Человеческий организм устроен так, что практически при любом заболевании симптомы проявляются «на поверхности»: покраснение кожи, темные круги под глазами, различные пятна и прыщи. С одной стороны – это хороший сигнал, который дает понять о каком-либо нарушении, но с другой – внешний вид портится.
При появлении любых изменений на коже (цвет, целостность, раны) нужно обратиться за помощью к специалистам, ведь это может быть как вирус, так и нервы. Любое из таких заболеваний важно вовремя обнаружить и принять меры по излечению во избежание развития хронических и осложненных недугов.
Содержание:
Может ли появиться сыпь на нервной почве?
Депрессия, нервное напряжение и частые стрессы провоцируют не только головные боли и усталый вид, но и изменение кожных покровов. Сыпи на нервной почве подвергаются все: дети и старики, мужчины и женщины.
Аллергическая сыпь
Аллергическая сыпь или нервная аллергия зачастую тревожит женщин, которые недосыпают, мало отдыхают и нервничают постоянно. Ее воздействию подвергаются и младенцы из-за излишней восприимчивости и чрезмерной раздражительности. Аллергия у взрослого характеризуется появлением кожных высыпаний, зуда, в некоторых случаях удушья и бессонницы.
Крапивница
Крапивница – это преимущественно аллергическое заболевание кожи с характерными высыпаниями на теле, сопровождающееся неприятным зудом. Она бывает самостоятельной (вызванная аллергеном), а может проявляться как последствие других заболеваний.
На нервной почве крапивница развивается реже, чем при других причинах, но все-таки случается. Проявляется волдырями на коже, похожими на раздражение от крапивы, через некоторое время после перенесенного стресса. Высыпание носит непостоянный характер, может то усиливаться, то уменьшатся в зависимости от дальнейшего поведения больного.
Сыпь на нервной почве у взрослых
Сыпь распространяется по всему телу или на некоторых его участках (руки, ноги, лобная часть) в виде незаметных бугорков. При нестабильной стрессовой ситуации папулы приобретают красный или ярко-розовый цвет, увеличиваются в размерах.
Особенности сыпи на нервной почве у детей
У детей наблюдается чаще всего мелкая крапивница розового цвета. В основном проявляется в кожных складках и на лице. Особенностью сыпи у детей является ее быстрое возникновение, и такое же быстрое исчезновение. Если ребенок не станет ее расчесывать, то при принятии мер по устранению болезни никаких следов на теле не останется.
Симптомы
К симптомам, сигнализирующим о наличии нервной аллергии, относят следующие признаки:
- Появляется сыпь на теле, переходящая в отек;
- Зуд и жжение кожного покрова;
- Неприятные, болевые ощущения при контакте тела с одеждой;
- Сильное потоотделение;
- Общее недомогание;
- Учащенное сердцебиение;
- Дрожь в конечностях;
- Головокружение;
- Тошнота;
- Пронос;
- Потеря веса, а в некоторых случаях – стремительный набор;
- Головная боль;
- Ломота в теле;
- Повышенная температура (редкое явление, но все же наблюдается).
К признакам заболевания относят и эмоциональные расстройства:
- Тревожность;
- Плохой сон;
- Ухудшение аппетита или приступы обжорства;
- Рассеянность;
- Угнетение или раздражительность;
- Антипатия ко всему происходящему.
В редких случаях сыпь на нервной почве может образоваться на губах и слизистых оболочках полости рта. Также может поразить гортань и бронхи, вызвать отек Квинке.
Здесь вы подробнее найдете ответ на вопрос об аллергической реакции и сможете посмотреть фото отека Квинке.
Типичная локализация сыпи на нервной почве
Поскольку сыпь может появиться на любом участке тела, нельзя однозначно назвать места ее типичной локализации. Но все же чаще высыпания появляются на лице и туловище, чуть реже — на руках и ногах.
На теле
Появление сыпи на нервной почве происходит по всему телу: руках, ногах, животе, шее, попе и даже на половых органах (при сильном нервном потрясении и истощении организма). Кроме того, сыпь может пропадать на одном месте и проявляться на другом.
Самыми частыми проявлениями сыпи происходит на животе, руках и ногах, между пальцами. Волдыри могут показаться и на шее, и на поясничном отделе.
Посмотрев на фото можно увидеть размещение и вид высыпаний на теле от нервов, а также образовавшийся отек.
На лице
Любимое место сыпи на лице – лоб и за ушами. Также частое проявление замечено в области щек и подбородка. Локализация сыпи в этих участках зачастую происходит от сбоя гормонального фона из-за перенесенных стрессов.
На фото видно, как поражены сыпью участки лица.
Диагностика сыпи на нервной почве
Выявить аллергию на нервной почве непросто. Дело в том, что основные клинические проявления возникают на фоне сильного стресса или нервного потрясения и к моменту посещения врача симптомы уже затихают.
При подозрении на аллергию врач назначает кожные аллергические пробы и клинический анализ на определение уровня иммуноглобулина Е. Также врач оценивает нервно-психический статус пациента и при необходимости назначает консультацию психотерапевта.
Вы можете узнать узнать про другие виды сыпи и увидеть фото с пояснениями сыпи на теле у ребенка здесь.
Лечение сыпи на нервной почве
Лечение сыпи на нервной почве заключается в применении комплексных методов до полного восстановления нервной системы и кожных покровов:
- Исключение нервных раздражителей, которые провоцируют болезнь;
- Психотерапия;
- Медикаментозное лечение расстройств (бессонницы, депрессии, раздражительности и других);
- Отдых на природе, ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, просмотр позитивных фильмов и чтение книг, полноценный сон;
- Диета, в основу которой входят продукты «радости» (шоколад, кофе, орехи, морская рыба — в умеренном количестве);
- Не использовать мочалки при купании, чтобы не раздражать воспаленные участки тела дальше;
- Вместо гелей для душа и других химических моющих средств, использовать детское мыло;
- Принимать ванны с ромашкой или содой для снятия зуда. Морская соль тоже помогает, если нет ран на коже;
- Вода во время купания не должна быть слишком горячей или холодной. Оптимальный вариант – 40 градусов;
- При сильной сыпи носить одежду не облегающую, из натуральных, легких материалов;
- Иглорефлексотерапия;
- Точечный массаж тела, который успокаивает и расслабляет;
- В сложных случаях возможен прием антидепрессантов под контролем психотерапевта.
При запущенных формах болезни возможна госпитализация на срок до 2-х недель для полного выздоровления или отдых в лечебном санатории. Игнорируя наличие нервных заболеваний и не применяя никаких мер по излечению, человек провоцирует развитие психоневроза.
Профилактика
Профилактические меры во избежание приступов болезни нужно проводить ежедневно. Это несложные процедуры и правила. Они не обременяют обычный образ жизни.
Меры профилактики:
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Полноценное питание. В рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов, от этого зависит внутренний баланс состояния человека. Голодание запрещено. Оно провоцирует нервные стрессы и истощение организма.
- Соблюдать питьевой режим. Вода ускоряет обменные процессы и насыщает организм кислородом.
- Пить разные успокоительные отвары из мяты, мелиссы и ромашки. Молоко с медом на ночь улучшает качество сна.
- Занятия спортом и фитнесом. При помощи йоги можно успокоится и найти эмоциональное равновесие, немного расслабится.
- Прием дополнительных комплексов витаминов и микроэлементов для улучшения иммунитета и стойкости к стрессам.
- Уметь отвлекаться от дел и переключатся на отдых. Наличие хобби – самый лучший вариант.
- Позитивно мыслить даже в сложных ситуациях. Выход всегда есть. В спокойном состоянии человек способен со многим справиться.
- Применять дыхательную гимнастику. С помощью такой процедуры очень легко успокоиться и активировать деятельность головного мозга, сосредоточиться и принять верное решение.
- Экспериментировать, что-то менять и пробовать новое — всегда повышает настроение и вызывает прилив энергии.
- Если самообладание выходит из-под контроля, и никакая методика успокоения не подходит, то лучше обратиться за помощью к психологу. Он выслушает, определит сложность морального состояния и назначит терапию для улучшения и укрепления самочувствия.
Применять различные терапии и процедуры для расслабления важно. Это поможет отвлечься от проблем и наладить функции нервной системы. Любые сбои и нарушения нужно пресекать на ранних стадиях с помощью специалистов и самостоятельных упражнений. Здоровая нервная система – красивый внешний вид и хорошее самочувствие.
