Что отличает красивые женские ножки? Во-первых, стройность и изящество. А во-вторых – чистая и нежная кожа ступней и пальцев. Обладательниц даже самых длинных ног не красят грубые мозоли на пятках и натоптыши на пальцах ног и ступнях. Как избавиться от них информация далее.
Содержание:
Что такое натоптыши
Натоптыши – участки грубой нечувствительной кожи. Они возникают там, где ступня постоянно соприкасается с обувью, и вызывают боль и жжение при ходьбе. Ноги гораздо быстрее устают. Кроме того, загрубевшая кожа выглядит неэстетично. Вряд ли вы наденете босоножки, когда ваши пятки ороговели и покрылись трещинами! Со временем разрастающиеся натоптыши сделают неудобным ношение и закрытой изящной обуви.
От неглубоких натоптышей отличаются мозоли со стержнем. Стержень – это «корень» мозоли в глубине кожного слоя. На поверхности он выглядит, словно шляпка гвоздя. При нажатии такая мозоль вызывает боль. Как правило, избавиться от натоптыша со стержнем косметическими средствами невозможно.
Основные причины и симптомы возникновения натоптышей на ногах
Натоптыши появляются из-за сильного давления на кожу ступней и пальцев и постоянного трения. В прежние времена подошвы ног грубели из-за частой ходьбы босиком. Сегодня главный виновник проблемы – тесная и неудобная обувь. Неудивительно, что от натоптышей обычно страдают женщины. Впрочем, натоптыши могут возникнуть и как симптом ортопедических заболеваний, например, плоскостопия, деформации стопы, смещения большого пальца.
Полный список факторов выглядит так:
- тесная обувь, которая постоянно натирает ноги;
- обувь на каблуке;
- сильная нагрузка на стопы (как у бегуний или балерин);
- потливость ног;
- лишний вес;
- грибковые заболевания кожи стоп;
- заболевания, связанные с деформацией стопы или большого пальца.
Как распознать появление натоптыша:
- первая стадия – чувство жжения и дискомфорта, когда неудобная обувь натирает ноги;
- кожа на ступнях и пальцах краснеет, выглядит раздраженной, при ходьбе чувствуется боль;
- со временем чувствительность кожи снижается;
- образуются желтоватые уплотнения грубой, ороговевшей кожи. Они не имеют четких границ, со временем утолщаются.
Медикаментозное лечение
Медицина предлагает целый арсенал средств против натоптышей: от кремов и пластырей до хирургических операций. Действенные рекомендации вы получите у дерматолога или косметолога. Если появление натоптышей связано с деформацией стопы – например, вы обнаружили у себя утолщение большого пальца ноги – начинать лечение следует с похода к ортопеду. От аллергии на коже поможет мазь Синафлан.
Первая линия борьбы с натоптышами – кератолитические медикаментозные средства. В их состав входят салициловая и молочная кислоты, мочевина, некоторые растительные масла. Активные ингредиенты помогают смягчить и расслоить кожу, после чего загрубевший слой снимается пемзой или пилкой для ног.
Кератолитические средства существуют как в форме мазей и кремов, так и в виде пластырей. Их нельзя наносить на здоровую кожу, иначе возможно сильное раздражение.
В косметологических клиниках применяются три способа удаления натоптышей. Аппаратный педикюр подразумевает мягкую шлифовку натоптышей. Для полного исчезновения проблемы требуется несколько сеансов. Лазером или жидким азотом натоптыш можно удалить за один сеанс. В запущенных случаях дополнительно к этим процедурам требуется провести курс смягчающих ванночек для ног.
Самое серьезное вмешательство – хирургическое удаление натоптышей. Как правило, их высверливают специальными бурами или просто срезают.
Народные средства от натоптышей
Перед тем как избавляться от натоптышей на стопе в домашних условиях народными средствами, нужно убедиться в отсутствии следующих противопоказаний:
- нет глубоких мозолей со стержнем, а только поверхностные натоптыши;
- нет симптомов заражения грибком;
- развитие натоптышей не связано с деформацией стопы.
Если любой из этих факторов присутствует, домашние средства могут быть только дополнением к назначенному врачом лечению.
Основные методы лечения натоптышей на дому – маски, спиртовые компрессы, скрабы и ванночки для ног. Механизм их действия такой же, как у аптечных кератолитических средств. Смягчив загрубевшую кожу и добившись ее расслоения, вы удалите ее пемзой или специальной электрической пилкой.
Вот самые популярные и эффективные домашние рецепты:
- ванночки с мылом и содой: на 2 л воды по 1 столовой ложке питьевой соды, наструганного мыла (лучше хозяйственного) и нашатырного спирта. Держите 40 минут;
- ванночки из молочной сыворотки. Подогрейте сыворотку до комфортной температуры и слегка распарьте в ней ноги. Процедура занимает 30 минут;
- масляные компрессы. Пропитайте любым растительным маслом (или используйте ваше любимое косметическое масло) тонкие носки из натурального хлопка. Сверху оберните ступни пленкой или целлофановыми пакетами, чтобы не запачкать постель, а потом теплые носки, и оставьте на ночь. Утром смойте компресс теплой водой.
- маска для ног с жирным питательным кремом или аптечной мазью против натоптышей;
- современные педикюрные носочки.
Не торопитесь устранить проблему за один день, а ухаживайте за ногами регулярно, постепенно счищая огрубелости пемзой.
Чтобы избежать раздражения натоптышей, используйте специальные ортопедические подушечки для ног. Расположите их на ноге так, чтобы отверстие на подушечке, похожее на дырку бублика, располагалось над натоптышем. Тогда он не будет соприкасаться с обувью.
Делаем акцент на брови: какая хна для покраски бровей лучше и как правильно их окрасить?
Из чего состоит биоревитализация Аквашайн, и кому она будет полезна читайте далее.
Чем полезен яблочный уксус: https://clever-lady.ru/health/food/chem-polezen-yablochnyj-uksus.html.
Блиц-рекомендации для красоты и здоровья ступней:
- не экономьте на обуви. Обувь из натуральных материалов всегда лучше. Дешевая синтетика не дает коже дышать, а повышенная потливость – фактор развития натоптышей;
- не носите постоянно высокие каблуки. Оставьте их на торжественные выходы, а в повседневной обуви чередуйте каблук высотой до 6 см и плоскую подошву. Полностью отказываться от каблука нельзя, чтобы не вызвать плоскостопие;
- если обувь натерла, смените ее на некоторое время. Не прокалывайте небольшие мозоли-«пузыри», чтобы не занести инфекцию, а небольшие огрубелости лечите сразу;
- ухаживайте за ногами каждый день. Удаляйте загрубевшую кожу масками, скрабами и пемзой, пользуйтесь кремом для ног. Регулярный уход – единственный способ никогда не страдать от натоптышей!
Если не придерживаться этих правил, избавиться от натоптышей навсегда ни в домашних условиях, ни в салоле не получится.
Как избавиться от натоптышей дома подробнее на видео:
