Черные точки на коже лица: как бороться с проблемой

Почему появляются черные точки

Основная причина появления черных точек — повышенная активность работы сальных желез. Из-за обильного выделения кожного сала кожа загрязняется, а поры закупориваются. Среди других причин также:

Генетика. Ничего не поделаешь, но у некоторых есть просто генетическая предрасположенность к более расширенным порам и, соответственно, заметным черным точкам.

Гормональные изменения. В период менструации, беременности и других гормональных изменений повышается уровень прогестерона, который усиливает работу сальных желез.

Стресс. Во время стресса организм начинает интенсивно вырабатывать гормон кортизол, отвечающий, в частности, за выработку кожного сала. Если вы слишком много нервничаете и переживаете, сальные железы работают в усиленном режиме.

Неподходящие средства для волос. Если вас беспокоят высыпания на шее, плечах или лбу, обратите внимание на средства для волос, которыми вы пользуетесь. Возможно, остатки пенки для укладки или сухой шампунь попадают на кожу и забивают поры.

Недостаток сна. Увы, если вы спите меньше восьми часов в сутки, проблем с кожей не избежать. Недостаток сна провоцирует увеличение уровня кортизола, следовательно, выработка кожного сала увеличивается.

Пьете воды меньше нормы. Если ваш организм обезвожен и вы пьете воды меньше положенной суточной нормы, ухудшается обмен веществ, это отражается и на коже.

Неправильно подобранная косметика. Если у вас кожа жирного типа и при этом вы пользуетесь маслом вместо крема, это может быть причиной загрязнения пор. Лучше так не делать. При этом не бойтесь умываться гидрофильным маслом. Оно притягивает жиры и поэтому хорошо убирает лишнее, при этом не очищая до скрипа — это не очень полезно для защитных функций кожи.

Недостаточное очищение кожи. Макияж нужно смывать — думаем, этот тезис вряд ли для вас удивителен. Но признайтесь честно, вы частенько ленитесь. Напомним, почему нельзя этого делать. Очищение кожи — важнейший этап ухода. Если не избавиться от загрязнений, которые попадают на лицо в течение дня, на коже неизбежно будут появляться черные точки.

Причины возникновения комедонов

Что касается области появления, следует заметить, что комедоны образуются на Т-образной зоне лица.

Угри можно увидеть на лбу, на носу и подбородке. Почему еще появляются черные точки? Первая причина заключается в неправильном уходе за кожей. Если на лице имеется обильное салоотделение, его нужно тщательно прочистить. Чистку лица рекомендуется делать два раза в день: с утра и перед сном.

Очищать кожу перед сном очень важно, это можно делать при помощи специального лосьона, предназначенного для жирного типа. Хороший результат дает натуральный сок из огурца, он эффективно питает и насыщает кожу, излишки жира при этом устраняются. Для того чтобы избавиться от проблемы черных точек, рекомендуется делать пилинг как минимум раз в неделю.

Причины появления комедонов различны. Черные точки на лице образуются в результате нерационального питания, также если у человека имеются проблемы с кишечником. Не рекомендуется употреблять много жирной, соленой и сладкой пищи. Если вы слишком часто пьете кофе, это также может сказаться на здоровье вашей кожи. Откажитесь от употребления кофеина и алкоголя, это поможет вам сохранить здоровье! Чтобы нормализовать работу кишечника, можно есть рыбу, кисломолочные продукты, овощи красного и оранжевого цвета, фрукты, зерна и шпинат. Если употреблять все эти продукты, вы сможете обогатить кожу питательными и полезными жирами, а также витамином Е.

Черные точки на лице появляются как результат применения некачественной косметики. Может случиться так, что конкретное косметическое средство не подходит под тип вашей кожи. В данном случае рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу. Чтобы быстро избавиться от комедонов, можно применить одно из домашних средств, но лучший эффект даст профессиональная чистка, в этом вам поможет косметолог.

Что поможет избавиться от черных точек

Домашние процедуры

«Уменьшить интенсивность черных точек в домашних условиях достаточно просто. Распарьте лицо — можно на минуту положить на него теплое полотенце. Затем используйте одно из средств с салициловой кислотой — она начнет «доставать» грязь. Далее, вооружившись петлей Видаля (специальный инструмент для чистки кожи) или двумя сухими ватными палочками, надавите на черную точку — содержимое будет выходить гораздо проще. В финале нанесите средство с гликолевой кислотой, которое предотвратит попадание в поры загрязнений», — рассказывает нью-йоркский дерматолог Франческа Фуско.

Помимо домашней механической чистки для борьбы с черными точками хорошо подходят отшелушивающие процедуры — их вы также легко можете провести самостоятельно. Например, с помощью специальной пудры Clarins. Средство на основе сушеной клюквы, перемолотых зерен риса, дробленой скорлупы миндаля и экстракта моринги мягко очищает кожу, устраняя загрязнения и омертвевшие клетки.

Косметологические процедуры

Конечно, бороться с черными точками можно не только дома, но и в салоне. Вот список процедур, которые могут помочь:

Чистка лица

Процедура включает в себя поэтапное очищение кожи, в результате которого черные точки заметно сокращаются. Есть несколько видов чистки лица: механическая (встречается все реже), вакуумная, лазерная, ультразвуковая и гальваническая. В зависимости от типа и особенностей кожи косметолог подберет наиболее действующий и подходящий вариант.

Часто в борьбе против черных точек используют и лазер. Воздействие лазерных лучей на кожу улучшает кровоснабжение, выравнивает цвет и рельеф, убирает покраснения и очищает поры. Процедура поможет заметно сократить черные точки и предотвратить их дальнейшее появление.

Фототерапия

Во время фототерапии кожа подвергается воздействию яркого импульсного света с различной длиной волн. Это позволяет проникнуть в глубокие слои дермы, благодаря чему стимулируется выработка эластина и коллагена, а в клетках активизируются обменные процессы. Так, фототерапия помогает не только избавиться от проблем с кожей, но и оказывает омолаживающий эффект.

Биодермабразия

Процедура помогает очистить кожу и устранить недостатки, стимулируя здоровые клетки. Биодермабразия начинается с нанесения очищающего средства, содержащего кислоты. Второй этап заключается в увлажнении и питании, благодаря которым улучшаются обменные процессы кожи, вырабатывается коллаген и эластин. Затем косметолог наносит средства с витаминами и растительными экстрактами. На заключительном этапе используются увлажняющая маска и крем, подобранные по индивидуальным особенностям кожи. Эффект после процедуры — стимулируется циркуляция в клетках кожи, выводятся токсины, улучшается цвет лица и уменьшаются воспаления.

Изменение образа жизни

Стоит упомянуть, что все вышеперечисленное вряд ли сработает в полную силу, если вы не измените свой образ жизни. Исключите из рациона продукты с высоким содержанием сахара и трансжиров, занимайтесь спортом и, главное, старайтесь меньше нервничать, ведь стресс — один из главных источников проблем как с кожей, так и со всем организмом.

Гормональная терапия

Наиболее радикальный способ борьбы с проблемной кожей — назначение гормональных препаратов. Начать принимать курс можно исключительно после медицинского обследования и получения рекомендаций врача. Таблетки действительно могут значительно улучшить кожу, если проблемы вызваны гормональным нарушением. В таком случае доктор назначает специальные оральные контрацептивы, приводящие в норму гормональный фон и, как следствие, состояние кожи.

Как убрать в домашних условиях

Избавиться от прыщей и черных точек не прибегая к помощи косметолога, можно несколькими способами, указанными выше. Выдавливание – один из самых безопасных и эффективных. Полоски-пластыри, скрабы и маски помогают не сразу. Механическое очищение позволяет удалить большую часть загрязнений за один сеанс. Для этого перед процедурой выдавливания обязательно нужно распарить кожу, а во избежание воспалений провести дезинфекцию.

• Овсяное печенье: рецепты
• Как вязать рачий шаг крючком
• Рубец келоидного типа

Паровые ванночки

Вскипятите воду в кастрюле, добавьте пару капель эфирных масел, снимите с огня, выложите края емкости полотенцем, и держите лицо над водой в течение 10 минут (не больше!). Чтобы не занести инфекцию, обеззаразьте кожу спиртом. Еще можно использовать для этой цели салициловую кислоту. Кроме того, протирают кожу перекисью водорода. Выдавливайте черные точки на теле и лице аккуратно, обернув пальцы стерильными бинтами или надев перчатки. Если вручную не получается, возьмите ампулу от ручки, продезинфицируйте конец и придавите сальную пробку – так она выйдет быстрее.

Профилактика появления черных точек

Старайтесь реже прикасаться к лицу. Сегодня призыв «не трогать лицо» можно увидеть на каждом шагу, но правило актуально в любое время. Прикасаясь к коже, вы рискуете занести загрязнения и микробы, поэтому не только сейчас, но и в дальнейшем старайтесь трогать лицо как можно реже и только чистыми руками.

Регулярно мойте кисти для макияжа. В грязных кистях скапливаются бактерии, которые могут стать причиной высыпаний и проблем с кожей. Кроме того, постоянное очищение спонжа, кистей и других бьюти-инструментов продлит срок их использования.

Вместе с косметологом подберите для себя правильную косметику. Даже если у вас есть проблемы с кожей, это не повод отказываться от макияжа, стоит лишь выбрать правильные и легкие по текстуре продукты, которые не будут забивать поры.

Методики удаления черных точек

Устранить навсегда черные точки практически невозможно, но при правильном и регулярном уходе за лицом, появляется возможность значительно улучшить состояние кожи.
В современных салонах красоты решение этой косметической проблемы проводится следующим образом:

• Ультразвуковая чистка.
• Вакуумная чистка.
• Ручная механическая чистка (дает самый лучший результат, но немного травматическая).

Если нет возможности или желания травмировать кожу салонными методами, тогда можно воспользоваться «бабушкиными» советами:

• Кубики косметического льда.
• Горячие компрессы.
• Паровые ванночки с травами.

Чистка

Для начала нужно выполнить простую паровую ванночку, которая мягко распарит кожу и упростит дальнейший процесс чистки. Возьмите небольшой ковшик и вскипятите в нем чистую воду. Добавьте в кипяток немного эфирного масла (желательно выбирать те масла, которые оказывают антибактериальное действие). Поставьте перед собой ковшик с жидкостью, наклоните голову, но не сильно, так как есть риск получить ожог. Накройте голову полотенцем. Продолжительность процедуры должна быть не менее 10 минут.
Для такой процедуры прекрасно подойдет не только пар от горячей воды, но и специальные составы, предназначенные для горячих масок. Желательно останавливать выбор на тех средствах, которые содержат голубую глину. Полезно применять и разнообразные скрабы.

Чтобы предотвратить появление черных точек, полезно периодически посещать бани и сауны, делать горячие компрессы (в качестве материала подойдет стерильный бинт или марля). Благодаря воздействию горячего пара и теплой воды закупоренные поры начинают постепенно расширяться, благодаря чему процесс чистки будет проходить намного легче.

Маски для чистки лица

1. Белковая
   — взбейте один яичный белок с сахаром (1 стол. л.). Как только сахар растворится, смажьте лицо смесью и смойте через 10 минут.
2. Примочки с содой
   — пищевую соду (1/2 чайн. л.) смешайте с таким же количеством соли (мелкой). Смесь разбавьте капелькой воды и смажьте лицо. Умойтесь спустя 5 минут.
3. Кефирная
   — соду (1/2 чайн. л.) перемешайте с измельченными овсяными хлопьями (1 ст. л.) и разведите небольшим количеством кефира. Смесь удалите с лица примерно через 7 минут.
4. С алоэ
   — взбейте один белок введите сок лимона (2 ч. л.), добавьте свежий сок алоэ (2 ч. л.). Взбейте смесь и смажьте проблемные участки. Умойтесь через 6 минут.
5. Маска с косметической глиной
   — разведите чистой водой голубую либо косметическую глину и нанесите на лицо. Спустя 8 минут умойтесь прохладной водой.
6. Овсяные примочки
   — перемешайте измельченные овсяные хлопья (1 ст. л.) и пищевую соду (1/2 ч. л.), разведите водой (1 ч. л.). Протрите все проблемные зоны и умойтесь через 6 минут.
7. Кофейная
   — в кофемолке смешайте хлопья овсяные (1 чайн. л.) и мелкую поваренную соль (1/2 чайн. л.). Простую соль полезно заменить морской. Добавьте кофейную гущу (1 чайн. л.) и измельченную фасоль (1 чайн. л.), введите сметану (1/2 стол. л.). Смажьте все проблемные зоны и умойтесь через 7 минут.
8. Травяная
   — регулярно протирайте проблемные зоны тампоном, смоченным в настое из семян льна либо ромашки.
9. Рисовая маска от черных точек
   — вечером залейте рис (2 стакана) кипящей водой, а утром разомните его и применяйте как маску либо очищающий скраб.
10. С борной кислотой
    — в кофемолке измельчите хлопья геркулеса (1 ст. л.), введите борную кислоту (3 капли), разведите небольшим количеством кефира. Смазывайте все проблемные участки полученным составом, умывайтесь через 4 минуты.

• активированный уголь от черных точек
• Carrot Mask — маска для лечение проблемной кожи

Если была поставлена цель удалить все черные точки, такие процедуры надо проводить регулярно. Также нужно с повышенным вниманием следить за своим питанием и отказаться от всех вредных привычек.

Видео-рецепт, как сделать в домашних условиях липучку для очищения пор и черных точек:

Салонные методы устранения

Избавиться от комедонов, угревой сыпи и постакне помогают салонные процедуры. Косметологи предлагают несколько процедур, которые приносят постепенный, но устойчивый результат.

Пилинг

Химический пилинг — одна из популярных салонных процедур, направленная на избавление от черных точек и улучшение рельефа кожи. В состав химического пилинга входят органические кислоты. Они не вредят здоровью, запускают регенерационные процессы, стимулируют естественную выработку коллагена и эластина.

Для избавления от комедонов проводят срединный пилинг. Он выводит загрязнения, нормализует процесс выделения кожного сала. Частоту процедур определяет косметолог в зависимости от состояния эпидермиса.

Чистка ультразвуком

Ультразвуковая чистка лица проводится с использованием специального аппарата. Он генерирует ультразвук определенной частоты и интенсивности. Суть процедуры — бережное удаление верхнего слоя эпидермиса. Удается убрать ороговевшие частицы кожи, остатки кожного жира и загрязнений, сальные пробки.

Ультразвуковая чистка помогает сузить поры, способствует ускорению регенерационных процессов в верхних слоях эпидермиса. Бонус процедуры — эффект лифтинга. После нескольких сеансов кожа становится более подтянутой, возвращается тонус.

Процедура безболезненная, во время проведения чувствуется только едва заметная вибрация. После завершения наносят увлажняющие и успокаивающие средства.

Рекомендации дерматологов

Ильмира Петрова, косметолог из клиники «Лантан», рекомендует для борьбы с черными точками следовать трем простым правилами.

1. Отказаться от ухаживающей косметики со спиртом в составе. Средства пересушивают кожу, вызывают еще больше высыпаний. Еще один недостаток — приводят к преждевременному старению.
2. Отказаться от комедогенных средств. К ним относятся такие, в составе которых есть продукты переработки нефти, ланолин, кокосовое масло. Комедогенными признаны и санскрины с УФ-фильтрами.
3. Использовать только легкие увлажняющие кремы с натуральным составом. Они не закупоривают поры.

Также Ильмира Петрова советует отказаться от плотных маскировочных средств — пудры, тонального крема, хайлайтера. Если макияж без них представить сложно, стоит попробовать избавиться от них хотя бы в жаркую погоду. Постепенный отказ покажет результаты: вскоре маскировать будет нечего.

Дерматологи склоняются к тому, что проблемы с кожей часто идут изнутри. Если высыпания беспокоят постоянно, рекомендуется пройти обследование у гастроэнтеролога.

Что такое черные точки

Черными точками принято называть открытые комедоны, невоспалительные элементы угревой сыпи. Они возникают вследствие закупорки сальных желез. Секрет начинает скапливаться в порах, притягивать кожный жир и ороговевшие клетки кожи, пыль и загрязнения.

Черные точки появляются не только на лице, но и на плечах и спине. Если с ними не начать бороться, то скоро они перерастают в гнойные прыщи. По внешнему виду комедоны напоминают плотную пробку с темной вершиной. Если их выдавливать специальной петлей, наружу выйдет темно-коричневое содержимое.

Внимание! Чтобы избавиться от черных точек, необходимо сначала определить причину их появления.

Последовательность действий

1. Лицо надо распарить в бане или подержать его над паром, прижимая к себе влажное горячее полотенце. Можно принять теплую ванну, чтобы поры сами расширялись естественным способом.
2. Далее пинцет обрабатывается — для уничтожения микробов подойдет одеколон или перекись водорода. Нужно подготовить все необходимое для процедуры, затем надеть перчатки, протереть лицо.
3. Сначала стоит потренироваться и медленно выдавить две-три точки. Важно двигаться в направлении, где предположительно находится нижняя часть комедона. При правильном надавливании выдавливается не одна точка, а весь столбик с гноем.
4. Если все сделано, как нужно, гной убирается до конца. Из очага воспаления выделяется прозрачная жидкость. Не нужно спешить — все действия стоит выполнять осторожно, не повреждая кожу.
5. После удаления самых крупных точек нужно взять паузу и бережно продезинфицировать кожу. Затем надо нанести травяной отвар, чтобы привести в порядок поры. Можно смочить в жидкости салфетку и подержать ее на лице около 10 минут.
6. Для завершения процедуры лицо следует увлажнить питающим кремом. Это поможет устранить воспаления, раздражения и другие неприятные осложнения.

Первое время после выдавливания комедонов лицо будет выглядеть отекшим. Припухлость, возникшая в проблемных зонах, будет заметна, но спустя 3 часа все придет в норму. Покраснение пройдет, цвет лица выровняется.

Чистка лица стрежнем от ручки

Перед тем как выдавить черные точки на носу стержнем от ручки, нужно распарить лицо над паром, чтобы поры раскрылись и сальная масса стала более податливой. Чистка осуществляется простым стержнем от шариковой ручки, он должен быть не более 3 мм в диаметре.

Стержень необходимо продезинфицировать, сделать это можно с помощью тоника с высоким содержанием спирта. Стержень ручки следует поместить на черную точку, регулируя степень нажатия, нужно аккуратно вытянуть точку. Здесь трубка выступает в роли вакуумного насоса, затягивая внутрь сальную массу. Если что-то останется под кожей, процедуру можно закончить ручной чисткой.

Чтобы предотвратить повторное появление черных точек, можно нанести на кожу восстанавливающую, сужающую поры однокомпонентную маску. Для этого необходимо: взбить куриный белок в густую пену, намазать на лицо в три слоя, нанося каждый слой после высыхания предыдущего. Смыть прохладной водой через двадцать пять — тридцать минут. Чтобы маска имела сужающий поры эффект, в белки при сбивании можно добавить одну чайную ложку свежевыжатого сока лимона. Повторять процедуру необходимо каждые два дня в течение месяца.

Неудачная очистка лица может лишить вас привлекательности

При выдавливании из поры выходит лишь верхняя часть ее содержимого. А часть жировой пробки опускается в самый низ.

Наиболее опасными являются комедоны, выступающие над поверхностью кожи. Это может свидетельствовать о том, что кроме жира в поре также имеется и гной.

В процессе выдавливания можно распространить его на другие поры. И тут воспаления не избежать.

Еще одним неприятным последствием может стать покраснение и опухание лица. В большинстве своем красные пятна проходят спустя несколько дней самостоятельно.

Помочь восстановлению коже могут замороженный отвар ромашки, которым нужно смазывать лицо, или прохладные компрессы. Но если во время процедуры, проведенной с помощью металлических инструментов, кожа сильно травмировалась, то может начаться воспалительный процесс.

В таких случаях кожу обязательно нужно обработать антисептическим средством и больше не прибегать к выдавливанию. Если, конечно, не хотите получить заражение крови или образование кист, устранить которые может только врач.

И, наконец, еще одним неприятным последствием неудачного выдавливания могут стать шрамы или синюшные пятна на лице, которые испортят ваш внешний вид надолго, если не на всю жизнь.