Чтобы ножки всегда выглядели аккуратными и ухоженными, мало регулярно посещать мастера и делать педикюр. Не менее важен полноценный и регулярный домашний уход. Для этого потребуется подготовить несколько простых, но качественных средств.
Польза ванночек для ног
Вот только какие домашние процедуры рекомендуется регулярно проводить? Ванночки для ног — отличное решение, которое помогает:
- нормализовать кровообращение;
- избавиться от судорог;
- снять болевые ощущения;
- устранить усталость;
- снять отеки;
- повысить общий тонус тела.
Не менее привлекательна такая простая, но действенная процедура тем, что она позволяет освежить кожу стоп. С помощью ванночек можно избавиться от различных микробов. В зависимости от того, какой состав используется для сеанса, можно устранить грибковую флору. Это позволяет существенно сократить вероятность распространения и обострения воспалительных заболеваний.
Чем еще полезны ванночки для стоп? Эта стандартная процедура помогает активизировать функционирование ЦНС. Благодаря такой особенности можно эффективно расслабиться. Еще одна особенность ванночек для ног заключается в возможности восстановить тонус вегетативной системы. Это привлекательно тем, что весь организм после подобного спа-сеанса на дому расслабляется. Уходят усталость, раздражительность, нервозность, нормализуется сон.
Самые полезные смеси
Для проведения такой процедуры можно использовать соду, травяные настои, морскую соль. Но отличным решением станет применение готовых смесей с добавлением различных эфирных масел. Особенно благотворно воздействуют на состояние ног выдержки:
- лимона;
- мяты;
- шалфея;
- чайного дерева;
- лаванды.
Отлично, если в составе подобной смеси есть морская, английская и гималайская соль, масло макадамии, экстракт ромашки.
Чем хороши шарики с солью
Если для расслабления ног рекомендуется использовать специальные смеси, то соляные шарики для ванн помогут снять общую усталость и напряжение в теле. Бомбочки также различаются по составу. Но особенно полезными для состояния тела и нервной системы являются версии, приготовленные на основе английской соли. В качестве вспомогательных компонентов для таких шипучек могут быть использованы самые разные средства. Но особенно эффективно показывают себя на практике составы с добавлением масел, цветков жасмина, активированного угля, листьев мелиссы и мяты, цедры цитрусовых. Это хорошие средства против усталости в ногах и настоящее наслаждение для всего организма!
