Основным компонентом растительных и животных жиров является жирная кислота Омега-3. Она относится в полиненасыщенным. Соответственно, данное вещество в организме человека не синтезируется. Поэтому его необходимо получать из рациона или пищевых добавок. Брендовые БАДы с омега 3 отличаются высоким качеством. Их производят на основе рыбьего жира, известного каждому своими питательными свойствами. При этом продукт может быть дополнительно обогащен витаминами и иными полезными кислотами. Чем именно полезно данное вещество человеку:
- очищает сосуды от скопления холестерина на стенках, повышающего риск инфаркта и инсульта;
- профилактика остеопороза;
- снижает риск артритов;
- укрепляет иммунную систему;
- защищает дыхательные пути от инфекций.
Зачем нужен прием Омега-3 в период простудных заболеваний
В период заболеваний многие раньше пили рыбий жир. Однако он неприятен на вкус и источает резкий запах. Гораздо удобнее употреблять Омега-3 в формате капсул. В период инфекционных заболеваний и простуд это важно делать регулярно. Не все каждый день едят жирную рыбу. И стоит данный продукт сейчас дороже мяса. Поэтому добавка с жирными кислотами позволит восполнить их дефицит. Она повысит активность макрофагов и Т-клеток, которые борются с возбудителями заболеваний. Кроме того, вещество способствует естественному снятию воспалений в организме за счет стимула синтеза простагландинов.
Почему онкобольные часто принимают Омега-3
Многие больные раком во время химиотерапии употребляют Омега-3. Это вещество увеличивает чувствительность клеток опухоли к лучевой терапии и к цитостатикам. Помимо этого, препараты для онкобольных очень токсичные. А жирные кислоты ослабляют их пагубное воздействие на организм. Даже после хирургической операции по удалению опухоли прием такой добавки будет полезен. Омега-3 снижает вероятность осложнений от инвазивной процедуры и ускоряет процесс реабилитации. Кроме того, прооперированный орган будет восстанавливаться и функционировать в прежней мере быстрее с таким рационом. Еще было доказано общее антиканцерогенное действие жирных кислот. Они тормозят трансформацию в простагландины арахидоновой кислоты. Этот процесс стимулирует рост опухолей, а прием БАДов с полиненасыщенными жирными кислотами его уменьшает. Следовательно, данное вещество помогает даже при серьезных заболеваниях, потенциально смертельных.
