Лучшие средства против усталости в ногах

0
95

Чтобы ножки всегда выглядели аккуратными и ухоженными, мало регулярно посещать мастера и делать педикюр. Не менее важен полноценный и регулярный домашний уход. Для этого потребуется подготовить несколько простых, но качественных средств.

Польза ванночек для ног

Вот только какие домашние процедуры рекомендуется регулярно проводить? Ванночки для ног — отличное решение, которое помогает:

  • нормализовать кровообращение;
  • избавиться от судорог;
  • снять болевые ощущения;
  • устранить усталость;
  • снять отеки;
  • повысить общий тонус тела.

Не менее привлекательна такая простая, но действенная процедура тем, что она позволяет освежить кожу стоп. С помощью ванночек можно избавиться от различных микробов. В зависимости от того, какой состав используется для сеанса, можно устранить грибковую флору. Это позволяет существенно сократить вероятность распространения и обострения воспалительных заболеваний.

Чем еще полезны ванночки для стоп? Эта стандартная процедура помогает активизировать функционирование ЦНС. Благодаря такой особенности можно эффективно расслабиться. Еще одна особенность ванночек для ног заключается в возможности восстановить тонус вегетативной системы. Это привлекательно тем, что весь организм после подобного спа-сеанса на дому расслабляется. Уходят усталость, раздражительность, нервозность, нормализуется сон.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Что способствует появлению трещин на пятках, и методы лечения заболевания

Самые полезные смеси

Для проведения такой процедуры можно использовать соду, травяные настои, морскую соль. Но отличным решением станет применение готовых смесей с добавлением различных эфирных масел. Особенно благотворно воздействуют на состояние ног выдержки:

  • лимона;
  • мяты;
  • шалфея;
  • чайного дерева;
  • лаванды.

Отлично, если в составе подобной смеси есть морская, английская и гималайская соль, масло макадамии, экстракт ромашки.

Чем хороши шарики с солью

Если для расслабления ног рекомендуется использовать специальные смеси, то соляные шарики для ванн помогут снять общую усталость и напряжение в теле. Бомбочки также различаются по составу. Но особенно полезными для состояния тела и нервной системы являются версии, приготовленные на основе английской соли. В качестве вспомогательных компонентов для таких шипучек могут быть использованы самые разные средства. Но особенно эффективно показывают себя на практике составы с добавлением масел, цветков жасмина, активированного угля, листьев мелиссы и мяты, цедры цитрусовых. Это хорошие средства против усталости в ногах и настоящее наслаждение для всего организма!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь