Питание

Книги про снижение веса и диеты регулярно входят в самый важный список бестселлеров — от New York Times. Кажется, пока вы читали эту фразу, в мире вышла новая книга о том, как снизить вес. Задушевные разговоры и строгая дисциплина, наслаждение любой пищей,...

Туристический и ресторанный бизнес понесли самые большие потери от пандемии. Остаться на плаву ресторанам и кафе позволила организация доставки пищи клиентам. Туристические компании медленно, но уверенно разворачивают свою деятельность на внутренние направления. С красотами...

"Я хочу похудеть" - фраза, которая порождает разочарование и даже одержимость, поскольку это долгий и трудный процесс, который многих приводит в отчаяние. Необходимые физические нагрузки и режим питания могут быть стрессовыми, что часто приводит...

Гастрит – это заболевание, связанное с воспалением стенки желудка. При остром воздействии раздражающих процессов, слизистая оболочка начинает искажаться. Это приводит к болям в животе, рвоте и другим расстройствам желудочно-кишечного тракта. Острый гастрит прогрессирует в течение...

Карамболой называют тропический фрукт, также имеет и другие названия: звездный фрукт, старфрут, тропическая звезда. Это все  названия южно-азиатского плода. На нашем рынке он появился относительно недавно, однако пользуется определенной популярностью, особенно за свой необычный...

Наверно, всем известен ресторатор Ольга Кесаева. Она рассказала, как развивается ресторанная индустрия после коронавируса, а также, как ей удается совмещать работу и семью. На сегодняшний день Ольга является телеведущей шоу «Да, шеф!». У Ольги имеется...

В организме человека печень является самым крупным органом. У нее барьерная, метаболическая, депонирующая, гомеостатическая и экскреторная функции. При заболеваниях печени нарушаются обменные процессы в организме. Поэтому данный орган следует беречь от излишней нагрузки. В...

Ролл Филадельфия – это классика. Нежный вкус творожного сыра, свежесть огурца, мягкость лосося. Каждый, кто ел роллы, пробовал это блюдо. Можно ли приготовить ролл Филадельфия дома самостоятельно? Конечно да! Сколько это будет стоить? Сейчас посчитаем. Я хочу...

Иметь отличную фигуру без усилий хочется многим. Обычно для этого требуется много времени, коррекция питания, физические нагрузки. Часто можно услышать мнение, что похудение должно быть плавным и не стремительным, иначе это идет во вред...

Многие люди порой отчаиваются по части сброса веса. Стараются заниматься различными видами спорта, усиливают нагрузки, но результат часто – нулевой. Причина этому – плохо сбалансированная диета. Если начинающий спортсмен изначально не обратит внимание на...