Мы привыкли думать, что угревая сыпь — это что-то подростковое, якобы у взрослых такого просто не бывает. Но реальность такова, что в действительности даже люди за 25 страдают от постоянного акне. Но если во время пубертата высыпания легко объясняются скачками гормональной активности и стремительным ростом, то для людей постарше единственного и подходящего всем объяснения просто нет. Да, угри после 25 — это не нормальное явление, и оно вызвано определенными проблемами внутри организма или неправильным уходом за кожей. Только вот возможных причин этого явления очень много, и нельзя с уверенностью сказать, какой именно фактор влияет конкретно на Вашу кожу. Но давайте разбираться.
Если рассмотреть каждую из возможных причин поподробнее и понаблюдать за собой, то можно определить, в чем проблема и что нужно исправить. Но, конечно, самостоятельно делать далеко идущие выводы нельзя. Наиболее точную диагностику сможет выполнить только квалифицированный специалист, который видит, как прыщи расположены на теле, какого они типа и чем сопровождаются, на основании чего и сделает вывод. Поэтому в первую очередь стоит сходить к врачу.
Содержание:
Прыщи на лице у взрослых мужчин и женщин: причины
Как известно, многие люди часто страдают от угревой сыпи именно в подростковом возрасте. Главная причина ее появления в период полового созревания — особенности гормонального фона во время пубертата. Обычно подростковые прыщи проходят как только выработка гормонов нормализуется. Но если этого не произошло, значит все-таки остались внутренние проблемы.
Как известно, многие люди часто страдают от угревой сыпи именно в подростковом возрасте. Главная причина ее появления в период полового созревания — особенности гормонального фона во время пубертата. Обычно подростковые прыщи проходят как только выработка гормонов нормализуется. Но если этого не произошло, значит все-таки остались внутренние проблемы.
Причем, от этого одинаково страдают как мужчины, так и женщины, поэтому мы не видим смысла разделять факторы, влияющие на появление прыщей у взрослых по половому признаку. У обоих полов влияют проблемы с гормонами, питанием, образом жизни, внутренними органами и прочим, поэтому все будет в одном разделе.
Все нижеперечисленные факторы касаются исключительно случаев, когда угревая сыпь появляется на регулярно. Если же на лице внезапно появились прыщики, которых раньше никогда не наблюдалось, то причина может быть в другом. Например, в аллергической реакции.
Прыщи на лице у взрослых обусловлены такими факторами:
- гормональные сбои;
- заболевание;
- неправильное питание;
- неправильный уход или его отсутствие;
- нездоровый образ жизни;
- стресс и депрессия.
Теперь давайте рассмотрим каждую из возможных причин более подробно.
Прыщи на лице у взрослых из-за неправильного питания
Вы наверняка уже неоднократно слышали уже крылатую фразу «Ты — то, что ты ешь». И здесь есть доля правды, ведь все съеденное действительно влияет не только на то, как Вы будете себя чувствовать, но и на то, как Вы будете выглядеть. Действительно, некоторые продукты способны провоцировать возникновение угревой сыпи. Конечно, влияние еды очень косвенное. Например, она может забивать кишечник, что в последствии вызывает прыщи, или усиливать работу сальных желез, что также влияет негативно. В этой статье мы даже выделили несколько вполне конкретных продуктов, которые вызывают акне. Рекомендуем ознакомиться.
Но влияет не только потребление определенной пищи, но и ее недостаток. Авитаминоз — враг нашей кожи. Дело в том, что если организм не получает достаточное количество витаминов и минералов, то защита эпидермиса слабеет. Следовательно, вредоносным бактериям проще плотно обосноваться в ваших порах и спровоцировать воспаление, которое мы привыкли называть прыщами. Но с этим можно успешно бороться. Например, дерматологи часто отправляют пациентов на консультацию к диетологу, чтобы составить идеальную и насыщенную витаминами диету.
Прыщи на лице у взрослых из-за гормонов
Гормональная активность напрямую влияет на возникновение прыщиков, как на лице, так и на теле. Например, в том же пубертате это основная причина акне. Если в зрелом возрасте тоже наблюдаются скачки гормонов, то результат будет таким же. К примеру, у женщин за некоторое время до начала менструации очень часто начинают появляться прыщи. Это вполне нормальная ситуация. По той же причине, дамы могут страдать от угревой сыпи и во время беременности. Похожая ситуация может наблюдаться и от заболеваний, приема оральных контрацептивов или гормонов.
В отдельных случаях уровень половых гормонов может превышать средний показатель, и тогда в женском организме появляется избыток тестостерона, что и приводит к появлению угрей. Это же может произойти и с мужчиной, но по другим причинам. Здесь уже имеет место быть не стандартный гормональный скачок, а серьезное заболевание. Поэтому, если помимо прыщей Вы заметили другие изменения в своем теле (меняется форма тела, быстрый беспричинный набор веса, более или менее интенсивный рост волос на теле, который отличается от нормы). Если Вы заметили нечто подобное, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.
Прыщи на лице у взрослых из-за ухода
Здесь, у мужчин и женщин проблема отличается существенно. Если кожа мужчин часто страдает от отсутствия должного ухода, то женская — от избытка. В зрелом возрасте угри часто появляются из-за использования различных лосьонов, скрабов и гелей для умывания, в состав которых входит спирт. Тогда, вместо ожидаемого эффекта чистой и гладкой кожи, она полностью покрывается прыщами. В особенности, если Вы злоупотребляете их использованием. Большой вред наносит также неполное очищение, ошибки в снятии макияжа, не отшелушенные вовремя ороговевшие клетки.
Для взрослых людей, наиболее правильной системой очищения считается японская. Плюс, она предусматривает интенсивное увлажнение, которое принесет огромную пользу в любом случае. О японской системе ухода за кожей мы рассказывали в этой статье.
На самом деле, нужно понимать, что от незнания того, как работают средства для ухода за кожей и функционирования эпидермиса, мы часто допускаем ошибки. Думаем, что заботимся о дерме, а на самом деле только все портим. О том, чего делать точно не стоит, мы рассказали здесь.
Мужчины же часто забывают о том, что кожа требует заботы. В действительности, для нормального функционирования в современном мире, коже необходимо искусственное интенсивное увлажнение (из-за очень сухого воздуха в квартире, например) и хорошая защита (от вредных веществ в воздухе, к примеру), что можно успешно обеспечить при помощи правильно подобранного увлажняющего крема.
К сожалению, мужчины в принципе нуждаются в дополнительных знаниях об уходе, так как обычно этим мало интересуются. В итоге, из-за незнания многих вещей, они упускают необходимые вещи. Специально для людей, которые не знают, что делать с кожей, но хотят научиться, мы написали эту статью, в которой дали несколько полезных советов касательно заботы об эпидермисе.
Прыщи на лице у взрослых из-за стресса и депрессии
Иногда появлению прыщей в принципе способствует и психологическое состояние. Это еще до конца не изучено, однако многие замечают закономерность: люди, которые постоянно подвергаются стрессу (к слову, стрессом считаются не только неприятные ситуации, но и даже изменения в образе жизни), чаще жалуются на проблемную кожу. Об этом мы уже написали подробную статью, с которой рекомендуем ознакомиться, если Вы постоянно подвергаетесь стрессу. Помимо этого, можно выделить и подавленное эмоциональное состояние. Например, прыщи после 40 могут появиться вследствие различных психических переживаний в связи с возрастом или внешностью. Это замкнутый круг — чем больше переживаете из-за внешности, тем хуже становится Ваш внешний вид.
Депрессия — отдельная тема. Это психическое заболевание, которое оказывает непосредственное влияние на состояние организма. Человек перестает нормально есть и спать, постоянно подвергается стрессу. Конечно, это просто не может не привести к негативным последствиям, одним из которых является интенсивная угревая сыпь. О связи депрессии и акне у нас тоже есть статья, с которой стоит ознакомиться людям, которые страдают и от депрессивного состояния, и от прыщей.
Прыщи на лице у взрослых из-за болезней внутренних органов
Вы наверняка понимаете, что если с организмом что-то не так, то это сразу же отражается на внешнем виде. В первую очередь, страдает именно кожа. Дело в том, что как только в работе внутренних органов происходят сбои, тело старается сообщить нам об этом как можно быстрее, в том числе и посредством прыщей. Эта теория поддерживается многими дерматологами, и мы даже написали большую статью на эту тему. Как мы можем это использовать? Предполагается, что при возникновении проблем в функционировании организма, угри появляются на лице не случайным образом, а вполне закономерно. Но основе этого и была сформирована карта прыщей на лице.
Как видно по этой карте, угревая сыпь на лбу свидетельствует о проблемах с тонким кишечником и мочевым пузырем, над бровями и над верхней губой — о нарушении в работе сердца, на переносице — печени, на носу — поджелудочной железы. Дальше больше! Если сыпь под глазами, то стоит обеспокоиться состоянием почек, а если на висках — желчного пузыря. Если прыщики появляются на скулах, то дело в желудке, а если на щеках (в области челюсти) — то в легких. Поэтому, если видите соответствие в расположении высыпаний и болях или недомоганиях, то стоит провериться.
Прыщи на лице у взрослых из-за неправильного образа жизни
Конечно, Вы знаете, что курение и злоупотребление алкоголем вредит как здоровью, так и внешнему виду. Так как факт общеизвестный, слишком долго говорить об этом не будем, однако упомянуть стоит. Скажем лишь, что курение делает кожу более сухой и незащищенной. Плюс, частицы табачного дыма оседают на кожу, что тоже провоцирует возникновение болезненных прыщей. Спиртное ухудшает работу печени и желудочно-кишечного тракта. В перспективе, это может привести к тому, что организму будет сложнее переваривать некоторые виды пищи и все чаще будет возникать ощущение тяжести в желудке. А нарушения в работе ЖКТ приводит к тому, что на коже появляется больше прыщей.
Но есть вещи, о которых задумываются немногие. Мало кто знает, но переработки, усталость и недостаток сна тоже негативно сказывается на состоянии кожи. Она становится менее защищенной и быстрее сушится, из-за чего бактериям опять же проще обосновываться внутри пор и вызывать воспаление.
Прыщи на теле у взрослых мужчин и женщин: причины
С кожей всего тела все намного проще. Как правило, появление угревой сыпи вызвана либо внутренними причинами (которых, в данном случае, не так много), либо негативным воздействием извне. Прыщи в зрелом возрасте у мужчин могут появиться вследствие болезни. Например, дисбактериоз, возникающий из-за гастрита или язвы, что и приводит к закупорке пор и появлению подкожных прыщей, если они закрыты, и обычных угрей – если поры открыты. А вот у женщин другая проблема — как правило, прыщи в зрелом возрасте могут появиться из-за нарушения обмена веществ.
Что же касается внешних причин, то, как правило, дело в одежде. Например, многие замечают появление угревой сыпи на теле зимой, и в нашей статье об этом мы объяснили такое явление тем, что в холодное время года мы носим больше слоев ткани, которая, часто, синтетическая. Это мешает коже дышать и провоцирует повышенное потение, что, в совокупности, забивает поры и вызывает появление прыщей на теле у взрослых. И такая ситуация может возникнуть не только зимой. Поэтому мы рекомендуем носить легкую одежду из натуральных тканей, которая будет по минимуму воздействовать на эпидермис.
Если же Вы заметили внезапное появление сыпи на конкретной части тела, то причина может быть в другом. В таком случае рекомендуем ознакомиться с нашими статьями о том, почему появляются угри на руках, ногах, спине и груди. В них более подробно расписаны все возможные причины.
Последствия прыщей у взрослых
Акне у взрослых зачастую поражает нос, лоб и щеки, а в более редких случаях угри поражают подбородок, щеки и шею. В таком возрасте, прыщи переносятся довольно болезненно. Они глубокие, из-за чего кожа воспаляется сильнее.
Принимая во внимание тот факт, что возрастная кожа восстанавливается медленнее, последствия возникновения акне у взрослых бывают достаточно серьезными. Поэтому, прежде чем выдавливать угри, помните: из-за медленного восстановления кожи в зрелом возрасте, попытки борьбы с оставшимися шрамами и пигментацией могут оказаться безуспешными и с ними приходится жить всю жизнь. Иногда пациенту, страдающему от акне в 30 лет, психологически трудно справиться с данным заболеванием. Из-за акне появляются существенные комплексы.
Лечение прыщей у взрослых мужчин и женщин: на лице и теле
Для лечения угревой сыпи в зрелом возрасте необходима консультация со специалистами. Конечно, по большей части, факторы, которые вызывают возникновение угрей можно устранить и самостоятельно, если правильно их определить. Но проблема в том, что люди могут ошибаться, учитывать не все, не знать о чем-то. Поэтому мы и рекомендуем сходить к дерматологу, в первую очередь. Если причина действительно в неправильном уходе или нездоровом образе жизни, то врач просто скажет Вам, как делать все правильно. А если все серьезно, и проблема действительно в Вашем здоровье, то он сможет вовремя отправить Вас на лечение.
