Шелушится кожа причины и решения проблемы витамины, маски и процедуры

0
42

Послушать обладательниц жирной кожи — они самые несчастные. У них и прыщи, и расширенные поры, и масляный блеск лица. Но ничуть не меньше страдают те, кому досталась кожа сухая.

Причины шелушения кожи лица

1. Почему может шелушиться кожа лица? Всегда ли дело – в типе кожи или могут быть и другие причины?

Сухая кожа при должном уходе может выглядеть очень хорошо. А основная причина шелушения ‒ нарушение гидролипидного барьера кожи. Такой косметический дефект может появиться по различным причинам. Среди них:

  • Возможно, вы мало пьете чистой негазированной воды (норма – не менее 30‒40 мл на 1 кг веса). Причем, чай, кофе, сладкие газированные напитки и алкоголь не только не подходят для поддержания необходимого водного баланса, а лишь ухудшают его. Поэтому лучше их ограничивать.
  • Дефицит витамина А.
  • Несбалансированное бессистемное питание.
  • Курение.
  • Неблагоприятные климатические и экологические факторы ‒ чрезмерно высокие и низкие температуры, перепады температуры, высокая или низкая влажность воздуха, сухой воздух в помещении, выхлопные газы, воздействие ультрафиолета.
  • Механическое трение: одежда из жесткой ткани, высокие воротники, «колючие» шерстяные шарфы, привычка растирать полотенцем кожу до покраснения.
  • Неправильно подобранные средства по уходу за кожей и некачественная декоративная косметика. Например, многие до сих пор верят в мифы о том, что кожу лучше всего очищают спиртосодержащие лосьоны и обычное мыло, хотя они, напротив, вызывают обезвоживание и приводят кожу в «стрессовое» состояние. Недостаточное питание кожи негативно влияет на выработку коллагеновых и эластиновых волокон. Грубые пилинги и скрабы могут повредить кожу и вызвать чрезмерную сухость.
  • Гормональные нарушения. К примеру, вследствие изменения гормонального статуса во время менопаузы может снижаться выработка кожного сала.
  • Дерматологические заболевания: гиперкератоз (избыток рогового вещества в чешуйках поверхностного слоя эпидермиса), себорейный, контактный и атопический дерматиты, ихтиоз, микоз, псориаз.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Тербинафин – опыт 20-летнего использования | #05/12 | «Лечащий врач» – профессиональное медицинское издание для врачей. Научные статьи.

2. Каковы признаки дефицита витамина А и можно ли принимать этот витамин без сдачи соответствующего анализа, и если да, то в каких дозировках?

Вот некоторые симптомы, по которым можно выявить дефицит витамина А:

  • быстрая утомляемость,
  • частые инфекционные заболевания,
  • апатия,
  • бессонница,
  • сухость и бледность кожи,
  • появление ранних морщин и признаки преждевременного старения кожи,
  • появление перхоти,
  • развитие «куриной слепоты» (потеря зрения в темноте),
  • угревая сыпь,
  • ухудшение состояния зубов.

Самостоятельно принимать препараты витамина А внутрь не стоит, так как при переизбытке он накапливается во внутренних органах и может вредить организму (особенно, печени). Поэтому лучше предварительно сдать анализ крови на витамины и микроэлементы, чтобы исключить риск гипервитаминоза.

Скрабы, маски и косметические процедуры при шелушении кожи

3. Какие маски лучше всего подходят против шелушения?

Перед тем, как начинать самостоятельно бороться с шелушением кожи, нужно обязательно проконсультироваться с квалифицированным дерматокосметологом, чтобы выяснить причины шелушения. Ведь если при простом контактном дерматите и гиповитаминозе могут помочь некоторые маски, то в более тяжелых случаях (например, при аллергическом и атопическом дерматите) неправильный подбор средств может не только усугубить проблему, но и спровоцировать целый ряд других косметических дефектов.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Как устранить шелушение кожи лица в домашних условиях - действенные методы

К выбору маски следует подходить очень осторожно: ведь некоторые компоненты могут вызывать аллергию. В целом же маски против шелушения должны содержать натуральные увлажняющие факторы, чтобы устранить нарушения гидролипидного баланса. В качестве косметических средств можно рассматривать молочные и миндальные маски.

В домашних условиях можно приготовить маски из моркови, яичного желтка и картофельной муки (подойдут при гиповитаминозе А, контактном дерматите); льняного семени; сока алоэ; теплого молока и овсяных или пшеничных хлопьев (помогут от сухости, шелушения, контактного дерматита); помидоров и картофельного крахмала и растительного масла (от контактного дерматита); настоя листьев шалфея (от себорейного дерматита).

4. Какие аппаратные процедуры помогут избавиться от сухости кожи?

]]>

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь