Как подготовиться к экзаменам и не сойти с ума

Для выпускников настала горячая пора: необходимо заново повторить весь пройденный материал за тот небольшой промежуток времени, который остался перед экзаменами. Градус волнения нарастает, и для многих из особо впечатлительных школьников грозит эмоциональным срывом.

В этот период важно придерживаться нескольких простых правил, которые помогут избежать паники и последующих стрессов. Дополнительная информация также доступна вот тут

Простыми самовнушениями вы ничего не добьетесь. Попробуйте просто немного изменить свое отношение к ситуации:

• Ошибочно полагать, что вы ничего не знаете и подкармливать свои страхи. В любом случае, если вы не прогуливали все уроки подряд, базовые знания у вас есть, да и наверняка хотя бы пару последних месяцев вы занимались самоподготовкой. Для того, чтобы убедиться, что все не так страшно, попробуйте для начала пройти демоверсию экзамена на текущий учебный год.
• По результатам демоверсии вы увидите, на какие вопросы вы сумели дать правильные ответы. Используя спецификацию ФИПИ, подсчитайте количество набранных баллов. Если оно вас устраивает – вам вообще не о чем беспокоиться. Просто повторите те темы, по которым ответили неправильно.
• Вы не набрали по демоверсии нужное количество баллов? В этом случае не стоит паниковать и хвататься за учебники – все перечитать и запомнить у вас уже все равно не получится. Снова вооружитесь спецификацией и выберите по демоверсии те темы, ответы на которые вам дадут необходимое количество баллов, с запасом. И, не теряя времени на лишнее, углубитесь в изучение именно этих тем.
• Не пренебрегайте сложными письменными заданиями: возможно, вы не знаете досконально что-то из теории, но у вас расширенный кругозор благодаря просмотру новостных и политических передач, и вы обладаете аналитическим мышлением. В таком случае вам не составит труда написать размышление-эссе, подкрепляя его необходимыми аргументами. Такая работа оценивается, как несколько простых заданий, и может принести вам выигрышные баллы.