Меню вегетарианской диеты для похудения

Вегетарианскую диету очень часто прописывают людям, у которых больные почки, а также людям больными ожирением. Кроме того, отказ от мяса, птицы и любого рода...

Домашние маски для волос против сухой и жирной перхоти

Перхоть – косметическая проблема отражающая здоровье организма. Появление перхоти может указывать на серьезные кожные заболевания и изменения в организме. Для эффективной борьбы с перхотью...

Йога при беременности: вся польза занятий

Беременность — очень волнительный период для каждой женщины, который сопровождается переменами в организме. Кроме внешнего вида, меняются вкусовые пристрастия, настроение. Любая беременная женщина хочет, чтобы её...

Безглютеновая диета ― что это такое?

Довольно интересный вид диеты. В ней существуют свои правила, а также особые продукты, употребление которых контролируется. Так что же такое безглютеновая диета? Приносит ли она пользу организму? Какие продукты...

Дегтярный шампунь и мыло от перхоти: способ применения

Когда появляется перхоть, то вместе с собой она приносит массу дискомфорта. В наше время существует масса средства для её лечения, но не все они полностью безвредны для организма в целом....

Лучшие упражнения пилатес для спины и позвоночника

Название пилатес, соответствует имени создателя этих упражнений - Джозефа Пилатеса. Система, которую он разработал, направлена на укрепление позвоночника и внутренних органов человека. Упражнения пилатес для...

От чего возникает перхоть – основные причины

Перхоть может появиться в любом возрасте у мужчин и женщин. Хотя у детей, спортсменов и пожилых людей она проявляется намного реже. В легкой форме заболевание практически не вызывает дискомфорта, разве что...

Домашний комплекс пилатес для похудения ─ Отзывы похудевших

Как похудеть с помощью пилатес и какие упражнения лучше использовать для снижения веса? Каковы отзывы худеющих с помощью пилатес дома? Помогает ли пилатес похудеть? Пилатес ─...

Польза и вред вегетарианства — с чего начать отказ от мяса?

В 2012 году международная ассоциация здравоохранения официально признала вегетарианцев, сыроедов и других подобных людей – душевнобольными. Но, несмотря на это, человечество всё равно, как...

Чем отличаются йога, калланетика, стретчинг и пилатес: виды и упражнения

Пилатес, как относительно новое явление в мире оздоровительных практик, все больше привлекает к себе внимание и находит своих поклонников во многих странах благодаря легким...