов, а также, чтобы липома после операции не выросла снова.

Действия после операции

Сразу же по окончанию процесса удаления липомы, важно отправить изъятое содержимое на гистологическую экспертизу, чтобы уточнить, не была ли опухоль злокачественной. Во избежание попадания в рану инфекции, несколько дней нужно походить с пластырем или повязкой. Стоит ежедневно протирать место, где была липома спиртом или веществами, которые его содержат. Нельзя подвергать тело большим физическим нагрузкам. Это может спровоцировать кровотечение из только что зажившей раны, попадание в нее инфекции, нагноение.

Если после операции в полости, которая образовалась, собирается жидкость или кровь, нужно сообщить об этом доктору, который установит дренаж для оттока этой жидкости. Иначе может начаться воспаление. Воспалительный процесс, как правило, сопровождается повышением температуры. Поэтому, если она поднялась и держится длительное время (больше одного дня) или слишком высокая (больше 37,5), то необходимо обратится в больницу. Там пропишут соответствующие лекарства средства, а также устранят причину воспаления.

Когда рана заживает с рубцеванием, тоже необходима консультация врача. Он порекомендует специальные мази и физпроцедуры, которые помогут избежать шрамов после операции.

Как не допустить нового появления жировиков

Очень хорошо, когда операция прошла успешно, и можно спокойно жить дальше. Но, к сожалению, не все так просто. Ведь жировик не возникает просто так, ему способствуют определенные факторы, под воздействием которых липома после операции может появиться в том самом месте или в каком-то другом. Чтобы не допустить этого нужно:

• Сбалансировать свое питание, с целью наладить обмен веществ. Важно кушать меньше жиров животного происхождения, жареной пищи, майонеза, соусов, сладостей, сдобы. В рационе должны преобладать сырые и вареные овощи и фрукты, кисломолочные продукты, морская капуста, рыба, каши.

• Важно следить за гормональным фоном, нормальной работой щитовидной железы и надпочечников. Для этого нужно своевременно, хотя бы раз в год проходить медицинское обследование. Опять же таки кушать полезную пищу, особенно, что касается морепродуктов, зелени, грецких орехов. Для приготовления пищи лучше использовать йодированную соль.

На выработку гормонов в нужном количестве негативно влияют стрессы, недосыпы, чрезмерные физические нагрузки и, наоборот, малоподвижная жизнь.

• Частые колебания массы тела тоже провоцируют рост жировиков. Это может случаться либо из-за гормональных нарушений, либо из-за частых экспериментов с диетами, во время которых организм теряет большое количество жировой ткани. Но как только диета заканчивается, и человек позволяет себе лишнего, жировая ткань растет, организм не успевает вовремя реагировать на это, и некоторые частички жира попадают в такие пути, через которые им трудно выйти наружу – образуются липомы.

• Женщины должны запомнить одну важную вещь, красота – это то, что дано природой, она должна быть естественной. Часто девушки, пытаясь изменить свою внешность в лучшую сторону, страдают от этого. Так, при установке силиконовых имплантов в грудь, жировая ткань может неоднозначно отреагировать на инородное тело, в результате чего иногда появляются липомы.

• Важно тщательно следить за личной гигиеной, так как закупорка пор и может препятствовать жироотделению чрез кожу. Иногда полезно принимать контрастный душ, который позволяет хорошо очистить кожу. Неплохо с очисткой справляется сауна и баня, а также горячая ванная.

• Снижение иммунитета может провоцировать развитие множества заболеваний, в том числе и кожных, которые иногда вызывают рост жировиков. Для поддержки иммунитета важно следить за здоровой микрофлорой кишечника, а также поддерживать чистоту ротовой полости, чтобы не допустить болезней горла. Важно употреблять достаточное количество витаминов С и Е, бывать на свежем воздухе. В периоды, когда иммунитет особо слабый (зимнее и весеннее время; переживание сильных эмоциональных потрясений; адаптация после операции или тяжелой болезни) необходимо прибегать к употреблению иммуностимуляторов.

Как видим, чтобы липома после операции не появилась снова, важно немного перестроить свои правила жизни, следить за здоровьем и самочувствием.

Вот только сейчас дошла до компьютера. Хотела бы сказать, девочки, спасибо вам большое, за поддержку и тёплые слова-мне это очень приятно и важно для меня.

Поехали мы на машине моей одноклассницы, которая работает медсестрой и была на операции, где-то в 8.20 началась операция-пока меня подготовили к ней, медперсонал был очень дружелюбный и хороший. Меня как положили, накрыли ширмой и я уже тогда лежала и понимала что я очень-очень боюсь, меня колотило. Пока сделали наркоз-как я понимаю местный, непосредственно на месте оперирования, много калоли с разных сторон-было больно, а потом всё понеслось, ощущения все были, всё чувствовала и даже было больно временами-вскрикивала, руками в матрац (лежала на левом боку, т.к липома справа была) чувствовала как выковыривали и поддевали пальцами её, пережила многое… потом зашили и разу по договорённости удалили родинки, думала 5, а удалили 7, все немного выпячивали над кожей, одна над левой грудью была плоской-но уже теряла форму и соответсвенно площадь удаления была больше, в последствии из всех родинок только она тревожила в течении дня и ночи. на всё ушло ровно час. Я как увидела себя с пластырями обклеянную, мне стало себя жалко и было такое жуткое зрелище. Положили на кровать, дали лёд и так я лежала 20 минут. Сама я понимала и потом разговаривала с подругой и она подствердила, что операция была сложной, липома сама частично была под мышцой, и это было не очень хорошо и соответсвенно сложно. Мне прижигали ещё там что-то, т.к чувствовала гарь- чтобы кровотечение остановить. Сказазли что родинки все кроме грудной промыть сегодня спустя время марганцовкой, а грудную снять через 7 дней повязку. на липоме три дня ходить, а потом менять каждый день повязку-но как я помню про кесарево, я сняла пластырь на третий день, помылась в роддоме и уже ничем не закрывала. Здесь сказали, что мыться не надо.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Герпес на губе! Нужно СРОЧНО вылечить!

Оделась, собралась и поехала домой. До дому где-то 15 минут на троллейбусе и 20 минут на автобусе. Позвонила мужу, сказала что еду домой-предложил чтобы такси вызвала, я отказалась-чувствовала себя «хорошо», но как инвалид. Маме позвонила, она с Тёмой была дома. Села в троллейбус и поехала, через 5 минут, чувствую подходит тошнота и головокружение, со временем всё увеличивалось (я стояла) попросила мужчине уступить мне место и когда села, просто согнулась попоам-голову опрокинула на стекло, в голове дурно. Еле-еле взяла телефон и позвонила мужу на работу, «мне плохо», у меня даже не было сил позвонить и вызвать такси. Толик сказал чтобы ждала его на остановке, но до конечки ехать ещё две остановки-решили на конечку приедет. Вышла я с трудом. всё плывёт-никто не обращает внимания, добрела до скамейки и так наверно сидела 5 минут, голову опрокинув на колени. Мне просто не хватало кислорода, потому что посидев и надышавшись мне стало легче и лучше. тут приехал муж, думла на такси, а он попросил у жены брата машину-они вместе работают и поехали домой. Мама очень испугалась что мы приехали вместе, я была бледной. Всё рассказала, Толик поехал на работу, а сама легла. Наверно не буду всё описывать, но скажу-боль была невыносимой, тянуло, болело, а самое больное когда как-будто толкало (по ощущением когда толкаеться ребёнок-толчки тогда неожиданные и в основном не больные), а тут прямо мышца видно сокращалась и было оооочень больно. Даже после кесарево-я быстреевостановилась и ощущение было лучше в первый день.

Слава Богу что была мамочка, она кормила, занималась, гуляла с Артёмом-я отдахала, спала, потом покушали . Мне было больно стоять- я ходила почти под 90 градусным углом, лежать, было более менее сидеть-но тоже не удобно. Потом решила промыть родинки-отлепила два пластыря и мне стало плохо-закружилась голова, побелела, подходила тошнота. Открыли окно, нашатырь, стало легче со временем (во время операции подруга тоже давала нюхать нашатырь-мне было дурно).Всё опять заклеяла и больше не стала ничего промывать. день подходил к концу, муж пришёл с работы и тут встал вопрос, как быть завтра. Нужно кормить и заниматься с Артёмом, кто будет со мной, муж работает-у него сложно отпроситься, мама может, но совсем недавно у них новые правила вышли-никаких отпросов и часы будут писать столько, сколько отработал, без приплюсовывания. Но всё-таки мама решилась позвонить мастеру и сказала ситуацию и о, чудо, ей дали добро не выходить на работу. Это получаеться уже 4 день в этом месяце сколько она не работала. До этого было предложение что приедет свекровь с другого города (ехать на электричке 2 часа примерно), что хотя бы если надо будет Тёму поднимать, но ни гулять, ни играть он не будет с ней, она бывает редко и он к ней не привык. онечно если бы не было альтернативы то и так лучше, но моя мама смогла остаться. Она у нас ночевала. Легли в 22 часа, а заснула я только в 1 час ночи- боль, таблетки вообще не действовали- ни одна поза не была удобной, вертелась, мычала (так было легче), муж лежал и гладил и жалел, а сделать ничего не мог, вставать на работу в 6 утра, я сама хотела очень спать, но боль не давала. В итоге уснула и проснувшись в пол 3, взяла таблетку и под утро опять-т.к очень сильно болело. Сегодня поспала долго, мама покормила Артёма и игралась с ним.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Прыщики на языке у ребенка: причины и лечение прыщей

Сегодня я чувствую себя лучше, намного, нежели вчера. Я сразу сказала, что первый день самый тяжёлый и сложный. Боль есть, но она другая-покалывает, боль в одном месте, + ещё начинает чесаться где пластырь и рана, а это значит что идёт заживление. Сейчас Артём спит, мама поехала на время домой, до просыпания Артёма, приедет а я сижу и пишу.

Я это пережила, прошло, но намучилась и было больно. За два года 3 операции-кесарево, удаление зуба мудрости, который неправильно рос, и вот эта. Думала разрез будет вертикальный, но его делали горизонтальным, т.к липома была большая и было бы сложно её удалить. А вообще, всё что ни делаеться всё к лучшему!! Я помню как я переживала что мне 10 мая операцию не делали, а 13 у меня день рождение-да я бы и не справила день рождение и ходила бы вся никакая. Я видела её, я попросила чтобы мне её показаали. Мне дурно и плохо не было. просто шок, удивление и неприязнь. как кусок жира.

Ещё бы хотела сказать, когда муж у меня её увидел, это было 1.5 года назад, она была вообще незаметной, только когда лежишь или втягиваешь рёбра и после этого она очень сильно выросла, что просто убрала из вида талию. Если бы удалила её раньше, всё было бы по другому. Девочки, если у вас она появилась-не бойтесь, удалаяйте её немедленно, пока она не приобрела катастрофических размеров и не повредила ближние органы.

Ещё раз хочу сказать вам большое спасибо. Будьте здоровы. А я буду поправляться и входить в прежнюю жизнь, хотя уже сегодня подмела прихожую и кухню.. хех. На следующей неделе тортик делать. Всех люблю и целую. Ваша Женька.

Липома имеет вид мягкого неплотного подкожного комочка, который сформированного из жировых тканей. Новообразования не доставляют человеку дискомфорта, не считая эстетического. В большинстве случаев липомы – это исключительно косметическая проблема.

Основными признаками жирового образования являются подвижность и отсутствие болезненных ощущений при надавливании на него. Размер опухоли обычно небольшой (около нескольких сантиметров в диаметре), но со временем бугорок на коже может увеличиться. Это означает, что новообразование начало разрастаться. В таком случае оно может сдавить соседние ткани и нервные окончания, вызвав дискомфорт и даже боли.

Появиться жировики могут в разных местах на теле, но чаще всего они локализуются на шее или голове, под глазом или на веке, на руках или ногах.

Специалисты настоятельно рекомендуют хирургическое удаление при жировике в том случае, если липома:

  • быстро растет;
  • болит;
  • опухла;
  • мешает соседним тканям и органам;
  • возникает на лице.

Существуют разные процедуры удаления липом, некоторые из которых оставляют на теле шрам или проходят совершенно бесследно.

Избавиться от жировика можно следующими способами:

  • хирургическая операция;
  • эндоскопия;
  • введение рассасывающего препарата в опухоль;
  • использование лазера;
  • липосакция;
  • радиоволновой метод.

Послеоперационный период

После операции по удалению жирового образования необходимо сначала отправить вырезанную опухоль на гистологический анализ. Пациенту в течение нескольких дней или недели нужно будет ходить с пластырем или повязкой, которые предотвратят попадание инфекции в ранку.

Ежедневно перед сном прооперированное место, где когда-то находилась шишка, нужно обрабатывать спиртосодержащими веществами. В некоторых случаях врачи дополнительно назначают антибиотики.

В период реабилитации рекомендуется питаться только полезной пищей. Какой бы ни была хирургическая операция, это всегда стресс для организма, даже если сам человек его не ощущает. Именно поэтому важен комплексный подход в период восстановления.

Наблюдение и осложнения

После хирургического удаления липомы без шрамов на рану накладывают плотную повязку, которую в первое время нужно будет каждый день обновлять. Важно следить за состоянием прооперированного участка тела, чтобы сюда не смогли попасть патогенные микроорганизмы. В течение первой недели или двух нельзя подвергать рану воздействию солнца или водным процедурам.

Проблемы после операции по удалению жировика возникают крайне редко. Как во время, так и после любой операции есть риск возникновения кровотечения, но в случае с вырезанием липом это маловероятно. Бывает, что после удаления жировиков на их месте возникает полость с некоторым количеством крови или серозной жидкостью. Такое бывает редко и только в случае с липомами больших размеров. Для предотвращения образования жидкости в процессе операции врачи устанавливают дренажи и накладывают тугую повязку.

В течение нескольких дней после операции у человека может сохраняться повышенная температура тела. Если она станет слишком высокой, возникнет отек или появятся болезненные ощущения в прооперированном месте, нужно обратиться к врачу. Это может быть воспаление, хотя случается такое очень редко.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Прыщи на затылке у мужчин: причины появления, симптомы, проведение диагностики и лечение

Итак, никаких серьезных осложнений после оперативного вмешательства обычно не возникает, но пациенту следует знать, с какими неприятностями он может столкнуться, не считая тех, которые мы перечислили выше:

  • гематомы;
  • отеки;
  • инфицирование;
  • потеря чувствительности на время;
  • келоидное рубцевание.

Как правило, ничего подобного не возникает, если операцию проводит опытный хирург, а пациент соблюдает данные врачом рекомендации.

Профилактические меры после операции

Профилактика после хирургического удаления жирового новообразования очень проста, так как возникновение и разрастание липомы не зависит ни от образа жизни, ни от питания. Важно постоянно контролировать все новообразования на коже и своевременно обращаться к врачу.

Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Регистрация: 7.4.2015
Из: Днепропетровск

На курсе АС , появились жировики подкожные по всему телу ! Кто то сталкивался с такой проблемой? И как решили её?




Группа: Старожилы
Сообщений: 5 497
Регистрация: 14.2.2012
Из: Херсон-Киев

Липомы у меня есть, две было задолго до АСС, их видно невооруженным глазом, еще пару малюсеньких случайно нащупал. На курсе нашел еще 3. Насколько тут виноваты АСС сказать довольно тяжело,скорее всего никак, просто жира под кожей стало меньше, вот и прощупываются легче. Знакомый врач сказал, что страшного в них ничего нет, но если мешают их надо вырезать.




Группа: Администраторы
Сообщений: 35 536
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков

Настроение:
Скептическое

Цитата(VUBlack @ 13.4.2015, 11:23)

страшного в них ничего нет

Про липомы от фармы первый раз слышу.




Группа: Старожилы
Сообщений: 4 994
Регистрация: 26.9.2011
Из: город герой

Настроение:
НЕОПИСУЕМОЕ

Цитата(0utlaw @ 13.4.2015, 11:24)

Про липомы от фармы первый раз слышу.

есть версия что андрогены имеют к ним отношения, так как имею их много по всему телу , пробовал интересоватся этой темой, общался со спортсменами у кого подобное, пока вся инфа говорит что имеено высокие дозы андрогенов могут провоцировать появление и рост у тех кто имеет предрасположенность…связано это с нарушением жирового обмена…возможно ароматизация тут играет немаловажный момент…врачи советуют вырезать если мешают жить …
Так как это жировая капсула то размеры варьируются в зависимости от общего жира на теле, начинаем масонабор идут в обьем, режем калорийность и палим жир ну и они тоже уменьшаются но так что бы совсем не исчезают, и при низком уровне жира их отчетливо видно под кожей в виде шариков))




Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Регистрация: 7.4.2015
Из: Днепропетровск

У меня было пару жировиков , но после последнего курса энантат ,болд и метан , просто рассадник стал жировиков только на левой руке штук 8 , по руке проводишь как презерватив в пупырышку . Теперь стремно начинать след курс . И на грудаке один боли.




Группа: Старожилы
Сообщений: 525
Регистрация: 22.7.2013

та же проблема. усыпан шишками, как Шрек-) думал, что от длительного приема ГР.
вырезал в ближайшей больничке только на руках дюжину самых больших, размером с куриное яйцо. не понимаю, откуда в предплечьях такие громные куски сала… врачи то же толком не могут обьяснить причину. говорят предрасположенность организма. спорт и тяжести ни как не влияют.
кстати, после отмены гр перестали расти старые липомы и не появляются новые




Группа: Администраторы
Сообщений: 35 536
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков

Настроение:
Скептическое

Цитата(Barabass @ 13.4.2015, 12:04)

появление и рост у тех кто имеет предрасположенность…

Интересно. Видимо у меня предрасположенности нету — ни одного )

Цитата(Андрей Тор @ 13.4.2015, 12:39)

Если болит — дуй к врачу. Любая шишка, которая болит — к врачу сразу. Не раздумывая.




Группа: Старожилы
Сообщений: 1 298
Регистрация: 29.5.2014
Из: Киев

Цитата(0utlaw @ 13.4.2015, 14:31)

Интересно. Видимо у меня предрасположенности нету — ни одного ) Если болит — дуй к врачу. Любая шишка, которая болит — к врачу сразу. Не раздумывая.

Кстати про липомы на курсе так же упоминается в одном из последних роликов Прыгунова, знаю что это не для кого не авторитет, но там довольно интересные беседы с доктором, имхо.
А У меня хоть и никогда не химичил так же имеется данная проблема, однако в более печальном варианте- так наз. Ангиалипома- небольшой жировик в почке…(((




Группа: Старожилы
Сообщений: 4 994
Регистрация: 26.9.2011
Из: город герой

Настроение:
НЕОПИСУЕМОЕ

в одном из последних роликов Прыгунова, знаю что это не для кого не авторитет, но там довольно интересные беседы с доктором, имхо.

а о чем там бо ролики я смотреть такие не могу)




Группа: Пользователи
Сообщений: 1 393
Регистрация: 21.12.2013
Из: Харьков

Цитата(Barabass @ 13.4.2015, 15:34)

а о чем там бо ролики я смотреть такие не могу)

о том, что у него в жизни было два курса.
и о том , что из за этого у него очень низкий уровень тестостерона




1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь