Питание

Лишний вес - бич современности. Многие женщины и мужчины мечтают избавиться от лишних килограммов и обрести идеальную фигуру. Однако мало кто задумывается о том, что для похудение требует не только правильного питания и регулярных...

Что такое соль? Соль — это белое кристаллическое вещество, которое широко используется как в быту, так и в пищевой промышленности. Не важно, купил человек готовую еду или приготовил ее сам, в ней всегда будет содержаться...

Диета Пьера Дюкана примечательна тем, что не нужно считать калории, размеры порций, изнурять себя голодовкой. Поэтому она и стала во всем мире настолько популярной. Разрешенные продукты, то есть мясо, обезжиренное молоко и кефир, овощи можно употреблять без ограничений. А с помощью...

Разгрузочные дни используются как для очищения организма, так и для похудения. Это день, в течение которого человек питается каким-то одним продуктом. Продукт этот, как правило, натуральный, экологически чистый, полезный, не сильно калорийный. Например, если человек сидит на монодиете,...

Качество воды из крана исследовалась много раз. Однако оно и по сей день остается на низком уровне. от того, что мы пьем и потребляем в пищу зависит наше здоровье. Некачественная вода способна вызывать различные инфекционные...

Здоровая диета - это не только употребление большого количества фруктов и овощей. Это еще и полезные продукты питания, и правильное поведение за столом, без перекусов на ходу, и разнообразие в меню. Идеальная тарелка, по мнению...

Каждый человек мечтает о красивой стройной фигуре, однако кому-то она достается без усилий, а другим людям приходится постоянно сидеть на диетах и практически «не выходить» из спортзала. Однако не всегда нужно мучить себя диетами,...

Вегетарианскую диету очень часто прописывают людям, у которых больные почки, а также людям больными ожирением. Кроме того, отказ от мяса, птицы и любого рода продуктов животного происхождения помогут быстро за две недели сбросить около...

Довольно интересный вид диеты. В ней существуют свои правила, а также особые продукты, употребление которых контролируется. Так что же такое безглютеновая диета? Приносит ли она пользу организму? Какие продукты следует употреблять при особом рационе питания? На сегодняшний день, существует огромное разнообразие...

Многие девушки привыкли раз в месяц делать разгрузочные дни, это вполне нормально и полезно. Но когда наступает беременность, девушка попадает в тупик, ведь многие вещи, ранее дозволенные теперь недопустимы. Непонятная ситуация получается и с разгрузочными днями, ведь если к ним привыкаешь, то потом...