От чего возникает перхоть – основные причины

Перхоть может появиться в любом возрасте у мужчин и женщин. Хотя у детей, спортсменов и пожилых людей она проявляется намного реже. В легкой форме заболевание практически не вызывает дискомфорта, разве что в виде белого «снега» на темной одежде.

А вот в запущенном случае проявляются и более серьезные симптомы в виде нестерпимого зуда, грязной головы, даже после мытья и выпадение волос. Вылечить эту проблему достаточно легко при комплексных действиях, но изначально следует выявить причину ее возникновения. От чего может появляется перхоть на голове? Рассмотрим все возможные причины в нашей статье.

Общие причины появления перхоти

• Грибок Pityrosparum Ovale имеется на голове каждого человека. В нормальном количестве он не может навредить, но когда его клетки начинают разрастаться возникает реальная угроза появления проблем кожи головы. Грибок вызывает нарушение сальных желез, и в результате клетки эпидермиса отмирают быстрее положенного срока. Частички старой кожи, в виде белых чешуек закрывают поры кожи головы, перекрывая доступ кислорода. В результате всего этого голова быстрее жирнеет и может сильно чесаться, иногда развивается значительное выпадение волос.
• Нарушение правил личной гигиены. Частое мытье головы или, наоборот редкое может спровоцировать появление перхоти. Это происходит вследствие нарушения обмена веществ кожи головы. Если причина именно в этом, не следует начинать чаще мыть голову, лучше проконсультироваться с дерматологом, который подскажет лечение. Ведь пересушивание кожи шампунями лишь усилит распространение болезни. Также важно тщательно вымывать шампунь. Остатки средства на голове могут закупоривать поры или пересушивать кожу.
• Нарушение кровообращения. Слабое кровообращение кроме перхоти может вызвать и другие болезни, поэтому необходимо ежедневно делать самомассаж головы и расчесывать ее в течение 10 минут. Это стимулирует приток крови и насытит кожу головы кислородом.
• Стресс и неправильное питание — первоисточник любых женских и мужских проблем, включая и эту. Во время стресса все силы организма направлены на его решение, выживание, а не на нормальное функционирование. Органы и системы обмана веществ попросту «забываются» организмом, что и вызывает гастриты, ожирения и ту же перхоть. Примерно та же ситуация возникает при недостатке витаминов. Только тут организму попросту нечем орудовать в борьбе за здоровье из-за недостатка необходимых веществ. Неправильные диеты, изнурения, плохое питание следует заменять полезным и сбалансированным рационом, а также ежедневным спортом и свежим воздухом.
• Некоторые медицинские препараты, химические вещества, с которыми может сталкиваться человек на работе, или пользоваться для ухода за собой способны пересушивать кожу или наоборот приводить к жирности.
• Ряд определенных болезней вызывают проблемы кожи головы, сюда относится псориаз, экзема, Паркинсон.
• Себорея — это нарушение работы сальных желез на голове. Данная проблема наиболее серьезная и лечится непосредственно под наблюдением врача.

Причины появления перхоти у мужчин

Наиболее распространенная причина проявления перхоти у мужчин — неправильное питание. Отказ или чрезмерное употребление сладкого и других сложных углеводов приводит к увеличению потовых желез на голове или сухости кожи.

Гормональный сбой также может привести к этой проблеме. Наивысшей точкой гормональной активности у мужчин считается период полового созревания. Приятной новостью является то, что перхоть чаще всего пропадает после завершения этого периода, разумеется, если за это время не усугубить ситуацию.

Кроме того, мужчины редко тщательно подбирают средства для ухода за волосами. Очень часто вместо шампуня в ход идет обычное мыло. Это и является третьей, наиболее частой причиной проблем кожи головы и волос у мужчин.

Причины появления перхоти у женщин

Есть также несколько причин возникновения перхоти у женщин, которые не проявляются у мужчин. Например, гормональный сбой. Беременность и роды — это время наивысшего напряжения всего тела. В этот период кожа головы ослаблена, как и весь организм. Но после родов проблема спадает и может полностью исчезнуть, за счет естественного восстановления организма. Сюда же можно отнести и приближение климакса — еще один серьезный стресс и гормонально активный период в жизни любой женщины.

Кроме этого на здоровье кожи головы влияют фен, утюжок, щипцы для завивки. Они сильно сушат кожу головы и сами волосы. Парикмахеры и дерматологи советуют сводить использование этих приборов к минимуму. Голова должна сушиться естественным образом, и лишь в редких, срочных случаях — феном. Если же отказаться от них невозможно, необходимо использовать специализированные средства для волос после и до их использования, делать питательные и, обязательно, увлажняющие маски.

От чего появляется перхоть зимой?

Наиболее интенсивный период появления перхоти относится к зиме. И тому есть две основные причины:

• снижение количества витаминов;
• холод.

Болезни кожи, грибок, проблемы с волосами развиваются, когда истощается и ослабевает организм, не хватает витаминов и микроэлементов. По этой причине важно правильно питаться в зимние месяцы, заменяя овощные и фруктовые витамины теми, что продаются в аптеках.

Что до холода, то перепады температур способствуют развитию вышеуказанного грибка. Холодная улица и теплое помещение сильно влияют на кожу головы, тем более, если не носить шапку.

Читайте также: кератиновое выпрямление или ботокс для волос полезнее?

Как принимать гречку с кефиром для похудения, рассказываем в нашем обзоре.

Польза и вред вегетарианства: https://clever-lady.ru/health/food/polza-i-vred-vegetarianstva-s-chego-nachat-otkaz-ot-myasa.html

Почему появляется перхоть от шампуня

Кроме вышеназванных причин перхоть часто появляется от плохого, неправильно подобранного шампуня. Один шампунь на всю семью, бюджетные варианты и пользование шампунями, предназначенными для противоположного пола, приводят к всевозможным болезням кожи головы и волос. Не стоит экономить на здоровье, ведь лечение обойдется куда дороже. В магазине нужно подбирать шампуни для каждого члена семьи отдельно, включая детей.

В случае развившейся перхоти необходимо отдать приоритет лечебным средствам, продающимся в аптеке или любым другим, порекомендованным дерматологом или личным парикмахером. Например, хорошо помогают от перхоти дегтярные шампуни и мыло, домашние маски и натуральные масла.

Итак, перхоть может возникать в связи с разными причинами. Но для ее решения достаточно соблюдать несколько простых правил: гигиена, здоровый образ жизни, ношение шапки зимой, правильный выбор средств для ухода за волосами и консультирование у специалистов в случае необходимости.

Смотрите также видео, от чего возникает перхоть и как ее вылечить: