Прыщи на ногах у женщин и мужчин: причины, почему чешутся ноги и появляются пупырышки

Под термином «угри» в дерматологии понимают различные пустулезные и папулезные образования, появляющиеся на коже. Чаще всего они возникают на лице и спине, но могут появиться в любом месте, где расположены сальные железы.

Причины прыщей на ногах у женщин и мужчин столь же разнообразны, как и их клинические характеристики. Особенности и прогноз лечения напрямую зависят от этиологических факторов.

Прыщи на ногах у женщин: 6 причин

Прыщики на ногах чаще не являются серьезной проблемой и быстро проходят самостоятельно. Но если высыпания сопровождаются дополнительными симптомами или возникают регулярно это повод для беспокойства.

Дерматологи выделяют 6 основных причин возникновения сыпи на нижних конечностях у женщин:

1. Недостаточная или неправильная гигиена. Угри появляются в результате забивания пор, это способствует частое применение масел для тела.
2. Ослабление иммунитета на фоне инфекционных заболеваний. При плохом общем иммунитете снижаются защитные свойства дермы. Увеличение роста патогенов приводит к появлению сыпи.
3. Гормональный дисбаланс. При избытке либо недостатке гормонов нарушается секреторная функция сальных желез. Избыток кожного сала приводит к забиванию выводных протоков.
4. Аллергическая реакция. Высыпания сопровождаются гиперемией, ощущением раздражения. Мелкие красные прыщики, как правило, локализуются на бедрах и икрах. Аллергию могут вызывать продукты, косметические и средства личной гигиены низкого качества.
5. Болезни органов ЖКТ. При нарушении работы органов пищеварения скапливаются токсины, развиваются дисбактериозы, хронические запоры. Все это отражается на состоянии эпидермиса.
6. Дерматологические болезни. Мелкая сыпь на ступнях и ладонях характерна для дисгидроза. При варикозном дерматите появляются пустулы на внутренней поверхности голени.

К менее распространяем этиологическим факторам относятся недостаток витаминов.

Прыщи на ляшках: причины у мужчин

Высыпания на теле беспокоят как женщин, так и мужчин.

Появление прыщей на ногах у мужчин часто обусловлено следующими факторами:

• Ношение тесной одежды. Узкие брюки, особенно из синтетических материалов вызывают раздражение, затрудняют циркуляцию воздуха.
• Повышенная потливость. У мужчин на ляшках более жесткие волосы, чем у женщин. При гиперсекреции потовых желез кожа раздражена, волосы травмирую ее, вызывая воспаление.
• Контакт с грязными тренажерами. Во время тренировок человек сильно потеет, поры раскатываются и быстро забиваются грязью. Перед занятием необходимо протирать соприкасающиеся с кожей детали.
• Злоупотребление анаболическими стероидами. Превышение уровня тестостерона в организме дает ряд побочных эффектов, один из которых высыпания на бедрах.
• Аллергия. Иммунопатологическую реакцию могут вызывать стиральные порошки, средства гигиены, продукты и прочее.
• Стресс меняет гормональный статус организма, что способствует ослаблению защитных механизмов.

Что делать если чешутся руки и ноги появляются пупырышки?

Зудящие высыпания могут вызывать различные факторы, в том числе и серьезные заболевания. При появлении подобных симптомов следует проконсультироваться со специалистом.

Расчесывать пупырышки нельзя, через мелкие царапины бактерии быстрее проникают внутрь и могут вызвать вторичную инфекцию. Пораженные места тщательно моют с дегтярным или обычным хозяйственным мылом.

Исключают контакт с потенциальными раздражителями – синтетические вещи, некачественные косметические средства. При сильном зуде принимают пероральные антигистаминные препараты. Перед сном принимаю ванн с раствором марганцовки.

Как избавиться от пупырышек на ногах?

Для устранения пупырышек необходим комплекс терапевтических мероприятий, способный решить сразу несколько задач:

• Устранение причины высыпаний. Выявлением этиологических факторов должен заниматься врач. После обследования могут быть назначены антибиотики, гормоны.
• Нормализация секреции сальных желез. Применяют ретиноиды, гормоны.
• Купирование воспалительного процесса. Используют аптечные и натуральные антисептики.
• Устранение дополнительных симптомов. Отечность и зуд убирают местными и пероральными антигистаминами.

Для достижения быстрого эффекта используют лекарственные средства, альтернативные косметологические методы.

Медикаментозное лечение

В зависимости от причины возникновения, высыпания могут быть болезненными или не доставлять физического дискомфорта. Если прыщики воспалены, сопровождаются зудом и другими симптомами следует обратиться к врачу. После обследования специалист назначит симптоматическую и этиотропную медикаментозную терапию.

Лекарственные препараты снимают симптомы, устраняют причины и предупреждают рецидивы. Средства, кроме антибиотиков отпускаются без рецепта, но назначать медикаменты должен врач.

Терапия включает следующие препараты:

• Антисептики обладают противомикробным, противовоспалительным, местным анестезирующим действием (Салициловая мазь, Уродерм. Колломак).
• Антибиотики для наружного применения: Зинерит, Клиндовит.
• Регенеранты способствуют ускорению процесса заживления, повышают местный иммунитет (Декспантенол, Актовегин).
• Антигистаминные препараты уменьшают зуд, отечность (мазь Фенистил).

Важно пройти весь курс в полном соответствии с назначениями специалиста, даже если неприятные симптомы перестали беспокоить через неделю после применения медикаментов.

Косметологические методы

Салонные процедуры помогают за короткий срок избавиться от высыпаний. Наиболее эффективный метод устранения прыщей на ногах – озонотерапия. Методика обеспечивает насыщение кислородом ткани эпидермиса, стимулирует барьерные, репаративные свойства кожи.

Лечим прыщи на ногах в домашних условиях

Если сыпь не доставляет, кроме эстетических, никаких проблем можно попробовать избавиться с помощью альтернативных методов:

• Места воспаления обрабатывают растворами, настоями на основе природных антисептиков (ромашка, календула). Шалфей уменьшает раздражение, зуд.
• Уменьшить воспаление и ощущения раздражения помогают теплые компрессы. В стакане воды растворяю ч. л. соли. Смоченную в растворе марлю прикладывают к пораженной области на полчаса.
• Лечебные ванны. Дважды в неделю принимаю ванны с морской солью, настоем ромашки. Отвары лаврового листа помогают бороться с аллергией, способствуют выведению токсинов из организма.
• Хороший эффект дает использование домашних скрабов. Для приготовления средства смешивают измельченную яичную скорлупу (ст. л.), соду (2 ч. л.), жидкую сметану (2 ст. л.). Полученный состав наносят на воспаленные места и массируют в течение 5 минут.

Скрабы применяют не чаще 2-3 раз в неделю.

Профилактика появления прыщей на ногах

Прыщики полностью излечить невозможно, но существует ряд рекомендаций, придерживаясь которых, можно предупредить их появление:

• Соблюдение здоровой диеты. В рационе увеличивают количество продуктов, содержащих витамины А, С, Е, омега-3. Ограничивают потребление животного белка. Людям, склонным к аллергии рекомендуется корректировать диету со специалистом.
• Правильная гигиена. Нужно использовать моющие средства с рН близким к коже. При использовании станков для бритья, перед каждой процедурой менять кассету. Хорошо очищать насадку на эпиляторе.
• Стараются не носить обтягивающие брюки, особенно в жаркую погоду. Тренировочный костюм стирают после каждого посещения спортзала.
• Контролировать время прибывания на солнце.

Рекомендуется ежегодно посещать дерматолога.

Заключение

Прыщики на конечностях могут появляться даже после эффективной терапии, но не стоит отчаиваться. Современные медикаменты в комплексе с народными рецептами позволяют существенно облегчить клиническую картину, предупредить обострения и исключить осложнения.