Комедоны — кисты, которые образуются при закупорке устья (выхода) волосяного фолликула кожным салом (вырабатываемые кожей натуральные масла), омертвевшими клетками эпидермиса и пылевыми частичками.
Они встречаются в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Однако наиболее часто — это проблема подростков в периоде полового созревания (12-15 лет), а также молодых людей (16-25 лет). Однако с возрастом комедоны встречаются гораздо реже, поскольку выработка кожного сала уменьшается.
Содержание:
Анатомия кожи
Кожа — самый большой орган, её площадь у взрослого человека достигает от 1,5 до 2 метров в квадрате!
Кожа имеет три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма.
-
Эпидермис — наружный слой кожи, состоящий из пяти слоев многослойного эпителия, которые постоянно обновляются. Происходит это следующим образом: в глубоких слоях эпидермиса находятся непрерывно делящиеся (размножающиеся) живые клетки, которые постепенно перемещаются к наружной поверхности кожи и замещают состарившиеся клетки в верхнем слое (роговом). Далее омертвевшие клетки отслаиваются (отшелушиваются) с поверхности кожи.
Кроме того, в самом глубоком слое эпидермиса находятся клетки, вырабатывающие пигмент — меланин. От количества этого пигмента зависит цвет нашей кожи: чем его больше, тем она темнее.
Дерма (собственно кожа) — средний слой. Находится под эпидермисом. Она включает в себя сосочковый (поверхностный) и сетчатый (глубокий) слои, не имеющие четкой границы между собой.
Дерма состоит из густо переплетенных коллагеновых, эластичных и гладкомышечных волокон, которые обеспечивают упругость, прочность и растяжимость кожи.
Также в дерме находятся сальные и потовые железы, корни волос, кровеносные и лимфатические сосуды, свободные нервные окончания. Кроме того, здесь же располагаются мышцы, которые приподнимают волосы, вызывая эффект «гусиной кожи».
Рядом с каждым волосом находится одна или несколько сальных желез, вырабатывающих кожное сало, которое смешивается с секретом потовых желез, образуя на поверхности кожи тонкую пленку — водно-жировую мантию.Функции мантии — увлажнение и предохранение кожи от холода, солнечных лучей, ветра и микробов.
Кроме того, в кожном сале содержится большое количество жирных кислот, которые «подкисляют» поверхность кожи. Это очень важно для работы ферментов, расщепляющих связи между отмирающими клетками эпителия, облегчая их отслаивание.
Какие бывают комедоны?
Они делятся на закрытые (белые угри) и открытые (черные точки или угри). 
Закрытые комедоны — маленькие практически незаметные бугорки телесного цвета диаметром не более 1-2 мм. Однако если провести по ним пальцами, то на коже чувствуется неровность и шероховатость. При сдавливании содержимое закрытого комедона с трудом выделяется. 
Открытые комедоны — черно-коричневые точки, содержимое которых при сдавливании легко выделяется. Окрашивается только их наружная часть за счет контакта меланина с воздухом. Воспаляются черные точки редко.
Причины комедонов
Особенности кожи
В норме жиры, которые вырабатываются сальными железами, равномерно распределяются по всей поверхности кожи. Благодаря чему она увлажняется, а на её поверхности образуется защитная пленка.
Однако если кожа склонна вырабатывать больше кожного сала, то этот баланс нарушается. В результате количество вырабатываемого жира увеличивается, приводя к закупорке устья волосяного фолликула кожным салом и омертвевшими клетками эпидермиса. Поэтому комедоны наиболее часто встречаются у людей с жирным или смешанным типом кожи.
Склонность к гиперкератозу
Гормональные изменения
Некоторые гормоны, действительно, усиливают выработку кожного сала. Например, андрогены (мужские половые гормоны) и прогестерон (женский половой гормон).
- Мужские половые гормоны (тестостерон) синтезируются половыми органами как в организме у мужчин (в большем количестве), так и у женщин (в меньшем количестве). Их выработка увеличивается в период полового созревания, поэтому у подростков повышенная склонность к образованию комедонов.
Кроме того, увеличенное содержание тестостерона у женщины свидетельствует о дисфункции яичников или поликистозе яичников. Но в этом случае наблюдается повышенное оволосение (гирсутизм).
Однако не всегда в возникновении комедонов имеется увеличение уровня тестостерона в крови. Наиболее часто присутствует повышенная чувствительность к нему рецепторов сальных желез. Именно этим и объясняется появление комедонов на определенных участках кожи, в которых сальные железы имеют больше рецепторов, реагирующих на андрогены. Например, кожа лба, крыльев носа, подбородка, спины.
-
Прогестерон (гормон беременности) вырабатывается в яичниках (у женщин в большем количестве), яичках (у мужчин в меньшем количестве) и в надпочечниках (у обоих полов). Он усиливает выработку кожного сала и задерживает жиры в коже.
У женщины уровень прогестерона увеличивается во второй половине менструального цикла и когда она готовится стать матерью. Именно этим и объясняется склонность к повышенному образованию комедонов у женщины перед менструацией и во время беременности.
Гигиена кожи
Повышенная чувствительность к определенному виду бактерий (Propionibacterium acnes)
Кожное сало — отличная среда для жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Поэтому бактерии проникают в закупоренные кожным салом поры и активно размножаются в них.
У людей, чувствительных к Propionibacterium acnes, воспаляются окружающие поры ткани. В результате появляется большое количество крупных и сильно воспаленных прыщей.
А у людей, малочувствительных к этой бактерии, наиболее часто образуются только черные точки или белые угри.
Генетическая предрасположенность
Неправильное питание
Чрезмерное употребление жирной, острой, соленой и сладкой пищи, а также алкоголя нарушает обмен веществ и приводит к усиленной выработке кожного сала сальными железами.
Кроме того, злоупотребление углеводами (мучные изделия) способствует повышенной выработке инсулина, который, в свою очередь, усиливает выработку тестостерона. То есть образуется порочный круг.
Прием некоторых лекарственных препаратов
Нарушения в работе вегетативной нервной системы
Вегетативная нервная система делится на два отдела: симпатический (отвечает за процессы возбуждения) и парасимпатический (отвечает за процессы торможения). В норме преобладание одного отдела над другим происходит следующим образом: ночью работает парасимпатическая система, а днем — симпатическая.
Однако иногда этот баланс нарушается: при возникновении стрессовых ситуаций, повышенных физических нагрузках, в восстановительном периоде после заболеваний, недосыпании и многих других причинах. И, как правило, начинает преобладать симпатическая нервная система. В этом случае выработка кожного сала сальными железами усиливается.
Как избавиться от черных точек в домашних условиях?
Скрабы для удаления черных точек
Скраб — косметическое средство, которое содержит твердые частицы (соль, сахар, измельченные зерна кофе или семена растений и другие), а также — смягчающую основу (крем, эмульсия, гель). Скраб применяется для удаления с поверхности кожи загрязнений и омертвевших клеток (пилинг).
Как действуют скрабы?
При применении скраба истончается верхний (роговой) слой кожи, очищаются поры, смягчается кожа, а также усиливается деление живых клеток эпидермиса в нижних слоях. В результате кожа становится гладкой и бархатной, светлеет, а также приобретает более молодой и здоровый вид. Кроме того, кожа подготавливается для дальнейших косметических процедур.
Готовые скрабы для удаления черных точек
Мне кажется, что это не скраб, поскольку отшелушивающие частички небольшие и почти не чувствуются. А так пахнет приятно, кожу не стягивает. Думаю, им можно пользоваться как средством для умывания.
Пользуюсь этим скрабом уже несколько лет. Он предназначен, действительно, для глубокого очищения кожи лица. Поскольку сразу после его использования кожа, буквально, горит. Однако со своей задачей скраб справляется хорошо: поры очищаются, а кожа на следующий день становится очень нежной и бархатистой. Примечательно, что после применения этого скраба косметические средства по уходу за кожей гораздо лучше действуют. Правда, я пользуюсь этим средством нечасто: три-четыре раза в месяц.
P.S Скраб, на мой взгляд, не подходит тем, у кого чувствительная кожа.
Этим скрабом пользуюсь уже не один год. Впервые приобрела его в студенческие годы, чтобы сэкономить. Он хорошо очищает кожу от всякой гадости и омертвевших клеток. Да и цена у него смешная.
После использования немного стягиваются поры, а кожа становится гладкой на ощупь. Вроде бы все хорошо, однако сразу после применения кожа краснеет, а после нескольких процедур она становится сухой.
У меня очень проблемная кожа: склонна к шелушению и образованию черных точек. Поэтому решила купить этот скраб. И не прогадала! Действительно, он очень нежный и мягкий, а частички не царапают кожу. И, несмотря на это, он хорошо справляется с черными точками.
Купила этот скраб случайно: после того как увидела, что девчонки буквально сметали его с полок в магазине. И очень пожалела, что поддалась эмоциям. Ведь после месяца использования черные точки так и остались на своих местах, даже мне кажется, что их стало больше. Да и смывается скраб плохо, оставляя пленку, которая стягивает кожу. Поэтому сразу же хочется нанести на лицо крем.
Этот способ мне подсказал косметолог лет пять тому назад. С тех пор пользуюсь им регулярно. Кожа после него бархатная, как у младенца, а поры очищаются и сужаются.
Средство из категории «дешево и сердито», но оно, действительно, помогает. Да и стоит копейки.
Несмотря на простоту, мне способ помогает. И я пользуюсь им регулярно. Только неудобно всегда новую порцию готовить.
Рецепт хороший и помогает, реально. Однако я немного иначе пользуюсь им: не сразу смываю смесь, а минут через 10. Получается скараб+маска. Советую всем.
Сама не пользуюсь. А вот мужу (у него проблемная кожа) чистки периодически устраиваю именно этой смесью. Помогает, суперски!
Тоже делаю скраб для лица на основе черной глины (иногда использую зеленую), только вместо воды развожу глину теплым отваром череды (иногда ромашки). Мне нравится очень.
Скраб очищает кожу хорошо. Правда, смесь термоядерная, поэтому пользуюсь ею редко, когда уже совсем все запущено. В остальное время отдаю предпочтение более мягким средствам.
Если на упаковке с косметическим средством или в рецепте не указано иначе, то, применяя скрабы, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- вымойте лицо косметическим средством для умывания (гель, пенка)
- подготовьтесь к процедуре: распарьте кожу лица над кастрюлей с горячей водой (можно использовать отвары трав), накрывшись полотенцем
- нанесите скраб равномерно на чистую и влажную кожу
- аккуратно помассируйте кожу лица кончиками пальцев круговыми движениями в течение 1-2 минут, избегая области вокруг глаз
- оставьте скраб на лице ещё на 1-2 минуты
- затем смойте смесь прохладной водой, чтобы сузить поры
На заметку
- пользуйтесь скрабом вечером перед сном, чтобы кожа за ночь могла восстановиться.
- если у вас жирная кожа, очищайте лицо два раза в неделю, если сухая, то — не более одного раза.
Косметический пластырь от черных точек
Существует так называемая проблемная Т-зона — кожа переносицы, носа и подбородка. В этих местах черных точек образуется всегда больше. Поэтому необходимо несколько более глубокое и вместе с тем нежное очищение. Для этих целей существует косметический пластырь.
Наиболее популярные фирмы, выпускающие полоски от черных точек:
Действующее вещество — фруктовые кислоты. В упаковке имеются полоски для носа, переносицы и подбородка.
О полосках этой фирмы больше всего положительных отзывов. В них говориться, что средство, действительно, эффективное при регулярном применении и удобное в использовании. Правда, косметический пластырь этой фирмы немного дороговат.
Действующие вещества — активированный уголь, экстракт мяты перечной и лесного ореха. В каждой упаковке шесть полосок. Отзывы в основном положительные, а что еще больше радует — цена вполне приемлемая.
Nesura (Несура)
Действующее вещество — активированный уголь. В упаковке 10 полосок для удаления черных точек. Причем производитель рекомендует держать на проблемном участке кожи пластырь летом в течение 15 минут, а во все остальные времена года — 10 минут. Судя по отзывам, средство не очень эффективное.
Выпускается в двух вариантах: классический (действующие вещества — активированный уголь и зеленый чай), а также с добавлением лакричника. В каждой упаковке по шесть полосок. Отзывы разделились: одни считают средство очень эффективным, а другие говорят, что покупка этого пластыря — пустая трата денег. Более того, после использования полосок кожа шелушиться.
Как пользоваться полосками для удаления черных точек?
Конечно, каждая фирма имеет свои рекомендации по применению полосок. Однако в целом действия сводятся к следующим шагам:
- Смойте с кожи лица макияж и очистите от кожного сала, используя средство для умывания (пенка, гель), очищающее молочко или лосьон.
- Слегка увлажните водой места локализации черных точек. Поскольку это необходимо для плотного прилегания к коже полоски, а также активации веществ, которые в ней находятся.
- Возьмите полоску и снимите с неё защитную пленку, далее приклейте её на проблемное место.
- Оставьте пластырь на коже от 10 до 20 минут (ориентируйтесь на время, которое рекомендует производитель!).
- Осторожно снимите полоску.
Итак, кожа очищена. Пора переходить к следующим косметическим процедурам.
Маски для удаления черных точек
Маски — превосходное средство по уходу за лицом. Ведь действуют они куда эффективнее многих кремов (даже очень дорогих) и быстрее. Главное — соблюсти условия приготовления (если маска домашняя), а также правильно подобрать маску для вашего типа кожи и решения конкретно вашей проблемы.
Как действуют маски?
В зависимости от состава они:
- питают, успокаивают, осветляют, очищают и освежают кожу
- усиливают приток крови к ней и предупреждают её ранее увядание
- разглаживают уже образовавшиеся морщины
Маски для удаления черных точек
Регулярно пользуюсь этой масочкой, поэтому мои «пять с плюсом» ей. Реально, помогает. Поры сократились, а некоторые исчезли вовсе. Кожа очистилась, уже не блестит, выглядит отдохнувшей, свежей и посветлевшей.
Пользовалась раньше и была очень довольна. Кожа, действительно, после неё становится, как у младенца: мягкая, розовая и чистая. Жаль, что после 40 лет пользоваться подсыхающими масками уже нельзя.
Желатин в составе масок для удаления черных точек
Каждая хозяйка знает, что пищевой желатин — натуральный загуститель, который используется в кулинарии для приготовления некоторых блюд и десертов (фруктово-ягодное желе, холодец, мармелад и прочих).
Однако пищевой желатин отлично зарекомендовал себя и в косметологии. Поскольку он является натуральным источником коллагена — белка, который так необходим нашей коже для упругости. Кроме того, желатин помогает бороться с черными точками и нормализует работу сальных желез.
В косметологии используется прозрачный либо светло-желтого цвета пищевой желатин без добавок и красителей.
Желатиновая маска от черных точек
Ответы на часто задаваемые вопросы
Как удалить черные точки на носу?
| Что применять? | Зачем использовать? | Как приготовить? | Как применять? |
| Скраб из сметаны и крупной соли | Для очищения пор, смягчения кожи и улучшения обмена веществ в ней. | Смешайте столовую ложу сметаны и чайную ложку соли. |
Как удалить черные точки на лице?
| Что использовать? | Зачем применять? | Как приготовить? | Как использовать? |
| Мед для пилинга | Для отшелушивания ороговевшей кожи и очищения пор, улучшения кровотока и обмена веществ. | Лучше использовать засахаренный мед. | Равномерным слоем нанесите на кожу лица мед. Затем прижимайте подушечки пальцев к коже и резко убирайте (своего рода вакуумный массаж). Такие движения повторяйте 10-15 минут, а затем смойте мед. |
| Кефирная маска для жирной кожи | Для сужения пор и очищения кожи, растворения избытков кожного сала. | Перемешайте один яичный белок, две столовые ложки кефира и чайную ложку меда. | Полученную смесь нанесите на предварительно очищенную кожу лица, а спустя 15 минут смойте. |
Как удалить черные точки на подбородке?
| Что использовать? | Зачем применять? | Как приготовить? | Как использовать? |
| Травной скраб | Очищение пор и уменьшение воспаления. | Возьмите в равных частях цветы зверобоя, ромашки, чистотела, календулы и перемешайте. Из полученной смеси отделите одну столовую ложу и залейте стаканом кипятка. | Над травяным паром распарьте лицо в течение 5 минут. Далее отожмите жмых и смешайте его мелкой солью в соотношении 1:1. Затем нанесите смесь на подбородок и круговыми движениями очистите кожу. Спустя несколько минут смойте прохладной водой. |
| Маска из пивных дрожжей и молока | Чтобы сузить поры, уменьшить жирный блеск кожи лица, снять воспалительные явления. | Смешайте одну столовую ложу пивных дрожжей и молока до консистенции густой сметаны. | Нанесите смесь тонким слоем на кожу лица, а через 20 минут смойте прохладной водой. |
Как удалить черные точки на теле?
| Что использовать? | Зачем применять? | Как приготовить? | Как использовать? |
| Кофейный скраб | Для отшелушивания омертвевших клеток кожи и очищения пор. | Две столовые ложки молотого кофе смешайте со сливками или нерафинированным растительным маслом. | Нанесите на кожу тела смесь и помассируйте её, а спустя 10 минут смойте. |
| Скраб из мелких овсяных хлопьев | Чтобы очистить поры и кожу от мертвых клеток, а также уменьшить воспаление и улучшить кровообращение. | Овсяные хлопья перемешайте с жидким медом. | Нанесите смесь на кожу и легкими круговыми движениями помассируйте её. По истечении 10-15 минут смойте. |
После использования скрабов желательно нанести на кожу питательный или увлажняющий крем для тела.
Как удалить черные точки на ногах?
Черные точки на ногах — это вросшие волоски, которые появились после удаления нежелательных волос (эпиляции).
Причина возникновения
Во время эпиляции удаляется всего лишь надкожная часть волоса. В результате он становится тоньше и слабеет, а кожа грубеет. Все это ведет к тому, что растущий волос уже не может прорасти наружу и, загибаясь, растет вовнутрь.
Как видите, к комедонам черные точки на ногах не имеют никакого отношения. Однако для решения этой проблемы с успехом применяются скрабы, поскольку они отшелушивают омертвевшие клетки кожи, освобождая вросшие волоски.
