Прыщи не знают пола, возраста и социального статуса. Даже у взрослого, уважаемого всеми человека, может возникнуть воспаление в самом неподходящем месте. Как же проявляется акне у мужчин?
Если юношеское акне, возникающее из-за гормонального взрыва в годы полового созревания, может пройти само собой годам к двадцати, то акне у взрослых мужчин в возрасте 30+, напротив, нуждается в специализированном лечении.
Содержание:
Как начинается акне
Хотя коже внешне и выглядит гладкой, в ней есть миллионы фолликулов. Эти фолликулы непрерывно выделяют кожное сало, пот – естественную смазку кожи, которая является нашей защитой.
Иногда происходит нарушение работы фолликулов, скопление и сгущение кожного сала. Протоки фолликулов засоряются, внутри размножаются бактерии. В итоге стенка фолликула разрывается. Кожа воспаляется, становится красной. Выделяется гной, который содержит погибшие бактерии.
Раньше считалось, что акне вызывает живущая в коже человека бактерия Propionibacterium acnes. Однако, как выяснилось недавно, она есть в большом количестве и у людей со здоровой кожей. Роль этой бактерии пока не изучена.
Лечить акне проще в начальной стадии. Когда проблема запущена, может потребоваться консультация сразу двух специалистов: эндокринолога и дерматолога.
10 причин появления акне у мужчин:
1. Переизбыток мужских гормонов. Тестостерон регулирует работу сальных желёз. У мужчин тестостерона гораздо больше, чем у женщин, поэтому акне у мужчин встречается чаще и протекает тяжелее. Чтобы понять причину, необходимо сдать кровь на половые гормоны. Акне у мужчин развивается, когда в работе щитовидной железы появляется дисбаланс.
Рекомендуется сделать анализ на: тиреотропный гомон (ТТГ), трийодтиронин (Т3), антитела к тиреоглобулину, антитела к рецепторам ТТГ, кальцитонин. Для лечения необходимо обратиться к эндокринологу.
2. Неправильное питание: избыток в рационе фастфуда, сладкой, жирной, острой и жареной пищи. Также на состояние кожи влияет недостаток клетчатки, микроэлементов и витаминов.
Необходима консультация гастроэнтеролога и исследование на наличие бактерии Helicobacter pylori. При тяжелых формах назначают биохимический анализ крови. Бывает так, что кожа чувствительна к сладкому – тогда резко повышается уровень инсулина (этот гормон регулирует уровень сахара в крови). Если углеводы не сжигаются во время спорта, то они могут сохраняться в подкожном жире. Инсулин увеличивает выработку кожного сала.
3. Работа с продуктами нефтепереработки, со смазочными материалами. Работа в непроветриваемом помещении. Бактерия Propionibacterium acnes любит бедную кислородом среду. Закупорка пор различными смазками и маслами способствует появлению акне.
4. Нервные заболевания и частые стрессы. Бессонница, депрессия, переутомление. Гормон стресса кортизол вызывает нарушения в работе сальных желёз. Переизбыток выделения кожного сала может привести к развитию заболевания.
Стрессовые ситуации и чрезмерное утомление влияют на уровень андрогенов – гормонов, которые регулируют выработку кожного сала. Если стресс накапливается, он проявляется в виде воспалений на коже, акне у мужчин и женщин. Научитесь отдыхать: попробуйте медитацию, йогу, запишитесь в бассейн. Это поможет снижению воспалений.
5. Генетическая предрасположенность и ряд редких заболеваний. Сами у себя вы их обнаружить не сможете. Необходима консультация врача и проверка результатов анализов. Некоторые варианты генов (в том числе HLA-DRA) связаны с развитием наследственной формы акне.
6. Анаболики. Искусственные стероиды, которые порой употребляют бодибилдеры и атлеты, вызывают тяжёлые формы акне. Исследования говорят, что более 30% мужчин, употребляющих анаболические стероиды, имеют проблемную кожу, причем в 50% появляются кистозные угри.
Акне у мужчин, принимающих анаболические стероиды, имеют свои особенности. Они возникают на спине и груди, но могут быть на любых участках тела. Их сложно лечить, на них не действует обычная терапия. Такие угри постепенно проходят после прекращения приема стероидов.
7. Грязь. Несоблюдение личной гигиены. Необходимо тщательно очищать кожу утром и вечером такими средствами, которые не будут вызывать ощущение стянутости. С годами уменьшается способность кожи к восстановлению. К тому же, кожа становится более сухой. Важно выбирать средства, которые обеспечат коже уход и регенерацию.
8. Курение вызывает усиленную выработку кожного сала и закупорку пор.
9. Во время бритья может произойти травмирование и заражение фолликула на коже. Возникает фолликулит, который выглядит также как прыщ. Проблема отличается тем, что в центре прыща виден волосяной стержень. Иногда есть гной, либо корка и покраснение кожи. Такая сыпь редко бывает болезненной, но возможен зуд и ощущение повышенной чувствительности. Глубокий фолликулит может оставлять шрамы.
Чаще всего такая проблема бывает у мужчин со вьющимися волосами. Такие волосы создают лучшие условия для размножения бактерий. Чтобы не было сыпи, достаточно использовать электрическую бритву. Для очищения кожи необходимо использовать средства с салициловой или гликолевой кислотой.
10. Интоксикация, которая бывает после тяжело перенесённого инфекционного заболевания, после обильного застолья, при злоупотреблении алкоголем, табаком или запрещенными веществами. В этом случае используют таблетки, которые помогают выводить токсины из организма.
Ошибки в самостоятельном лечении угревой сыпи у мужчин
- «Солнце подсушит». Избыток ультрафиолета только провоцирует развитие угревой сыпи. Загорать в солярии с прыщами на лбу и теле ещё вреднее.
- Выдавливание угрей. Инфекция таким образом разносится по всему телу.
- Ежедневное умывание с мылом. Пересушенная кожа начинает для своей защиты усиленно выделять сало. Используйте специальные средства для умывания и профилактики угревой сыпи.
Почему возникают прыщи на голове в волосах у мужчин?
Причины те же, что описаны выше. Плюс — эндокринные нарушения и проблемы с желудочно-кишечным трактом. При диабете часто бывают прыщи на голове.
Кроме того, повышенная потливость и длительное ношение шапки или мотоциклетного шлема может вызвать появление прыщей на лбу. Сдавливание кожи мешает нормальной работе сальных желёз.
У мужчин с жирной кожей головы и жирными волосами прыщи на голове бывают чаще.
Бритьё головы не по росту волос также может спровоцировать порезы, воспаления и рост прыщей на затылке, на висках, и на шее.
Жёсткие шарфы или воротники, натирая кожу, способствуют появлению прыщей на шее.
Причиной возникновения прыщей на голове порой бывает неправильно подобранный шампунь. Рекомендуется использовать специальный шампунь для жирной кожи головы.
О каких проблемах с органами свидетельствуют прыщи?
Прыщи на носу и на переносице могут быть связаны со сбоями в работе печени.
Акне на крыльях носа говорит о проблемах с сосудами и сердцем.
Прыщи на щеках свидетельствуют о неполадках в дыхательной системе.
Гормональные сбои также вызывают гнойную сыпь.
А после простуд наблюдаются единичные фурункулы, которые могут болеть при надавливании.
Акне у мужчин зачастую «цветёт» не только на подбородке, на носу и на щеках, но ещё и на теле: спине, на плечах и на груди. На спине особенно много сальных желёз. Ношение тесной и синтетической одежды способствует появлению прыщей.
Лучший способ избавления от проблемы подберет врач.
Лечение прыщей у мужчин на лице и теле
Для лечения тяжелой стадии акне у мужчин врач назначает комплексную лекарственную терапию:
- Антибиотики для приема внутрь или нанесения на кожу для воздействия на бактерии.
- Производные витамина А – ретиноиды, открывающие поры и поддерживающие их открытыми.
- Противовоспалительные препараты (кортикостероиды), которые врач вводит непосредственно в очаг воспаления, если активность процесса очень высока.
При легкой и средней стадии поможет наружное воздействие. Часто врач выписывает специальную мазь с содержанием цинка, салициловой кислоты или антибиотиков. Косметологи рекомендуют серию пилингов с кислотами, которые отшелушивают и обновляют кожу.
Очистить кожу помогут ванны с морской солью или с настоями ромашки, календулы, которые снимают воспаление.
Можно применять народные средства с алоэ, мёдом, лимоном, активированным углём, чесноком, яичным белком.
Хороший эффект дают противовоспалительные средства для умывания и гели для лечения прыщей. Рекомендуется наличие таких ингредиентов:
- бензольный пероксид, проникающий в фолликулы и разрушающий бактерии;
- салициловая кислота, которая очищает поры.
Побочные действия
В некоторых случая самостоятельного лечения могут возникнуть побочные эффекты. Мы говорим о препаратах с высоким содержанием цинка в их составе. Передозировка или индивидуальная непереносимость может спровоцировать развитие анемии. Такие препараты снижают уровень лейкоцитов в крови, что может привести к инфекциям.
Употребление производных витамина А может вызвать осложнения: начиная с поражения печени и заканчивая выпадением волос. Такие препараты следует принимать только по рекомендации врача.
Физиотерапия в лечении угрей у мужчин
В запущенных случаях применяется:
- Криотерапия — жидкий азот воздействует на кожу в специальной криокамере. При этом улучшается общий иммунитет и микроциркуляция крови.
- Дарсонвализация. Активизирует кровообращение и снимает воспаления на коже.
- Ультразвуковой метод. Так стимулируются обменные процессы в клетках, в том числе и в клетках кожи.
- Лазерная терапия. Этот способ особенно эффективен при глубоких очагах воспаления и больших фурункулах. Короткие лазерные импульсы подавляют избыточную деятельность бактерий. С помощью лазерной терапии можно также избавиться от уродующих шрамов и рубцов на коже.
- Мезотерапия. Это инъекции витаминов, микроминералов, антиоксидантов. Такой состав вводится под кожу на 1–2 мм. Процедура освежает кожу, лечит воспаления, выравнивает цвет лица.
